• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι Κάνω Αν Το Μωρό μου Είναι Αλλεργικό στο Γάλα Γάιδαρας;

Ευτυχώς, η αλλεργία στο γάλα γάιδαρας δεν είναι πολύ συχνή μεταξύ των νήπιων, καθώς τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν συνιστούνται από τους περισσότερους ειδικούς πριν την ηλικία των 12 μηνών. Ωστόσο, αν πιστεύετε ότι το μωρό σας είναι αλλεργικό στο γάλα γάιδαρας, ο καλύτερος τρόπος να προσδιορίσετε μια αλλεργία γαλακτός είναι να κάνετε το μωρό σας να τεστάρει. Η εξάλειψη γαλακτός είναι πραγματικά η μόνη μέθοδος για την αντιμετώπιση μιας αλλεργίας γάλακτος σε νήπια, και η προσκόλληση στο μητρικό γάλα ή τη μορφή στο μπουκάλι του μωρού.

Εξαλείψτε Όλα τα Γαλακτοκομικά Προϊόντα

• Αν ένα μωρό είναι αλλεργικό είτε στο (ή και στα δύο) γαλακτόζη του γάλακτος ή την πρωτεΐνη καζεινού του γάλακτος, τότε θα είναι αλλεργικό σε όλα τα προϊόντα που περιέχουν γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό περιλαμβάνει την εξάλειψη όλων των γάλακτος, τυριών, γιαούρτι, παγωτών, βουτύρου και προϊόντων που περιέχουν σκόνη γάλακτος. Θα πρέπει να διαβάσετε τις ετικέτες όλων των συσκευασμένων τροφίμων για να προσδιορίσετε αν είναι γαλακτοκομικά ελεύθερα ή όχι. Τα μωρά δεν πρέπει να τρώνε στερεά τρόφιμα μέχρι να είναι 4-6 μήνες· ωστόσο, πρέπει να συνεχίσετε να ελέγχετε για την πιθανότητα γαλακτός μέσα στα στερεά τρόφιμα μέχρι να φτάσουν τους 12 μήνες.

Θηλασμός

• Βασισμένο στην σοβαρότητα της αλλεργίας γάλακτος, η μητέρα μπορεί ή να μην απαιτείται να εξαλείψει όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα από τη διατροφή της αν θηλάζει. Αν το μωρό έχει σοβαρή αλλεργία, δηλαδή αναφιλακτική αλλεργία, τότε η μητέρα θα πρέπει να εξαλείψει γάλα, γιαούρτια, τυριά και κρέμες από τη δική της διατροφή καθώς η πρωτεΐνη γάλακτος μπορεί να περάσει μέσω του μητρικού γάλακτος στο παιδί. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα μπορεί να αντικαταστήσει τα γαλακτοκομικά για προϊόντα σόγιας, ρυζιού ή αμυγδάλου γάλακτος, και μετά να ξαναεισάγει τα γαλακτοκομικά στη διατροφή της όταν το παιδί τελειώσει τον θηλασμό.

Αντικαταστάτες

• Ακόμα και αν τρέφετε το μωρό σας με μορφή, δεν πρέπει να αναμιγνύετε γάλα σε αυτό. Η μορφή προορίζεται να αναμιγνύεται με νερό. Η ακολουθία των οδηγιών αναμείγματος στην κουτίνα ή το πακέτο της μορφής θα παρέχει στο μωρό σας τη καλύτερη διατροφή που μπορεί να πάρει αν ο θηλασμός δεν είναι δυνατός. Το αναμείγμα γάλακτος με τη μορφή σας για να την αραιώσετε, ή να αντικαταστήσετε τη μορφή μερικές φορές είναι επικίνδυνο και μπορεί να βλάψει την υγεία του μωρού σας. Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να περιμένετε να εισαγάγετε το μωρό σας στο γάλα γάιδαρας μέχρι τουλάχιστον 12 μήνες. Οι λόγοι είναι πολλοί, συμπεριλαμβανομένου του ότι το γάλα γάιδαρας είναι δύσκολο να χωνευτεί מלכתחילה, και καθώς το χωνευτικό σύστημα ενός μωρού είναι μόνο σε σταδιακή ανάπτυξη, πολύ πιθανό θα προκαλέσει σοβαρή ανασφάλεια. Επιπλέον, η δόση γάλακτος γάιδαρας σε ένα νήπιο μπορεί να βλάψει σοβαρά τα νεφρά της καθώς το γάλα γάιδαρας περιέχει πολλές ορμόνες, νάτριο, χλωρίδιο και άλλες ουσιές που το μωρό σας δεν είναι έτοιμο για. Η προωθητική εισαγωγή ενός μωρού στο γάλα γάιδαρας πολύ νωρίς θα αυξήσει επίσης την πιθανότητα αλλεργίας. Αν πρέπει να συμπεριλάβετε κάτι με τη μορφή του μωρού σας (αν και όχι ως αντικατάσταση θρεπτικών συστατικών), συμπεριλάβετε είτε αμυγδαλό είτε σόγια γάλα. Але θυμηθείτε ότι το σόγια γάλα περιέχει υψηλά επίπεδα φυτικών εστρογόνων ορμόνων. Ο ασφαλέστερος αντικαταστάτης είναι να τρέψετε το μωρό σας μόνο με μητρικό γάλα (ή μωρική μορφή αν πρέπει), και να εισαγάγετε μη-γαλακτοκομικά τρόφιμα στην ηλικία που συστήνει ο παιδίατρός σας.

Επανεισαγωγή

• Αν το μωρό σας είναι αλλεργικό στο γάλα γάιδαρας, μην ανήσυχατε για τη μακροπρόθεσμη ανασφάλεια του καθώς οι περισσότερες νήπιες γαλακτοκομικές αλλεργίες υποχωρούν όταν το παιδί φτάνει τα τρία χρόνια. Μπορείτε να ξεκινήσετε να ξαναεισάγετε τα γαλακτοκομικά στη διατροφή του σταδιακά, ξεκινώντας με είτε τυρί είτε γιαούρτι. Αν το μωρό σας πάθει από σοβαρή αναφιλακτική αλλεργία, πρέπει να προσπαθήσετε επανεισαγωγή μόνο υπό την επίβλεψη του παιδίατρού σας. Και όπως για τα πάντα που αφορούν την υγεία του μωρού σας, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας μετά την ανάγνωση αυτού πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διατροφή ή αλλαγή ρουτίνας.