• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Εχει σημασία η θερμοκρασία της βρεφικής μιλκ;

Τα μωρά πρέπει να τρέφονται με μητρικό γάλα ή μιλκ για τους πρώτους 12 μήνες, σύμφωνα με τον ιστότοπο Medline Plus των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας. Η μιλκ είναι διαθέσιμη σε σκόνη, υγρή συγκέντρωση και έτοιμη-για-χρήση μορφές και σχεδιάζεται να παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται τα μωρά για να μεγαλώσουν σωστά. Πολλά μωρά προτιμούν να πίνουν ζεστή μιλκ, αλλά δεν χρειάζεται να ζεσταθεί. Αν αποφασίσετε να ζεστάνετε τη μιλκ του μωρού σας, πάρτε προφυλάξεις για να προστατεύσετε το μωρό σας από égκαυμα.

Ασφαλής Θερμοκρασία

Πολλοί γονείς ζεσταίνουν βρεφική μιλκ, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο για τη θρέψη· τα μωρά μπορούν να πίνουν και ψυχρή ή στα θερμοκρασίας δωματίου μιλκ, σύμφωνα με το U.S. Food and Drug Administration. Στην πραγματικότητα, αν τρέφετε το νήπιό σας ψυχρή ή θερμοκρασίας δωματίου μιλκ από την αρχή, είναι πιο πιθανό να προτιμήσει να τρέφεται έτσι, σύμφωνα με το KidsHealth.org. Αν ζεσταίνετε τη μιλκ του μωρού σας, βεβαιωθείτε ότι η μιλκ δεν γίνεται καυτή. Τα μωρά μπορούν να καύσουν σοβαρά από μιλκ που είναι πολύ καυτή.

Ζέσταμα Μιλκ

Ο ασφαλέστερος τρόπος να ζεστάνετε βρεφική μιλκ είναι τοποθετώντας το μπιμπερό σε μια κατσαρόλα νερό και ζεσταίνοντας το νερό στην κουζίνα, σύμφωνα με το FDA. Μπορείτε επίσης να ζεστάνετε μιλκ τρέχοντας το μπιμπερό κάτω από ζεστό ή καυτό νερό ή χρησιμοποιώντας εμπορικό ζεσταίνα μπιμπερών. Ζεστάνετε τη μιλκ μέχρι να είναι λουκναρά και παρόμοια με τη θερμοκρασία σώματος, αλλά όχι καυτή. Πριν δώσετε στο μωρό σας, σακκώστε το μπιμπερό έντονα και δοκιμάστε τη θερμοκρασία της μιλκ στην εσωτερική πλευρά του καρπού σας. Αν η μιλκ τσιμπά, αφήστε την να ψύξει περισσότερο και δοκιμάστε ξανά.

Αποφυγή Μικροκυμάτων

Ποτέ μην ζεσταίνετε βρεφική μιλκ στο μικροκύματα. Μπορεί να φαίνεται πιο βολικό από άλλες μέθοδους, αλλά το μικροκύματα μπορεί να δημιουργήσει ανίσα καυτά σημεία στο μπιμπερό που μπορούν να καύσουν μωρά, σύμφωνα με το FDA. Ακόμα και αν το μπιμπερό είναι ψυχρό στην αφή, μέρος της μιλκ μπορεί να είναι επικίνδυνα καυτό. Το μικροκύματα μπορεί επίσης να καταστρέψει τα θρεπτικά συστατικά στη μιλκ, σύμφωνα με την Clemson University Cooperative Extension.

Ασφάλεια Μιλκ

Βράστε νερό για ένα λεπτό πριν ανακατευτείτε μιλκ, ακόμα και αν χρησιμοποιείτε μπουκαλισμένο νερό, σύμφωνα με το FDA. Αυτό σκοτώνει βακτήρια που μπορεί να κάνουν το μωρό σας άρρωστο. Ακολουθήστε τις οδηγίες προσεκτικά· η χρήση περισσότερου ή λιγότερου νερού από το προτεινόμενο μπορεί να κάνει το μωρό σας αποειδραγμένο ή να μην παρέχει επαρκή θρέψη. Μην προσθέτετε ζάχαρη ή άλλα συστατικά στη μιλκ. Ψυγείστε μιλκ αμέσως, εκτός αν τρέφετε το μωρό σας αμέσως. Μην αποθηκεύετε μιλκ που έχει μείνει στο μπιμπερό· ρίξτε το και χρησιμοποιήστε φρέσκο ανακατεμένο μιλκ για την επόμενη τροφή. Μιλήστε στον γιατρό σας αν έχετε ερωτήσεις για μιλκ ή αν ανησυχείτε ότι το μωρό σας είναι αλλεργικό σε αυτήν.