Συμβουλές για πώς να κάνετε ένα μωρό που γονατίζει και έχει φaryngitis να κοιμηθεί

Ένα μωρό που κοιμόταν ευτυχισμένα όλη τη νύχτα και ξαφνικά ξεκινά να ξυπνάει ή έχει δυσκολία να κοιμηθεί πιθανότατα έχει καλό λόγο για αυτό. Ένα από τα πιο συνηθισμένα διαταρακτικά του ύπνου μωρού είναι το γονάτισμα. Ο πόνος των δοντίων που πρόκειται να σπάσουν τα γένια θα κάνει δύσκολο για ένα μωρό να κοιμηθεί και να μείνει κοιμισμένο. Επιπλέον, το γονάτισμα συνοδεύεται συχνά από φλεγμονή, καθιστώντας δύσκολο για το μωρό να αναπνέει εύκολα και ακόμα πιο δύσκολο να κοιμηθεί. Η μόνη σίγουρη θεραπεία για το γονάτισμα είναι ο χρόνος· μόλις τα δόντια σπάσουν, ο ύπνος θα πρέπει να γίνει πάλι ευκολότερο. Αλλά στο μεταξύ, υπάρχουν βήματα που ένας γονέας μπορεί να πάρει για να βοηθήσει ένα μωρό που γονατίζει να κοιμηθεί.

Απαιτούμενα

  • Κρύο πετσέτι, δακτύλιος γονάτισμας ή κουτάλι
  • Γαμωρό ή παιχνίδι γονάτισμας
  • Υγροστατιστής
  • Baby tylenol ή ομοιοπαθητικό φάρμακο γονάτισμας
  • Προσαρμόσιμο κρεβάτι, sleep positioner για μωρό ή κλιμακωτός πόδι κρεβάτι

Οδηγίες

  1. Διαγνώστε το γονάτισμα ως πρόβλημα. Τα περισσότερα μωρά γονατίζουν on και off από τους 3 μήνες μέχρι μετά τα 2 ετών. Αλλά αν το μωρό σας βγάζει σάλινα τη νύχτα, αφήνοντας υγρό κλάσμα κάτω από το κεφάλι του, τραβάει τα αυτιά ή την γνάθο του, ή έχει ορατές οχθές ή ερυθρότητα στα γένια, τότε το γονάτισμα είναι πιθανότατα ο αιτιώδης. Η ήπια φλεγμονή και ρινική ροή είναι πιθανότατα σχετικές με το γονάτισμα, αλλά αν συνοδεύεται από πυρετό, τότε το μωρό σας μπορεί να είναι άρρωστο και όχι απλώς γονατίζει.

  2. Χρησιμοποιήστε κρύο για να βοηθήσετε τον πόνο. Το τσιμπήμα ενός κρύου, υγρού πετσέτι ή ενός ψυγμένου δακτυλίου γονάτισμας μπορεί να ντετρώσει τα γένια του μωρού σας αρκετά για να της βοηθήσει να κοιμηθεί. Ορισμένα μωρά προτιμούν κάτι σκληρότερο όπως ένα κρύο κουτάλι.

  3. Δοκιμάστε αντιπίεση στο γένιο. Το πιέζει του δακτύλου σας στο γένιο ή το να δώσετε στο μωρό σας ένα γαμωρό ή παιχνίδι τσιμπήματος για να πάρει στο κρεβάτι μπορεί να βοηθήσει να ανακουφιστεί ο πόνος αντιστρέφοντας την πίεση κάτω από το γένιο με αντίστοιχη πίεση στο γένιο.

  4. Χρησιμοποιήστε υγροστατιστή για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή. Η προσθήκη υγρασίας στον αέρα μπορεί να κάνει ευκολότερο για το μωρό σας που έχει φλεγμονή να αναπνέει και να κοιμηθεί.

  5. Χρησιμοποιήστε φάρμακο κατά του πόνου. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο στο μωρό σας. Αν ο παιδίατρός σας εγκρίνει, τότε μια δόση baby tylenol στο βράδυ μπορεί να είναι όλα όσα χρειάζεται το μωρό σας για να κοιμηθεί. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε σπιτικά θεραπευτικά μέσα όπως αραιωμένο λάδι μωσχοκαρύδου στα γένια ή ομοιοπαθητικό φάρμακο αν προτιμάτε.

  6. Υψώστε το κεφάλι του μωρού αν είναι δυνατόν. Αυτό θα βοηθήσει να ανακουφιστεί η φλεγμονή. Αν το ύψος του κρεβατιού σας είναι προσαρμόσιμο, μπορείτε να ανεβάσετε την μια άκρη και να χαμηλώσετε την άλλη για να βάλετε το μωρό σας σε κλίση. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε sleep positioner για μωρό που σχεδιάζεται να υψώνει το κεφάλι του μωρού ή κλιμακωτό πόδι κρεβάτι που σχεδιάζεται να ανεβάζει την μια άκρη του στρώματος κρεβάτιου. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του μωρού σας καθώς μπορεί να είναι κίνδυνος σφίξιμης.

  7. Ακολουθήστε τη συνηθισμένη ρουτίνα σας, αλλά είναι ελαστικοί. Τα μωρά νιώθουν πιο ασφαλή σε μια γνωστή ρουτίνα, οπότε πρέπει να ακολουθήσετε τη συνηθισμένη βραδινή ρουτίνα όταν το μικρό σας γονατίζει. Ωστόσο, να είστε επίπεδα ότι οι μέθοδοι που συνήθως κάνουν το παιδί σας να κοιμάται μπορεί να μην δουλέψουν όταν είναι στον πόνο. Να είστε προετοιμασμένοι να χρησιμοποιήσετε επιπλέον μεθόδους ηρέμησης αν χρειάζεται. Ορισμένα μωρά θα κοιμηθούν πιο εύκολα ενώ θηλάζουν ή έχουν μπουκάλι· άλλα θα ηρεμούν κρατιέμενα και κουνιέμενα για να κοιμηθούν. Ενώ το μωρό σας είναι στον πόνο από το γονάτισμα δεν είναι η καλύτερη στιγμή για sleep training. Μόλις τα δόντια της βγουν και δεν είναι πλέον στον πόνο, μπορείτε να επιστρέψετε στη συνηθισμένη βραδινή ρουτίνα σας.

Previous:

Next: