Τι πρέπει να Αποφύγετε Όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος με δίδυμα

Η καλύτερη ένδειξη για το αν θα έχετε δίδυμα είναι οικογενειακή ιστορία σας ? δίδυμα τρέξει σε μερικές οικογένειες . Αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, αν θα έχετε δίδυμα είναι ως επί το πλείστον από τον έλεγχό σας , αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προσπαθήσει να αυξήσει τις πιθανότητές σας .
Για τα δίδυμα

Λόγω της γονιμότητας φάρμακα , δίδυμων γεννήσεων έχει αυξηθεί κατά 400 τοις εκατό κατά τα τελευταία 20 χρόνια, σύμφωνα με AmazingPregnancy.com . Σήμερα, στις Ηνωμένες Πολιτείες , 32 από κάθε 1.000 γεννήσεις είναι διδύμων γεννήσεων .

Μπορείτε να συλλάβει πανομοιότυπα δίδυμα όταν ένα ωάριο γονιμοποιηθεί , και στη συνέχεια χωρίζεται σε δύο αυγά , και θα σας συλλάβουν δίδυμα όταν δύο αυγά που απελευθερώνονται από τις ωοθήκες και οι δύο γονιμοποιηθεί. Αν δίδυμα τρέχει στην οικογένειά σας , ειδικά διζυγωτικά δίδυμα από την πλευρά της μητέρας σας , έχετε περισσότερες πιθανότητες να έχουν δίδυμα . Αφρικής και της Αμερικής οι γυναίκες είναι επίσης στατιστικά πιο πιθανό να έχουν τα δίδυμα από τις γυναίκες του κάθε άλλο αγώνα , σύμφωνα με AmazingPregnancy.com .
Η
Τρόφιμα και φάρμακα

Η Εγκυμοσύνη Κέντρο Υγείας δείχνει ότι οι γυναίκες που τρώνε γαλακτοκομικά τακτικά είναι πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να συλλάβουν δίδυμα από τις γυναίκες που δεν καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα καθόλου , αλλά οι γιατροί δεν είναι βέβαιοι γιατί . Έτσι , εάν προσπαθείτε να συλλάβουν δίδυμα , μην εγκαταλείπετε την προσπάθεια των γαλακτοκομικών προϊόντων. Εάν ο γιατρός σας λέει ότι είναι εντάξει , ίσως ακόμη και να θελήσετε να αυξήσετε την πρόσληψη γαλακτοκομικών σας . Μια άλλη τροφή που δεν θα θέλουν να εγκαταλείψουν είναι γιαμ . Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατανάλωση νήματα μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητές σας τα δίδυμα , και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες σε μια αφρικανική φυλή τρώει μια διατροφή πλούσια σε γλυκοπατάτες έχουν το υψηλότερο ποσοστό διδύμων γεννήσεων στον κόσμο , σύμφωνα με την εγκυμοσύνη Κέντρο Υγείας .

όπως με οποιοδήποτε είδος της εγκυμοσύνης , θέλετε να αποφύγετε στις αρχές τρόφιμα ανάπτυξης που μπορεί να είναι επιβλαβής για το μωρό σας , όπως μισοψημένα κρέατα ή τα αυγά , τα μαλακά τυριά, τις υπερβολικές βιταμίνες Α, C ή D στη διατροφή σας , και οτιδήποτε με καφεΐνη , όπως ο καφές ή μαύρο τσάι .

Μπορείτε, επίσης, θα θελήσετε να αποφύγετε τον καπνό του τσιγάρου ( ακόμη και μεταχειρισμένων ) , τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ , το φάρμακο ιβουπροφαίνη και , ενδεχομένως, τις αλλεργίες . Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας , ώστε να μπορείτε να μιλήσουμε για το τι ουσιών για την αποφυγή .
Η
Η Lifestyle

Αν θέλετε πραγματικά να συλλάβει τα δίδυμα , μπορεί να θέλετε να αποφύγετε να μείνετε έγκυος νωρίς στη ζωή . Σύμφωνα με Amazing εγκυμοσύνη , οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να συλλάβει τα δίδυμα αργότερα στη ζωή τους , όταν οι ορμόνες τους και ο τρόπος τους φορείς που απελευθερώνουν ωάρια , είναι πιο ακανόνιστες και απελευθερώνει δύο αυγά σε ένα χρόνο είναι πιο πιθανό .

Αποφύγετε το σεξ νωρίς στον κύκλο της ωορρηξίας σας . Αν περιμένετε μέχρι αργότερα στον κύκλο σας , απελευθερώνοντας δύο αυγά είναι επίσης πιο πιθανό .
Η
Η

Previous:

Next: