• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Βοηθήσετε Υποχονδριακές Τάσεις στα Παιδιά

Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, το μόνο που έχετε στο μυαλό σας είναι να το κάνετε να νιώσει καλύτερα, ανεξάρτητα από τη μέθοδο. Το να βλέπετε το μωρό σας στα στρώματα της ασθένειας μπορεί να αναταράξει ακόμα και τον πιο δυνατό γονέα, αλλά προσέξτε να μην ξεπερνάτε τα όρια. Τα παιδιά μπορεί μερικές φορές να trải qua το που ονομάζεται υποχονδρία, ή την πεποίθηση ότι φυσικά συμπτώματα είναι σημάδια μιας κρίσιμης ασθένειας, ακόμα και όταν δεν υπάρχει ιατρική απόδειξη που να το υποστηρίζει. Τα παιδιά συχνά παίρνουν τις ενδείξεις τους από τους ενηλίκους, και αν συμπεριφέρεστε ανήσυχα με το παιδί σας στα άκουσα, μπορείτε να το τρομάξετε ακατάστητα για τις ασθένειες για χρόνια.

Οδηγίες

1. Διατηρήστε το παιδί και όχι την ασθένεια ως κέντρο της προσοχής. Δώστε στο παιδί σας την πλήρη προσοχή σας όταν η παράπονή του προκύψει πρώτη φορά. Ακούστε τα συμπτώματά της. Γράψτε τα αργότερα έτσι ώστε να έχετε αρχείο των αισθήσεών της από την αρχή. Σημειώστε τυχόν αλλαγές με την πάροδο του χρόνου, τόσο στις παραπονές της όσο και σε τυχόν φυσικά συμπτώματα. Πάρτε την απλώς, αλλά μην υπερβάλετε. Πρέπει να ξέρει ότι είστε εκεί για να την παρηγορήσετε είτε είναι πραγματικά άρρωστη είτε όχι. Δώστε την προσοχή στο παιδί, όχι στην αντιληπτή ασθένεια.

2. Μην μιλάτε εκτενώς για ασθένειες γύρω από το παιδί σας, είτε για τα συμπτώματά του είτε για αυτά κάποιου άλλου. Τα παιδιά ανακαλύπτουν εύκολα τα συναισθήματα και τον τόνο, και αν αισθανθούν μια βαθιά απειλή για την ευημερία τους ή την ευημερία κάποιου που αγαπούν, μπορεί να μην είναι σε θέση να επεξεργαστούν αυτή την άγχος με υγιή τρόπο. Αυτή η άγχος μπορεί στη συνέχεια να εκφραστεί σε φανταστικά συμπτώματα, ή το παιδί μπορεί να αρχίσει να φαντάζεται το χειρότερο σενάριο για κάθε κουτσό ή βήχα.

3. Μείνετε ήρεμοι και βεβαιώστε το παιδί σας για την υγεία και τη σταθερότητά του. Οι υποχονδριακές τάσεις είναι συχνά έκφραση βαθιά ριζωμένων ζητημάτων ασφάλειας. Αδύνατα να εκφράσει άλλα ανησυχίες, ένα παιδί μπορεί να δώσει σημασία σε ασήμαντα φυσικά φαινόμενα. Η ηρεμιστική, ηρεμιστική βεβαιωτική στάση και η αγάπη μπορούν να πάνε πολύ μακριά σε αυτές τις περιπτώσεις. Να είστε σκληροί αλλά απαλά. Προσπαθήστε να αποφύγετε να γίνετε ενοχλητικοί με την επανάληψη του παιδιού. Αντ' αυτού, αντιστοιχίστε την με τη δική σας επανάληψη ότι τα πάντα θα πάνε καλά, καθώς και με ευγενείς εξηγήσεις για τα ζητήματα που μπορεί να έχει το παιδί σας.

4. Βοηθήστε το παιδί σας να κάνει δράση ερευνώντας τις ανησυχίες του και απολύοντας τις ιατρικές παραπονές και τις άγχος με επαγγελματικά κείμενα και απόψεις. Επικυρώστε ότι νιώθει τον τρόπο που νιώθει, προσφέρετε της συμπάθεια και κατανόηση, και ρωτήστε την αν θα ήθελε να ψάξει για απαντήσεις μαζί σας. Αν ένα παιδί νιώθει πιο εμπλεκμένο στην δική του ευημερία, είναι πιο πιθανό να πιστέψει και να ικανοποιηθεί με τις απαντήσεις που θα βρείτε μαζί.