Διατροφή Στάδια για βρέφη

Το μωρό στη ζωή σας θα κρατήσει τα γεύματα ενδιαφέρον για πολλά χρόνια στο μέλλον . Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές για τη διατροφή στάδια δεν θα κρατήσει το πλιγούρι βρώμης από το πάτωμα ή την μήλου από τα μαλλιά του μωρού , αλλά αυτό μπορεί να αποφευχθεί αλλεργικές αντιδράσεις σε νέα τρόφιμα και να βοηθήσει το μωρό να αφομοιώσει σωστά τα τρόφιμα . Τα μωρά αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς . Ακολουθήστε τα συνθήματα του μωρού για να αποφασίσει πότε να προσθέσετε νέα τρόφιμα .
Ένα υγιές ξεκίνημα

Για τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού σας , το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή . Αυξάνει τις ασυλίες στο μωρό , αυξάνει την καλή υγεία σε μητέρα και το μωρό και είναι εύκολο για ένα μωρό να χωνέψει εύκολα . Ο θηλασμός παίρνει κάποια εργασία για να εκτελέσει άνετα και σταθερά ? ζητήσετε βοήθεια εάν τη χρειάζεστε . Εάν δεν μπορούν να θηλάσουν , να επιλέξουν να μην θηλάσουν ή να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε συμπληρωματικά μπουκάλια , όταν δεν είναι διαθέσιμα για να θηλάσουν , χρησιμοποιήστε κάποιο βρεφικό γάλα ως το καλύτερο υποκατάστατο . Πολλοί διαφορετικοί τύποι του τύπου είναι διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένων σόγια για τα βρέφη που έχουν αλλεργίες στο γάλα . Τα μωρά πρέπει να τρώνε μόνο μητρικό γάλα ή κάποιο βρεφικό γάλα έχει εγκριθεί από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής κατά τη διάρκεια των τριών πρώτων μηνών της ζωής . Άλλες τροφές δεν βοηθούν και μπορεί να βλάψει το μωρό . Μωρά με κολικό δεν ηρεμούν με στερεές τροφές , και τα μωρά δεν κοιμούνται καλύτερα το βράδυ όταν τρώνε στερεές τροφές .
Η
τέσσερις έως έξι μήνες

Κάποια στιγμή μεταξύ της ηλικίας των 4 και 6 μηνών , τα βρέφη μπορούν να αρχίσουν να τρώνε ενισχυμένα με σίδηρο βρέφος δημητριακά . Αγοράστε το μωρό ειδικά για τα δημητριακά που αναμιγνύονται με νερό ή φόρμουλα για να κάνει μια λεπτή κουάκερ . Η συνιστώμενη επιλογή για την πρώτη δημητριακά μωρό είναι τα δημητριακά ρυζιού , επειδή είναι ήπια και πιο εύκολο για τα περισσότερα μωρά για να χωνέψει . Μην χρησιμοποιείτε ένα μπουκάλι για να δώσει ένα δημητριακό μωρό . Όλα σίτισης θα πρέπει να γίνεται με ένα κουτάλι . Δοκιμάστε μικρές ποσότητες κάθε φορά . Εάν το μωρό ωθεί το κουτάλι έξω , περιμένετε λίγες μέρες και δοκιμάστε ξανά .
Η
Η έξι έως οκτώ μήνες

Μόλις το μωρό σας τρώει πολλά είδη σιτηρών άνετα από ένα κουτάλι , αρχίζουν εισαγωγή άλλων τροφών στο διαιτολόγιο . Ξεκινήστε με λαχανικά . Εισάγετε μια νέα τροφή σε έναν χρόνο , και περιμένετε περίπου πέντε ημέρες πριν από την εισαγωγή ενός νέου τροφίμων για να δούμε αν υπάρχουν τυχόν αλλεργικές αντιδράσεις στα νέα τρόφιμα . Αν δεν υπάρχουν αντιδράσεις , τότε μπορείτε να προσθέσετε μια νέα τροφή . Χρησιμοποιήστε προετοιμασμένοι παιδικές τροφές ή λαχανικά ατμού και τα φρούτα και τα λιώνουμε να φτιάξετε το δικό σας . Αποφύγετε την προσθήκη αλατιού ή ζάχαρης στα τρόφιμα . Μπορείτε να παγώσετε σπιτικό φαγητό του μωρού σε παγοθήκες , στη συνέχεια, αφαιρέστε το και τυλίξτε κάθε μπλοκ σε πλαστικά και κατάστημα στην κατάψυξη σε μια σακούλα καταψύκτη . Όταν είστε έτοιμοι να τρέφονται , απλά να ξεπαγώσει τις μπλοκ . Εισάγετε τα αυγά , το σιτάρι και τα ψάρια πριν από οκτώ μήνες του ηλικία για να μειωθεί η πιθανότητα ένα μωρό έχει αλλεργία σε αυτά τα τρόφιμα .

Η Επτά στους 10 μήνες

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου , ​​τα μωρά να αναπτύξουν το μικρό κινητήρα και το μάσημα δεξιότητες που τους επιτρέπουν να αυτο - ζωοτροφών . Ξεκινήστε με μαλακά φρούτα ή λαχανικά , όπως τα μπιζέλια και τα κομμάτια της μπανάνας . Αφού κυριαρχήσει μαλακές τροφές , προσθέστε ξηρά δημητριακά , κράκερ μικρά , τετράγωνα τοστ ή κομμάτια από μαλακό tortillas . Δάχτυλο τρόφιμα θα πρέπει να προστεθεί σε συνδυασμό με άλλες τροφές σερβίρονται με ένα κουτάλι. Τα μωρά πρέπει να συνεχίσουν να έχουν μόνο τύπο ή το μητρικό γάλα , όπως το γάλα το ποτό τους , αλλά μπορείτε να προσθέσετε βρέφος χυμούς φρούτων και νερό και άλλα ποτά . Εισάγετε τους σε ένα φλιτζάνι και όχι στο μπουκάλι για να ξεκινήσει η διδασκαλία της μωρό να χρησιμοποιήσετε ένα φλιτζάνι .
Η
τελευταίους μήνες

μεταξύ οκτώ και δέκα μηνών , τα μωρά μπορούν να τρώνε ψιλοκομμένα κρέατα , πουλερικά και το τυρί cottage . Αφού φτάσουν 12 έως 12 μηνών , μπορούν να αρχίσουν να πίνουν πλήρες αγελαδινό γάλα αντί του τύπου . Αποφύγετε τη σίτιση των βρεφών καυτά κομμάτια σκύλος , σπόρους, ξηρούς καρπούς , ωμά λαχανικά ή ποπ κορν μέχρι να είναι τουλάχιστον ενός έτους . Μερικά μωρά πρέπει να περιμένουν περισσότερο . Αποφύγετε το μέλι μέχρι μετά το μωρό είναι 12 μηνών , λόγω του κινδύνου της αλλαντίασης . Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε δημητριακά ενισχυμένα με σίδηρο μέχρι το μωρό είναι 18 μηνών . Θυμηθείτε , μόνο και μόνο επειδή δεν σας αρέσει ένα τρόφιμο δεν σημαίνει ότι δεν θα δώσει στο μωρό σας . Αφήστε το μωρό να δοκιμάσετε τα πάντα .
Η
Η

Previous:

Next: