• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να κάνετε τα παιδιά να σταματήσουν να δαγκώνουν τα δάχτυλά τους

Η συνήθεια δαγκώματος δακτύλων και νυχιών στα παιδιά είναι γνωστή στους περισσότερους γονείς. Τα παιδιά δαγκώνουν τα δάχτυλά τους για να ανακουφίσουν την βαρετή, ή χρησιμοποιούν τη συνήθεια ως κανάλι για να εκφράσουν τις ανησυχίες και τα ανήσυχα τους που ένας γονέας μπορεί να μην είναι ενήμερος. Αν και μπορείτε να βρείτε τη συνήθεια του παιδιού σας βδελυκτή, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί το κάνει και μετά να ξεκινήσετε βήματα για να βάλτε τέλος στη συνήθεια. Ως με κάθε αναποδογματική συνήθεια, χρειάζεται υπομονή και συνεχής πειθαρχία για να ενθαρρύνετε το παιδί σας να σπάσει τη συνήθεια.

Οδηγίες

1. Εντοπίστε τον λόγο πίσω από το δάγκωμα νυχιών του παιδιού σας. Τα παιδιά συχνά δαγκώνουν τα δάχτυλά τους ως απάντηση σε άγχος. Το παιδί σας μπορεί να λείπει ο καλύτερος φίλος του που μετακόμισε σε άλλο σχολείο ή μπορεί να πενθεί για την άγνωστη ατμόσφαιρα στο σχολείο καράτε που το εγγραφατε πρόσφατα. Τελικά, το δάγκωμα δακτύλων είναι ένας τρόπος με τον οποίο το παιδί σας μπορεί να εκφράσει το άγχος του που προκύπτει από την τοποθέτηση του σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Ρωτήστε το παιδί σας τι το ενοχλεί. Μιλήστε του σχετικά με τις ανησυχίες του και βοηθήστε το να ξεπεράσει τις ανησυχίες του.

2. Αποφύγετε φωνάζετε ή τιμωρείτε αν βρείτε το παιδί σας να δαγκώνει τα δάχτυλά ή τα νύχια του. Αντ' αυτού, πείτε της με στερνή, ήρεμη φωνή ότι δεν σας αρέσει η συνήθεια της και ότι πρέπει να σταματήσει να το κάνει. Εξηγήστε της ότι οι φίλοι και οι δάσκαλοί της θα τη βρίσκουν σταδιακά αναρμοδική αν συνεχίσει με τη συνήθεια.

3. Σκεφτείτε αντικαταστατικές συνήθειες που το παιδί σας μπορεί να χρησιμοποιήσει κάθε φορά που νιώθει την ώθηση να δαγκώσει τα δάχτυλά ή τα νύχια του. Εμπλακείτε το παιδί σας στη διαμόρφωση εναλλακτικών συνήθσεων ρωτώντας το να δώσει ιδέες για τέτοιες συνήθειες. Υπενθυμίστε του αυτή τη συνήθεια που συμφωνήσατε κάθε φορά που το βλέπετε να δαγκώνει τα δάχτυλά του.

4. Δείξτε την εκτίμησή σας κάθε φορά που το παιδί σας ελέγχει τον εαυτό του από το να δαγκώσει τα δάχτυλά της. Επαινέστε την και αγκαλιάστε την, και προσφέρετε ένα κέφι όπως περισσότερος χρόνος παιχνιδιού. Υποσχεθείτε της ένα παιχνίδι αν διατηρήσει την καλή συμπεριφορά της. Μην περιορίσετε τους επαινούς και τα βραβεία σας σε μια μέρα· κάντε το κάθε μέρα. Αυτό θα την ενθαρρύνει να μείνει στη νέα συνήθεια και σταδιακά να ξεφύγει από το δάγκωμα δακτύλων.