Πότε αρχίζουν τα παιδιά να ασκούν αυτοέλεγχο;

Βασικά Βρεφικά

• Αν και ένα μωρό περιμένει να έχει αυτό που θέλει αμέσως, η βρεφική ηλικία είναι το στάδιο που θέτει τα θεμέλια της αυτοέλεγχο, δηλώνει το PBS στον ιστότοπό του. Όταν παραμένετε συντονισμένοι στις ανάγκες του παιδιού σας και τις καλύπτετε εύκολα και συνεπώς, χτίζετε εμπιστοσύνη καθώς διδάσκετε το μικρό σας ότι είναι σημαντικό και αξιοτιμημένο. Στρογγυλοί όρια, εφαρμοζόμενα συνεπώς, χτίζουν επίσης αυτοέλεγχο σε ένα μικρό παιδί καθώς μεγαλώνει, γιατί κατανοεί τους κανόνες και τις συνέπειες.

Ανάπτυξη Νηπιακής Ηλικίας

• Καθώς ένα μωρό μεταβαίνει στο στάδιο νηπιακής ηλικίας, αναπτύσσει ισχυρές απόψεις για τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Με την κινετικότητα, τα νηπιακά παιδιά πειραματίζονται με αυξανόμενη ανεξαρτησία. Αυτή η επεκτεινόμενη ανεξαρτησία κάνει την ασφάλεια σημαντικό ζήτημα γιατί ένα νέο χρειάζεται όρια στις δραστηριότητες για να τον κρατήσει ασφαλές από βλάβη. Ένα νηπιακό παιδί αναπτύσσει επίσης γνωστικές δεξιότητες που του επιτρέπουν να μιλάει και να κατανοεί την ομιλία. Η γλώσσα και οι κινητικές δεξιότητες του νέου αναπτύσσονται σε συνδυασμό με το τμήμα του εγκεφάλου που ρυθμίζει την αυτοέλεγχο, σύμφωνα με την ψυχολόγο Anita Gurian του Κέντρου Μελέτης Παιδιού του Πανεπιστημίου New York.

Ανάπτυξη Προσχολικής Ηλικίας

• Κάποια στιγμή κατά τη προσχολική περίοδο, ένα παιδί θα μάθει τις αρχές της αυτοέλεγχο, σύμφωνα με τη Laura Markham, μητέρα και κλινική ψυχολόγος που blogging στο Aha! Parenting website της. Μέχρι την ηλικία των 4 ετών, περίπου το 30 τοις εκατό των παιδιών έχουν την ικανότητα να διαχειρίζονται συναισθήματα που οδηγούν σε impulso και πράξεις από حين σε حين. Ένα παιδί αυτής της ηλικίας δεν έχει κυριαρχία σε αυτές τις δεξιότητες ακόμα, οπότε μην περιμένετε τέλειωμα.

Χτίσιμο Αυτοέλεγχο

• Ως γονέας, έχετε ισχυρή επίδραση στην ανάπτυξη αυτοέλεγχο του παιδιού σας. Ξεκινήστε τα βασικά της κυριαρχίας της αυτοέλεγχο εντοπίζοντας συναισθήματα με το παιδί σας, προτείνει η Εθνική Ένωση Σχολικών Ψυχολόγων. Όταν παρατηρείτε το παιδί σας να νιώθει χαρά, λύπη, απογοήτευση, φόβο ή οργή, ονομάστε το συναισθημα και μιλήστε για το πώς νιώθει. Βοηθήστε το παιδί σας να κατανοήσει ότι τα συναισθήματα και οι πράξεις έχουν συχνά σύνδεση, αλλά ότι έχει επιλογή για τις πράξεις του. Ενθαρρύνετε το νέο σας να κάνει ένα βήμα πίσω ή να πάρει ένα διάλειμμα αν νιώθει κατακλυσμένο με ένα συναισθημα. Το να το κάνει αυτό θα του βοηθήσει να πάρει μια θετική επιλογή για τις πράξεις του, προτείνει η Hannah Chancellor, ψυχολόγος με τα Edwardsville Community Unit District Schools 7. Μείνετε συνειδητοί της δικής σας αυτοέλεγχο επίσης. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία καθώς αλληλεπιδράτε με το παιδί σας και όταν το μικρό σας παρατηρεί. Η δική σας αυτοέλεγχο είναι σημαντικό εκπαιδευτικό εργαλείο γιατί τα παιδιά μαθαίνουν πολύ από το παράδειγμα.