Πότε να ξεκινήσετε Finger Foods

Σε αντίθεση με ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε, δεν χρειάζεται να περιμένετε έως ότου το μωρό σας έχει δόντια για να ξεκινήσει τον στερεές τροφές ή το δάχτυλό της σίτισης . Finger τρόφιμα μπορεί να ξεκινήσει το συντομότερο μωρό σας εμφανίζει σημάδια ότι αυτός ή αυτή είναι έτοιμη για αυτές όπως περιγράφονται παρακάτω , αν και αυτό συμβαίνει για τα περισσότερα μωρά μεταξύ 7 έως 9 μηνών . Επίσης, περιλαμβάνονται ορισμένες σημαντικές σκέψεις σχετικά με το πώς θα πρέπει να προσφέρουν τρόφιμα δάχτυλο και ποια τρόφιμα δάχτυλο είναι καλύτερο για τα μωρά
Σημάδια ετοιμότητας

Όταν το μωρό σας εμφανίζει τις ακόλουθες ενδείξεις , θα πρέπει να αρχίσει να εξετάζει την εισαγωγή τροφίμων δάχτυλο . :

το μωρό μπορεί να καθίσει επάνω καλά με τον εαυτό του ( χωρίς υποστήριξη )
Φτάνοντας για το κουτάλι , ενώ σίτιση
Φθάνοντας για πλάκα φαγητό από γονέα
Εμφάνιση αυξημένο ενδιαφέρον σε αυτό που οι γονείς τρώνε

Αν το μωρό σας δεν έχει εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα σημάδια από τη στιγμή που είναι 10 μηνών , παρακαλούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας . Επιπλέον , εάν το μωρό σας έχει αλλεργίες , προβλήματα στην κατάποση , ή οποιαδήποτε άλλα θέματα που σχετίζονται με το φαγητό , το καλύτερο είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε δάχτυλο τρόφιμα , ανεξάρτητα από οθόνες ετοιμότητας .
Η
και πώς να προσφέρουν τρόφιμα δάχτυλων

Όταν για πρώτη φορά αρχίζουν να τραφούν , τα μωρά μαθαίνουν για τα τρόφιμα υφές , χρώματα , αρώματα και γεύσεις . Έτσι , είναι σημαντικό να τους προσφέρει μια ποικιλία τροφών . Ξεκινήστε το μικρό , τόσο σε μέγεθος κομμάτι και το μέγεθος της μερίδας , και να είναι προετοιμασμένοι για ένα χάος . Να είστε βέβαιος να ταΐσετε το μωρό σας σε μια ψηλή καρέκλα , αντί για ένα κάθισμα αυτοκινήτου , καθώς αυτό θα βοηθήσει να πάρει τα μωρά σε μια υγιή ρουτίνα διατροφής και να βοηθήσει στην αποφυγή πνιγμού . Ωστόσο , θα πρέπει πάντα να επιβλέπουν το μωρό , ενώ τρώει .

Μερικοί γονείς βρίσκουν ότι τα μωρά είναι πιο ανοιχτό για να δοκιμάσετε τα τρόφιμα δάχτυλο όταν είναι πεινασμένοι - πριν δίνοντάς τους τροφή μωρό ή ένα μπουκάλι , ή πριν από το θηλασμό . Ωστόσο , αν περιμένετε πάρα πολύ καιρό και το παιδί είναι πολύ πεινασμένος αυτή μπορεί να μην έχουν την υπομονή για τρόφιμα δάχτυλο , και έτσι μπορεί να είναι καλύτερο να περιμένουμε και να τα προσφέρουν ως ένα σνακ αργότερα . Επιπλέον , πολλοί γονείς βρίσκουν ότι τα μωρά ανταποκρίνονται καλύτερα στα τρόφιμα δάχτυλο που είναι το ίδιο ή παρόμοιο με αυτό που οι γονείς τρώνε .
Η
Η Ποια τρόφιμα δάχτυλων να προσφέρει

Είτε σας μωρό έχει ακόμη ή όχι τα δόντια , τα καλύτερα τρόφιμα δάχτυλο είναι εκείνα που μπορούν εύκολα να επικόλληση ή διαλύονται σε μικρά κομμάτια για να αποφευχθεί πνιγμού . Καλές επιλογές περιλαμβάνουν :

Μωρό κράκερ ή τακτική κροτίδες σπάσει σε μικρότερα κομμάτια
Dry δημητριακά που έχουν μικρότερα κομμάτια
καλά μαγειρεμένα λαχανικά κομμένα σε μικρά κομμάτια
Μαλακά ώριμα φρούτα κομμένα σε μικρά κομμάτια ( π.χ. , μπανάνες , αβοκάντο , ροδάκινα , καρπούζι )
Πολύ μικρά κομμάτια καλά μαγειρεμένο κρέας ή σε μικρούς κύβους του τόφου
μικρά κομμάτια τυρί
Ομελέτα ή ψιλοκομμένο βραστό αυγό
Μαγειρεμένα ζυμαρικά ή μακαρόνια

Θυμηθείτε , το μέλι θα πρέπει να εξακολουθεί να αποφεύγονται έως ότου το μωρό σας είναι ενός έτους , έτσι ώστε να μην ταΐζετε τα πράγματα όπως το μέλι του Graham κράκερ ή δημητριακά μέλι ( δηλαδή , μέλι Nut Cheerios , κ.λπ.). Επίσης , αποφύγετε τις τροφές που είναι υπερβολικά λαστιχωτό ή κολλώδης ή εκείνα τα τρόφιμα που δεν χαλάνε εύκολα .
Η
Η

Previous:

Next: