Συμπεριφορικές δεξιότητες σε παιδιά με ADHD

Αν το παιδί σας έχει συμπτώματα αδιαφορίας, ωρμιμότητας ή υπερκινητικότητας που έχουν επιμείνει τουλάχιστον για έξι μήνες σε πολλαπλά περιβάλλοντα, μπορεί να πληροί τα διαγνωστικά κριτήρια του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου IV - Text Revision για διαταραχή ελλείψεως προσοχής και υπερκινητικότητας. Απλώς εκφρασμένο, το ADHD είναι μια νευροβιολογική κατάσταση που περιλαμβάνει μειωμένη δραστηριότητα δοπαμίνης που έχει ως αποτέλεσμα αναπτυξιακά ανακατάλληλες συμπεριφορές ή υστερούμενες δεξιότητες. Αν το παιδί σας έχει ADHD, πιθανότατα θα χρειαστεί επιπλέον υποστήριξη και εκπαίδευση σε αυτές τις δεξιότητες για να φτάσει στο πλήρες του δυναμικό.

Ανάγνωση κοινωνικών σημάτων

Τα κοινωνικά σημάδια είναι ένα σύνολο σημάτων που δείχνουν την κατάλληλη συμπεριφορά. Για παράδειγμα, αν ένα παιδί φαίνεται ενοχλημένο από ένα άλλο, το παιδί που προκαλεί την ενοχληση μπορεί να καταλάβει ότι πρέπει να ηρεμίσει διαβάζοντας τα κοινωνικά σημάδια που έρχονται από το άλλο παιδί. Αν χάσει τα κοινωνικά σημάδια και συνεχίσει να ενοχλεί τον φίλο του, θα βρει τον εαυτό του μόνος ή στο αίθουσα αποδοχής της οργής ή της φρενάρας. Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Τορόντο που δημοσιεύτηκε στο Σεπτέμβριο 2000 στο «Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry», τα παιδιά με ADHD ήταν λιγότερο επιτυχημένα στην ανάγνωση συναισθημάτων σε σύγκριση με τα παιδιά χωρίς τη διαταραχή. Η προσοχή και ο έλεγχος ωρμής είναι δύο από τις υστερούμενες δεξιότητες που βρίσκονται στο ADHD, και είναι απαραίτητες για την ανάγνωση και την κατάλληλη απόκριση στα κοινωνικά σημάδια. Ενώ τα μη-ADHD παιδιά μαθαίνουν αυτές τις δεξιότητες άμεσως, τα παιδιά με ADHD ωφελούνται από ρητή καθοδήγηση σε αυτό το ζήτημα.

Συναισθηματική ρύθμιση

Η συναισθηματική ρύθμιση είναι μια άλλη δεξιότητα που σχετίζεται με τον έλεγχο ωρμής. Ο ψυχίατρος του Massachusetts General Hospital, κα. Craig B. H. Surman, συμφωνεί ότι, σε αντίθεση με τον μέσο όρο άτομο, οι πάσχοντες από ADHD έχουν πρόβλημα με τη συναισθηματική ρύθμιση ακόμα και όταν δεν trải nghiệm άγχος. Πάνω από το 50% των πάσχοντες από ADHD Kämpει με αυτό το ζήτημα. Αυτοί που το κάνουν λείπει η 억制力 που επιτρέπει στα μη-ADHD παιδιά να λογοκρίνουν συναισθηματικές αντιδράσεις. Πείτε στα παιδιά σας ότι η μέρα θαλασσας ακυρώθηκε λόγω του καιρού και αν και όλοι είναι απογοητευμένοι, είναι το παιδί σας με ADHD που έχει τον κρίσι και τα δάκρυα. Οι ασθενείς δεξιότητες συναισθηματικής ρύθμισης κάνουν το παιδί με ADHD να φαίνεται ανήλικο και συναισθηματικά ασταθές, και μπορεί να το απομονώσει από τους ομότιμους του.

