Πότε Χτυπούν Οι Παιδες Τις Ρυακοστικές Αυξήσεις; Χρονοδιάγραμμα Για Γονείς
Χαρακτηριστικά Παράθυρα
- Κορίτσια: 8–13 ετών | Κορυφαία ταχύτητα ~10–11 ετών
- Αγόρια: 9–15 ετών | Κορυφαία ταχύτητα ~13–14 ετών
Πώς Φαίνεται Μια Ρυακοστική Αύξηση
- 2–4+ ίντσες/έτος (vs. 2 ίντσες/έτος προ-εφήβευσης)
- Αυξημένη όρεξη, ανάγκη ύπνου, αηδία (τα άκρα μεγαλώνουν πριν η συντονισμός τους ξεχαρακτηριστεί)
- Αλλαγές διάθεσης από ορμονικές διακυμάνσεις
Κόκκινα Σημαίες Για Αξιολόγηση
- Κανένα σημάδι εφήβευσης μέχρι 13 (κορίτσια) / 14 (αγόρια)
- Ανάπτυξη <1.5 ίντσες/έτος κατά τις κορυφαίες χρονιές
- Διαβάθμιση περιτελικών προς τα κάτω στη καμπύλη ανάπτυξης
- Νωρίς εφήβευση: ανάπτυξη στήθους/ορχέων πριν 8 (κορίτσια) / 9 (αγόρια)
Υποστήριξη Υγιούς Ανάπτυξης
- Πρωτεΐνη, ασβέστιο, βιταμίνη D, ψευδάργυρος, σίδηρος σε κάθε γεύμα
- 9–11 ώρες ύπνος (ορμόνη ανάπτυξης κορυφώνεται σε βαθύ ύπνο)
- Ασκήσεις φόρτισης: τρέξιμο, άλματα, αθλήματα
- Ετήσιες επισκέψεις ελέγχου με σχεδιασμένες καμπύλες ανάπτυξης
Η γενετική θέτει το φάσμα· ο τρόπος ζωής καθορίζει πού σε αυτό το φάσμα καταλήγει το παιδί.
Previous:Ορόσημα 6 Μήνων: Τι Μπορεί Να Κάνει Το Μωρό Σας Τώρα
Next:Πώς Λέγονται Έξι Μωρά Που Γεννιούνται Μαζί; (Και Πόσο Σπάνιο Είναι;)
-
Σε απόρη για ιδέες πάρτι 3ων γενεθλίων; Ρωτήστε το νηπιαγωγού σας! Οι περισσότεροι 3ετοί έχουν ισχυρές ιδέες και σαφή προτίμηση για θέματα – νύμφες, σούπερ ήρωες, Lego, οχήματα κατασκευών, δεινόσαυροι, μαγειρική ή ο τελευταίος χαρακτήρας ταινίας. Αφο -
Τι είναι η Σπλάγχνια Περιόστειτιδα; Η σπλάγχνια περιόστειτιδα είναι πόνος στον εσωτερικό μέρος του σπλάγχνιου οστού. Συνήθως προκαλείται από τρέξιμο ή άλλη δραστηριότητα υψηλής επίδρασης. Η σπλάγχνια περιόστειτιδα, που ονομάζεται επίσης μέσος σύνδρο -
Η φροντίδα ενός παιδιού με ειδικές ανάγκες μπορεί να είναι μια καθημερινή προσπάθεια. Πολλοί γονείς δυσκολοθαίνουν με την ιδέα να παραδώσουν τη φροντίδα του παιδιού τους σε κάποιον άλλο. Αλλά καθώς τα παιδιά με ειδικές ανάγκες μεγαλώνουν, πολλές οικο
