Πώς να αυξήσετε την υπομονή τους με τα παιδιά
Γονείς είναι ένα από τα πιο αγχωτικά , προκλητική - και εκπαιδευτικές - θέσεις εργασίας ένα άτομο μπορεί να αναλάβει . Όπως είπε ο δημοσιογράφος Franklin P. Jones , « Μπορείτε να μάθετε πολλά πράγματα από τα παιδιά . Πόσο υπομονή έχετε , για παράδειγμα . " Δυστυχώς , οι γονείς συχνά αισθάνονται ότι είναι πάρα πολύ ανυπόμονος με τα παιδιά τους . Αλλά η υπομονή είναι μια ικανότητα , και με κάποια προσπάθεια και πρακτική , οι γονείς μπορούν να μάθουν να αντιδρούν σε ξεσπάσματα και κακή συμπεριφορά των παιδιών τους σε μια πιο ήρεμη , πιο τρυφερός τρόπο .
Οδηγίες
1
Αυξήστε το κίνητρό σας για να είστε υπομονετικοί . Σύμφωνα με την Mary Jane Ryan , συγγραφέας του " The Power of Υπομονή , « η ανυπομονησία είναι μια συνήθεια . Για να αλλάξετε βαθιά ριζωμένες συμπεριφορές , θα πρέπει να αναπτύξει μια ισχυρή επιθυμία να αλλάξει . Έμφαση στην υπομονή πολλά οφέλη με τα παιδιά σας παρέχει , όπως λήψη καλύτερων αποφάσεων , αυξάνοντας την πιθανότητα ότι τα παιδιά σας θα συμμορφωθεί με τα αιτήματά σας , αισθάνεστε λιγότερο θυμωμένος και όλο και περισσότερη κατανόηση . Με αυτόν τον τρόπο σας ενθαρρύνει να κάνετε την επιπλέον προσπάθεια για να ανταποκριθεί στα παιδιά σας με υπομονή και όχι θυμό .
Η 2
Επιβράδυνση . Απαντώντας σε παιδιά σας με υπομονή είναι πιο δύσκολο, αν αισθάνεστε βιασύνη , όπως όταν σπεύδουν να ετοιμαστούν για τη δουλειά , να φύγει για ένα ραντεβού ή απλά για να τελειώσει όλες τις ευθύνες για -να κάνουμε λίστα σας . Προγραμματίστε περισσότερο χρόνο όταν ετοιμάζεστε να πάτε κάπου . Βάλτε λιγότερες πιέσεις για τον εαυτό σας να γίνουν τα πράγματα ή να είναι πάντα παραγωγικοί . Επιλέξτε να μην πάρει εργαστεί επάνω εάν εσείς ή τα παιδιά σας δεν κινούνται τόσο γρήγορα όσο θα θέλατε .
Η 3
Μείωση των επιπέδων στρες σας . Υψηλή πίεση που προκαλείται από πάρα πολλές υποχρεώσεις , πάρα πολύ λίγα χρήματα , ενιαία γονείς ή μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη μπορεί να είναι πιο δύσκολο για τους γονείς να αντιμετωπίσουν υπομονετικά με τα παιδιά τους . Ημερήσιο όριο δεσμεύσεις σας , ώστε να μπορείτε να έχουν περισσότερο άγχος , τον ελεύθερο χρόνο με τα παιδιά σας . Βρείτε τρόπους για να χαλαρώσετε , όπως το να εισπνέουμε βαθιά όταν αρχίσετε να αισθάνεστε τόνισε , χρησιμοποιώντας καθοδηγούμενη νοερή απεικόνιση να φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον , ή ανάληψη γιόγκα . Λάβετε υποστήριξη από τους φίλους ή μέλη της οικογένειας με την ανταλλαγή τονίζει σας ή ζητώντας βοήθεια .
Η 4
χαμηλώσετε τις προσδοκίες σας από τα παιδιά σας . Μερικές φορές οι γονείς γίνονται ανυπόμονοι , επειδή έχουν παράλογες πεποιθήσεις σχετικά με τις δυνατότητες των παιδιών τους . Ένα 2 - year- old, δεν μπορούν συνήθως να κάθονται ήσυχα μέσω μιας υπηρεσίας εκκλησία ώρα-μακρά , ακόμη και παιδιά σχολικής ηλικίας θα βαρεθεί από μια μέρα γεμάτη ψώνια . Σχέδιο για τις συνθήκες τα παιδιά σας μπορούν να βρουν δύσκολα και να σκεφτούμε τρόπους για να κάνουν πιο ευχάριστη , όπως φέρνοντας μαζί ένα βιβλίο ζωγραφικής και μολύβια ή την αγορά τους ένα μικρό δώρο ή τη θεραπεία για να διαλύσουν μονότονη δραστηριότητες .
Η
-
Είτε πηγαίνετε στο κατάστημα παπουτσιών είτε κάνετε αγορές μέσω Διαδικτύου, η αγορά του πρώτου ζευγαριού παπουτσιών του μωρού σας μπορεί να δημιουργήσει πολλές ερωτήσεις. Τι πρέπει να ψάχνετε σε ένα παπούτσι για κάποιον που μόλις μαθαίνει να περπατάε -
Περίοδος είναι η απελευθέρωση αίματος από τη μήτρα ενός κοριτσιού, έξω από τον κόλπο της. Είναι ένα σημάδι ότι πλησιάζει στο τέλος της εφηβείας. Υπάρχουν πολλά να μάθετε για τις περιόδους. Εδώ είναι μερικές συνήθεις ερωτήσεις που έχουν οι έφηβοι. -
Οι ειδικοί γενικά συμφωνούν ότι οι κατώτατοι μισθοί είναι πολύ χαμηλοί για να τα βγάλουν πέρα οι Αμερικανοί. Ωστόσο, πολλοί φροντιστές, είτε εργάζεστε με παιδιά είτε με ηλικιωμένους, αμείβονται με τον κατώτατο μισθό ή λιγότερο. Μια έκθεση του 2012
