10 σκέψεις ενθάρρυνσης εάν αγωνίζεστε με το θηλασμό

Πήρα 99 προβλήματα και ο θηλασμός είναι ο λόγος για 98 από αυτά.

Πριν ξεκινήσω, Αφησε με να πω, Το πιστεύω ακράδαντα τάισα είναι το καλύτερο. Είτε με αποκλειστικό θηλασμό, τύπος, αποκλειστικά άντληση, ή ένα μείγμα από ό, τι λειτουργεί για εσάς - αυτο ειναι σε τι πιστεύω.

Τα προβλήματα θηλασμού δεν είναι ξένα για μένα. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μου με τον πρωτότοκο στον θηλασμό (διαβάστε την ιστορία εδώ), αγωνιστήκαμε περισσότερο από ό, τι δεν κάναμε. Ένιωθα απίστευτα ένοχη για κάθε πρόβλημα που αντιμετωπίσαμε, πιστεύοντας ότι ήταν όλο δικό μου λάθος. Συνέβαλε στην κατάθλιψη και το άγχος μου μετά τον τοκετό. Ο θηλασμός ήταν ειλικρινά ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχουμε κάνει ποτέ.

Αν δυσκολεύεσαι σήμερα, ή φοβάστε ότι θα δυσκολευτείτε με το θηλασμό όταν έρθει η ώρα, Ελπίζω ότι μία από αυτές τις δέκα σκέψεις θα σας βοηθήσει να βρείτε το δρόμο σας μέσα από το ναρκοπέδιο του θηλασμού.

10 σκέψεις ενθάρρυνσης εάν αγωνίζεστε με το θηλασμό

1. Είναι επιλογή σας.

Εάν επιλέξετε να θηλάσετε, αυτή είναι η επιλογή σου. Εάν επιλέξετε να αντλήσετε και να ταΐσετε το μωρό σας με μητρικό γάλα, αυτή είναι η επιλογή σου. Εάν επιλέξετε να δώσετε στο μωρό σας λίγο μητρικό γάλα και λίγη φόρμουλα, αυτή είναι η επιλογή σου. Εάν επιλέξετε να δώσετε στο μωρό σας φόρμουλα, αυτή είναι η επιλογή σου. Όποια κι αν είναι η επιλογή σας, κάνεις αυτό που είναι καλύτερο για τα δικα σου μωρό μου και αυτό έχει σημασία.

2. Κάποιες μέρες θα είναι πιο δύσκολες από άλλες.

Υπήρξαν μερικές μέρες που χάρηκα:«Αυτό είναι! Δουλεύει! Λατρεύω τον θηλασμό! »… Και μετά άλλα που έκλαιγα στο μπάνιο και φώναζα στο στήθος μου. (Πραγματικά όμως.)

3. Μην ακούτε αυτούς που δεν καταλαβαίνουν.

Δεν μπορώ καν να σας πω πόσες φορές έχω πει μια μαμά με τόσες λέξεις, «Πρέπει να θηλάσετε γιατί οτιδήποτε άλλο είναι φρικτό για το μωρό σας». Οχι Το Για ενα, όσο ταΐζετε το μωρό σας, τότε κάνετε ό, τι καλύτερο για το μωρό σας. Δύο, η κατασταση σου ειναι ετσι. ΔΙΚΟΣ ΣΟΥ. Δεν είναι το μέρος κανενός άλλου να σε κρίνει, και αν το κάνουν, δεν χρειάζεται να είναι μέρος της εμπειρίας σας.

4. Ο θηλασμός δεν είναι όλα ή τίποτα.

Σοβαρολογώ! Ακόμα κι αν δώσετε στο μωρό σας μια σταγόνα μητρικού γάλακτος, αυτό είναι κατόρθωμα! Μην αφήσετε κανέναν να σας πει διαφορετικά.

5. Οι σύμβουλοι γαλουχίας είναι απίστευτα χρήσιμοι.

Ποτέ δεν θα τα είχα καταφέρει να θηλάσω χωρίς τη βοήθεια ενός συμβούλου γαλουχίας. Αν δυσκολεύεστε να θηλάσετε, η καλύτερη συμβουλή που μπορώ να σας δώσω είναι να βρείτε το συντομότερο έναν σύμβουλο γαλουχίας.

