• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Τι αναμένεται από τους νέους μπαμπάδες

Τι αναμένεται από τους νέους μπαμπάδες

Ξέρεις τι να περιμένεις από την πατρότητα; Σκοπεύετε να κάνετε τις συνήθεις ρουτίνες σας και ίσως απλώς να αλλάξετε μερικές πάνες πότε πότε; Εάν δεν περιμένετε ή σκοπεύετε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο για να είστε με την οικογένειά σας και το νέο σας μωρό, τότε δεν πρόκειται να είστε πολύ εξυπηρετικός πατέρας. Φυσικά, εάν είστε ήδη ένας πολύ αφοσιωμένος οικογενειάρχης, τότε το να ξοδεύετε πολύ χρόνο βοηθώντας στο σπίτι και φροντίζοντας ένα παιδί μπορεί να μην είναι πολύ μεγάλη αλλαγή για εσάς - μπορεί απλώς να είναι ότι οι συγκεκριμένες εργασίες με τις οποίες βοηθάτε θα αλλάξει.

Αλλαγές που πρέπει να περιμένουν οι μπαμπάδες

Οι μπαμπάδες που πρωτοεμφανίζονται και πιστεύουν ότι η ζωή τους δεν θα αλλάξει πολύ, αντιμετωπίζουν μια πολύ μεγάλη έκπληξη. Το να έχεις παιδιά μπορεί να μην αλλάξει τα πάντα, αλλά θα αλλάξει ένα μεγάλο μέρος της ζωής σου. Δεν θα μπορείτε να βγαίνετε έξω κάθε βράδυ, να παρακολουθείτε κάθε αθλητικό γεγονός στην τηλεόραση ή να περνάτε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας παίζοντας γκολφ. Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε πολύ περισσότερο από τον ελεύθερο χρόνο για τη φροντίδα του μωρού σας.

Ειδοποίηση E

Το να μην μπορείς να κάνεις πράγματα αυθόρμητα είναι μια από τις πιο δύσκολες αλλαγές που πρέπει να συνηθίσουν πολλοί νέοι μπαμπάδες. Δεν μπορείτε πλέον να πηγαίνετε απλώς σε μια ταινία ή δείπνο με μια στιγμή. Τώρα πρέπει να προγραμματίσετε τα πράγματα εκ των προτέρων, είτε με βάση το πρόγραμμα του μωρού σας είτε με βάση τη διαθεσιμότητα ενός baby sitter. Ωστόσο, το να πρέπει να κάνεις λίγο προγραμματισμό είναι ένα μικρό τίμημα για το να είσαι μπαμπάς.

Άλλα πράγματα που μπορείτε να περιμένετε να αλλάξετε κατά τη διάρκεια αυτού του πρώτου έτους μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Χρειάζεται να είστε πιο ευέλικτοι με το χρόνο σας
• Το να είσαι λιγότερο αυθόρμητος
• Τα περνάτε με λιγότερο ύπνο
• Να έχετε λιγότερο χρόνο μόνοι με τον σύντροφό σας

Φυσικά, υπάρχουν και πολλά θετικά. Το κυριότερο από αυτά είναι να έχετε την άνευ όρων αγάπη του μωρού σας. Να θυμάστε ότι η απόκτηση ενός μωρού δεν είναι μόνο τα πράγματα που πρόκειται να εγκαταλείψετε ή να έχετε λιγότερο χρόνο να κάνετε. Απλώς κάνει τα πράγματα πιο εύκολα μακροπρόθεσμα αν μπείτε σε αυτή τη νέα στιγμή της ζωής σας έχοντας μια καλή ιδέα για το τι να περιμένετε.

Προτεραιότητα του χρόνου σας

Ακριβώς επειδή θα πρέπει να είστε πιο διαθέσιμοι να βοηθήσετε στο σπίτι και με το μωρό σας δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για άλλα πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς. Όπως και σε άλλες πολυάσχολες στιγμές στη ζωή σας, πρέπει απλώς να θέσετε τις προτεραιότητές σας και να εγκαταλείψετε μερικά από τα λιγότερο σημαντικά πράγματα που ξοδεύατε χρόνο κάνοντας. Ρίξτε μια καλή ματιά στο συνηθισμένο σας πρόγραμμα και δείτε ποια πράγματα εμφανίζονται πιο συχνά από όσο θα έπρεπε. Χρειάζεται πραγματικά να πάτε για ένα ποτό μετά τη δουλειά με τα παιδιά, να περάσετε αρκετές ώρες στο Διαδίκτυο ή να παρακολουθήσετε οτιδήποτε υπάρχει στην τηλεόραση το βράδυ;

Δεν θα είναι εξίσου σημαντικά όλα όσα κάνετε, γι' αυτό μάθετε να βάζετε προτεραιότητες για να διαχειρίζεστε καλύτερα τον χρόνο σας. Οι προτεραιότητές σας εξακολουθούν να μπορούν (και πρέπει) να περιλαμβάνουν λίγο χρόνο για τον εαυτό σας. Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τον νέο σας ρόλο ως βοηθητικός πατέρας, πιθανότατα μπορείτε ακόμα να παίξετε τους συνηθισμένους γύρους γκολφ εάν, για παράδειγμα, σταματήσετε να παρακολουθείτε αθλητικά στην τηλεόραση το βράδυ. Ή αν σας αρέσει να γυμνάζεστε τακτικά σε ένα κέντρο ευεξίας, αλλάξτε τις προπονήσεις σας σε νωρίς το πρωί, ώστε να επιστρέψετε στο σπίτι αμέσως μετά τη δουλειά για να αναλάβετε τη φροντίδα του μωρού σας. Εφόσον η κορυφαία προτεραιότητά σας είναι η οικογένειά σας, θα πρέπει να μπορείτε να εξισορροπείτε τον υπόλοιπο χρόνο σας για να χωρέσετε στις άλλες δραστηριότητες που είναι σημαντικές για εσάς.