Διατήρηση εργασίας

Η αδυναμία να επιμείνετε σε μια εργασία όταν γίνεται βαρετή ή δύσκολη βασανίζει πολλά παιδιά και ενήλικες με ADHD. Μια μελέτη του Purdue University στο Απρίλιο 2001 «Journal of Consulting and Clinical Psychology», που περιλάμβανε 83 αγόρια με ADHD και 66 αγόρια χωρίς, αποκάλυψε ότι η ομάδα ADHD δεν ήταν σε θέση να επιμείνει σε εργασίες που απαιτούσαν διατεταμένη νοητική προσπάθεια τόσο καλά όσο η ομάδα ελέγχου. Ένα παιδί με κακή διατήρηση εργασίας έχει δυσκολία να διατηρήσει τη συγκέντρωση και να δει μια δραστηριότητα μέχρι το τέλος. Αυτό προκαλεί φρενάρα στους φίλους του που θέλουν να τελειώσουν το παιχνίδι που ξεκίνησε ή που είναι ικανοποιημένοι με την τρέχουσα δραστηριότητα που δεν ενδιαφέρει πλέον το παιδί με ADHD. Η κακή διατήρηση εργασίας καταστρέφει την τάξη για τόσο το παιδί που δεν φαίνεται να μπορεί να τελειώσει την εργασία του όσο και για τον δάσκαλο που Kämpει για να τον κρατήσει στο έργο.

Έλεγχος ωρμής

Αδιαφορία για πιθανές συνέπειες, υπερβολική ανυπομονησία και ανακατάλληλη περιέργεια είναι όλες συμπεριφορές που μπορούν να βάλουν ένα παιδί σε δυσκαταστάσεις. Η δεξιότητα του ελέγχου ωρμής είναι κρίσιμη για ένα παιδί για να διαχειριστεί αυτές και άλλες σημαντικές συμπεριφορές όπως η αναμονή της σειράς της να μιλήσει και η αντίσταση σε τακτικά σχόλια όταν το κάνει. Σύμφωνα με το ADDitude, ένα online πόρος, η έλλειψη ελέγχου ωρμής μπορεί να βασανίζει τα παιδιά με ADHD περισσότερο από άλλες υστερούμενες δεξιότητες. Το ωρμιμωτικό παιδί με ADHD χρειάζεται σαφείς συμπεριφορικές προσδοκίες και πολλές υπενθυμίσεις για αυτές τις προσδοκίες. Προσδοκήστε το παιδί σας με ADHD να απαιτεί περισσότερες επαναλήψεις καθοδήγησης από το τυπικό παιδί σας.

Διαχείριση μεταβάσεων

Παράδοξα, το παιδί αδύναμο στη διατήρηση εργασίας που πηδάει από μια δραστηριότητα στην άλλη μπορεί επίσης να έχει δυσκολία να διαχειριστεί τις μεταβάσεις. Τα παιδιά με ADHD που δυσκολεύονται στις μεταβάσεις ωφελούνται από τη χρήση ενός χρονοδιακόπτη για να τους προειδοποιήσουν για επερχόμενη αλλαγή. Παρέχετε οπτικές αναφορές για το παιδί σας με ADHD όπως ένα οικogeneιακό ημερολόγιο ή λίστα ελέγχου σε ένα λευκό πίνακα για να παρέχετε προσβάσιμες υπενθυμίσεις για το τι έρχεται ως επόμενο στη μέρα του.

Διαχείριση χρόνου

Το ADHD είναι ένας κρυφός διαταρακτής χρόνου, κατακερματίζοντας τους πάσχοντες σε μόνο δύο κατηγορίες χρόνου: «τώρα» και «όχι τώρα». Η παγίδα «τώρα/όχι τώρα» οδηγεί στην αναβολή ακολουθούμενη από πανικό ή έναν θυμωμένο ενήλικα. Οποιαδήποτε οικογένεια που είναι έτοιμη να φύγει από το σπίτι για μια εκδρομή μόνο για να αναγκαστεί να περιμένει τον τελευταίο στιγμή, ταλαιπωρούμενο αδερφό με ADHD ξέρει τη φρενάρα που προκαλεί. Η ολοκλήρωση εργασιών για το σπίτι також θλίβεται υπό το καθεστώς «τώρα/όχι τώρα» καθώς το παιδί με ADHD ασχολείται με μια δραστηριότητα αναψυχής της επιλογής της ενώ αδιαφορεί το ρολόι και την εχθρική της προθεσμία.