Πώς να Βάλετε Μωρά σε Πρόγραμμα: Ρουτίνα και Ευελιξία
Η ζωή είναι τόσο πιο εύκολη όταν ξέρετε τι να περιμένετε. Όχι παραξενικά, τα μωρά νιώθουν τον ίδιο τρόπο και αυτό οδηγεί σε λιγότερη γκρίνια. Όταν βάζετε τα μωρά σε πρόγραμμα, είναι σίγουρα ότι θα τρέφονται στις ίδιες ώρες καθ' όλη την ημέρα, θα πάρουν τον απαραίτητο ύπνο τους και θα ξέρουν πότε είναι ώρα να κοιμάται όλη τη νύχτα.
Οδηγίες
Προσδιορίστε πότε φαίνεται να πεινάει το μωρό σας και τρέφετέ το σε αυτές τις ώρες κάθε μέρα. φυσικά, αν πεινάει νωρίτερα, τότε πρέπει να το τρέψετε αλλά συνήθως θα θέλει να φάει στην ίδια ώρα κάθε μέρα.
Βάλτε το μωρό σας για ύπνο τη μέρα στην ίδια ώρα κάθε μέρα. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, προσαρμόστε τις ώρες ανάλογα. Τελικά οι ύπνοι θα γίνουν συνεπείς στη διάρκεια τους.
Έχετε ρουτίνα ύπνου την ίδια ώρα κάθε βράδυ. Όταν είναι ώρα ύπνου μπορείτε να κάνετε μπάνιο στο μωρό σας με ηρεμιστικό τρόπο χρησιμοποιώντας μαλακή μουσική, σαπούνι χαμομήλι και σβησμένα φώτα. Δώστε στο μωρό σας μασάζ με λوسیον, ντυστε το και βάλτε το στο κρεβάτι.
Σχεδιάστε τις καθημερινές σας δραστηριότητες γύρω από το πρόγραμμα ύπνου του μωρού σας. Αν το μωρό σας κοιμάται στις εννιά, το μεσημέρι και τα τρία, τότε σχεδιάστε τις καθημερινές σας δραστηριότητες μεταξύ δέκα και μεσημέρι ή ένα και τρία.
Είστε εύκαμπτοι με το πρόγραμμα. Προσπαθήστε να κρατήσετε το πρόγραμμα κάθε μέρα, αλλά αν το μωρό σας είναι άρρωστο ή προκύψει μια κρίση, αλλάξτε την ρουτίνα σας όπως απαιτείται.
-
Οι καρδιές και η σοκολάτα μπορεί να πάρουν όλη την προσοχή στην Αγορά Βαλεντίνης, αλλά υπάρχει κάτι να πει για το να κουκουλώσετε στο καναπέ με μια θεματική ταινία (ειδικά αν είστε παιδί, και επομένως ένα κεριά δεϊπνο είναι περίπου τόσο ελκυστικό όσο -
Πριν την γονικότητα, το έχετε όλα σκεφτεί: Τα αναδετά ρομπέρ τυπώνονται ομαλά σε ένα 서랍. Ένα κουτί παιχνιδιών περιμένει γεμάτο με αστείρα γοματά ζώα. Και, φυσικά, έχετε το κεντρικό στοιχείο κάθε νωτροκομείου νωπού: το κρεβάτι. Μετά, φτάνει το μωρό κα -
Όλοι ρωτάνε το ίδιο πράγμα όταν έχεις δίδυμα: «Τι κάνεις όταν κλαίνε και τα δύο την ίδια στιγμή;» Η απάντηση είναι ότι προσπαθείς τα ίδια πράγματα που θα έκανες με ένα μωρό- κρατάς, κουνάς, τρέφεις και σταυρώνεις τα δάχτυλά σου. Και υπάρχουν στιγμές
