Πώς να συλλαβείτε ασφαλώς αποφεύγοντας τις ΛΜΝ
Πώς να συλλαβείτε ασφαλώς αποφεύγοντας τις ΛΜΝ
Ο σχεδιασμός μιας κύησης είναι ενθουσιώδης περίοδος, αλλά η προστασία της σεξουαλικής σας υγείας είναι εξίσου σημαντική. Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες (ΛΜΝ) μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα, τα αποτελέσματα της κύησης, και την υγεία του μελλοντικού σας μωρού. Η καλή νέα: με τις σωστές στρατηγικές, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο.
Οποιαδήποτε Βήματα για Ασφαλή Σύλληψη
- Κάντε τεστ μαζί: Πριν προσπαθήσετε να συλλαβείτε, και οι δύο σύντροφοι πρέπει να υποβληθούν σε ολοκληρωμένη οθονευτική ΛΜΝ. Πολλές λοιμώξεις — όπως η χλαμύδια, η γονόρροια, και η συφιλίδα — είναι ασυμπτωματικές αλλά μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονωδική νόσο της λεκάνης, εκτυπική κύηση, ή νεογεννητικές επιπλοκές αν παραμείνουν αναθεραπεύτες.
- Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά συνεπώς: Μέχρι να επιβεβαιωθείτε ότι και οι δύο είστε αρνητικοί και σε αμοιβαία μονογamia σχέση, χρησιμοποιήστε σωστά λατεξ ή πολυουρεθάνιο προφυλακτικά κάθε φορά που έχετε σεξ. Είναι το πιο αποτελεσματικό φράγμα ενάντια στις περισσότερες ΛΜΝ.
- Συζητήστε ανοιχτά τα σεξουαλικά ιστορικά: Ειλικρινείς συζητήσεις για προηγούμενους συνεργάτες, ιστορικό τεστ, και τυχόν προηγούμενες λοιμώξεις χτίζουν εμπιστοσύνη και ενημερώνουν το σχέδιο πρόληψής σας.
- Περιορίστε τους συνεργάτες: Η μείωση του αριθμού σεξουαλικών συνεργατών χαμηλώνει τον κίνδυνο έκθεσης. Η αμοιβαία μονογamia με τεστάρικο συνεργάτη είναι το ιδανικό.
- Σκεφτείτε εμβολιασμούς: Το εμβόλιο HPV προστατεύει από συστήματα που προκαλούν κονδύλωμα και καρκίνο τραχήλου μήτρας. Η εμβολιασμός για την επατοίτιδα Β συστήνεται επίσης για ενήλικες υπό κίνδυνο.
Γιατί τα Τακτικά Τεστ Είναι Σημαντικά
Οι ΛΜΝ συχνά δεν δείχνουν συμπτώματα. Εσείς ή ο συνεργάτης σας θα μπορούσατε να φέρετε μια λοιμώξη άσεξτα. Η ρουτίνα οθονευτική — ακόμη και σε μακροχρόνιες σχέσεις — εξασφαλίζει νωρί εντοπισμό και θεραπεία, προστατεύοντας τη γονιμότητά σας και την μελλοντική κύηση.
Συμβουλευτείτε Επαγγελματία Υγείας
Ένας γιατρός, μαϊά, ή κλινική σεξουαλικής υγείας μπορεί να προσφέρει εξατομικευμένη συμβουλή, να συνταγματοδοτήσει προ-έκθεση προφυλαξη (PrEP) αν χρειαστεί, και να σας καθοδηγήσει μέσω προσύλληψης φροντίδας. Θα αναθεωρήσουν επίσης εμβολιασμούς, φάρμακα, και παράγοντες διαβίωσης που υποστηρίζουν μια υγιή κύηση.
Η προτεραιότητα της σεξουαλικής υγείας δεν αφορά μόνο την αποφυγή λοιμώξεων — αφορά τη δημιουργία της καλύτερης δυνατής αρχής για την αναπτυσσόμενη οικογένειά σας.
Previous:Έχετε LH peak όταν είστε έγκυος; Όχι — Εδώ το γιατί
Next:Μπορεί Ένα 10χρονο να Γίνει Έγκυο από Αρκούδα Πάνι; (Όχι.)
-
Η υποστήριξη του παιδιού σας μέσω εποχών ταμπλό θυμού είναι ένα προκλητικό μέρος της γονιότητας. Είναι ένα τελετουργικό πέρασμα από το οποίο περνάνε όλοι οι γονείς, και το σημαντικότερο πράγμα να θυμάστε είναι ότι το παιδί σας απλώς περνάει ένα αναπ -
在怀孕很久之前，我就有自己作为哺乳妈妈的愿景。那种超级热情、比大多数人喂得更久的妈妈。我的本科和硕士学位是公共卫生，专注母婴健康，读过太多关于母乳喂养益处的研究。我想成为那些公开喂奶帮助减少污名的妈妈之一。我设想爱我和宝宝之间舒适的时光。好吧，事情并不完全那样发展。 艰难的开始。 我经历了相当长（30小时）和创伤性的分娩，接近尾声时（我没剖腹产，但产后出血需要各种干预）——也许有一天我会在这里分享分娩故事——但不必说，当我甜心女儿到达时，我精疲力竭、很受打击。她来到世界第一个小时（可能更久）我们 -
出牙可能是屁股上的真痛，知道如何安全地帮助宝宝缓解不适感觉不可能。再加上对非处方出牙偏方安全性的不确定性、不眠之夜、和就是不停吵闹的宝宝… 是的。不好看。 进入奶冰棒。 奶冰棒就是字面意思：冷冻母乳或配方奶用来帮助舒缓疼痛的牙龈。这个妙招背后的简单性很棒，因为许多宝宝出牙的年龄太小，不能给除母乳或配方奶以外的任何东西。甚至水也不建议6个月前给，这让这个妙招更加方便（和多功能）。 在你对你的奶库存大搞特搞之前，有几件事要考虑。 奶冰棒101： 注意避免制造意外的窒息危险。 整个重点是创造宝宝会放进