6. Αλλά, δεν χρειάζεται να μείνετε μόνο με έναν (σύμβουλο γαλουχίας).

Συνάντησα με 3 συμβούλους γαλουχίας πριν βρω τη Michelle. Η Michelle και εγώ κάναμε αμέσως κλικ και της εμπιστεύτηκα όλες τις προσπάθειές μας για θηλασμό μετά από αυτό. Δεν είναι όλοι οι σύμβουλοι γαλουχίας για εσάς, μην συμβιβάζεσαι λοιπόν. Βρείτε αυτό που θέλετε να σας βοηθήσει στο ταξίδι σας. Μπορεί να είστε μαζί τους για τουλάχιστον ένα χρόνο, έτσι και πάλι, μην συμβιβάζεσαι.

7. Μην συγκρίνετε την εμπειρία σας με αυτήν των άλλων.

Δεν έχω γνωρίσει ακόμα μια γυναίκα που να έχει την ακριβή εμπειρία που έχω με το θηλασμό. Παρόμοιος, Ναί. Ακριβής, όχι. Μπορεί να είναι χρήσιμο να ανταλλάξετε ιστορίες και συμβουλές, αλλά μην στεναχωριέστε τόσο πολύ ώστε να μην πάει όπως έγινε με το μωρό της. Η εμπειρία σας είναι ξεχωριστή για εσάς και το μωρό σας. Δεν θα ήταν τόσο ξεχωριστό αν όλοι είχαν την ίδια εμπειρία.

8. Μην χτυπάτε τον εαυτό σας.

Ο θηλασμός είναι σκληρός. Ταν ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει. Χτυπούσα τον εαυτό μου κάθε μέρα ότι δεν "λειτούργησε". Κατηγόρησα τον εαυτό μου όταν η Λίλι δεν μανδαλόταν. Έκλαιγα όταν έπεσε η παροχή γάλακτος. Θύμωσα με τον εαυτό μου όταν μάθαμε ότι η Λίλι είχε αλλεργία στα γαλακτοκομικά. Αλλά σε παρακαλώ άκου με όταν λέω ότι δεν φταις εσύ, δεν φταίει το μωρό σου, είναι κανείς σφάλμα. Μην χτυπάτε τον εαυτό σας για αυτό.

9. Μην δημιουργείτε προσδοκίες.

Γκολ, Ναί, αν αυτό είναι δικό σου. Προσδοκίες, όχι. Εάν δεν θέτετε προσδοκίες, τότε δεν θα κερδίσετε τις ελπίδες σας για να τις ανατρέψετε από μια κακή μέρα. Θα έμπαινα στη μέρα μου λέγοντας:

«Αν έχουμε μια καλή ημέρα θηλασμού, τότε είναι υπέροχο! Αν όχι, θα προσπαθήσουμε ξανά αύριο. "

10. Και αυτό θα περάσει.

Εκείνη η κακή μέρα (ή εβδομάδα ή μήνας ή έτος) θα περάσει. Τώρα που το ταξίδι μας για το θηλασμό έφτασε στο τέλος του ( Η Λίλι θήλαζε μέχρι την ηλικία των 15 μηνών, μπορείτε να πιστέψετε ότι μετά από όλα αγωνιστήκαμε;! ), Μπορώ ειλικρινά να κοιτάξω πίσω και να νιώσω ήσυχος. Η Λίλι είναι σχεδόν δύο ετών, και ενώ ο θηλασμός ήταν ένα τεράστιο μέρος της ζωής μας όταν ήταν νεότερη, ήταν απλώς μια άλλη φάση της ζωής. Πάρε το από μένα - κάνε ό, τι είναι καλύτερο για σένα, το μωρό σου, και η οικογένειά σου. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας και μην αφήνετε τον θηλασμό να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα από ό, τι θα έπρεπε. Μια μέρα, το παιδι σου θα φάτε εκείνο το τηγανητό πέντε ημερών από το πάτωμα του αυτοκινήτου και ξαφνικά, ο θηλασμός δεν φαίνεται να είναι τόσο μεγάλη υπόθεση.

Σχετικά:Θηλασμός για αρχάριους (εβδομάδες 1-6)

Previous:

Next: