• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Βγάλετε Ένα 7-Εβδομαδο Μωρό Έξω για Βόλτα στο Κρύο

Ορισμένοι πολιτισμοί συμβουλεύουν μια μητέρα και το νεογέννητο της μωρό να μείνουν στο σπίτι για τον πρώτο μήνα, μερικές φορές περισσότερο, λέει η Παιδίατρος Jennifer Shu για ένα άρθρο της BabyCenter. Ως μήκος το μωρό σας είναι υγιές, δεν υπάρχει λόγος να μην το βγάλετε έξω για βόλτα. Το περπάτημα έχει οφέλη για και τους δύο. Εσείς κάνετε γυμναστική ενώ δείχνετε την καινούργια προσθήκη σας. Αυτό θα απολαύσει το νέο τοπίο, και η προστιθέμενη διέγερση θα την βοηθήσει να κοιμηθεί.

Οδηγίες

1. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας έχει κάνει τυχόν σχετικές εμβολιασμούς. Ένα νεογέννητο θα έχει συνήθως ένα ελέγχο με τον γιατρό γύρω στους 2 εβδομάδες ηλικίας, και πρέπει να έχει ρουτίνα εμβολιασμούς μέχρι τους 2 μήνες, λέει ένα άρθρο του 2009 στο WebMD.

2. Σχεδιάστε την καλύτερη ώρα για να βγάλετε το μωρό σας έξω για βόλτα. Ένα μωρό θα είναι πιο ικανοποιημένο μετά το φαγητό και μια αλλαγή πανιού. Αν το μωρό σας είναι σχετικά ευτυχισμένο και ικανοποιημένο, θα αποδεχτεί τι συμβαίνει γύρω της και θα απολαύσει τη βόλτα, λέει η Jennifer Shu για το άρθρο της BabyCenter.

3. Φτιάξτε μια τσάντα πανιών γεμάτη με τα απαραίτητα. Ακόμα και αν σχεδιάζετε να είστε έξω μόνο για λίγο, είναι πάντα καλύτερα να προετοιμαστείτε για κάθε ενδεχόμενο. Πάνια, υγρές πετσέτες, είδη τροφής και ένα φρέσκο σετ ρούχων πρέπει όλα να πάνε στη τσάντα.

4. Ελέγξτε την εξωτερική θερμοκρασία. Αν και μια βόλτα στον φωτεινό αέρα θα κάνει καλό και στους δύο, είναι καλύτερα να μείνετε μέσα αν ο καιρός είναι πολύ κρύος. Ανάλογα με το κλίμα που ζείτε, 20 βαθμοί Φαρενάιτ είναι πιθανώς πολύ κρύο για ένα μικρό μωρό, λέει η Jennifer Shu για το BabyCenter.

5. Ντυστέ το μωρό σας σε στρώσεις. Ο αέρας που κυκλοφορεί ανάμεσα στα διαφορετικά στρώματα λειτουργεί ως μόνωση για το μωρό, λέει ένα άρθρο του OneStepAhead. Ιδανικά θα χρειαστεί να την βάλετε σε τόσες στρώσεις όσες φοριέτε εσείς με μια κουβέρτα πάνω για προστιθέμενη ζέστη. Μην πεισθείτε να τη τυλίξετε πολύ· ένα μικρό μωρό μπορεί ακόμα να υπερθερμαίνει ακόμα και όταν είναι κρύο έξω. Τελειώστε ντυμένο την με ένα καπέλο, γάντια και ένα ζεύγος παχύ κάλτσες.

6. Προσπαθήστε να αποφύγετε να πάτε σε πολυσύχναστα μέρη ενώ είστε έξω στη βόλτα σας. Το μωρό σας είναι πιο πιθανό να αρρωστήσει μετά από έκθεση σε άλλους ανθρώπους από ό,τι από το να είναι έξω στο κρύο, λέει ένα άρθρο του 2009 Kids Health. Αν σχεδιάζετε να επισκεφθείτε άλλους ανθρώπους, ζητήστε τα ευγενικά να πλύνουν τα χέρια τους πριν κρατήσουν το μωρό σας. Αυτό θα προστατεύσει το ακόμα ανώριμο ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας.