• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Για την Εμβρυϊκή Ανάπτυξη

Το να μάθετε ότι είστε έγκυος μπορεί να είναι ένα συναρπαστικό χρονικό διάστημα. Μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε να μαθαίνετε τα πάντα για το νέο μωρό σας, ξεκινώντας με την ακοή της καρδιάς για πρώτη φορά. Η παρουσία στις ιατρικές συναντήσεις και η παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού σας με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βοηθήσει να βεβαιωθείτε ότι και εσείς και το μωρό σας είστε υγιείς. Μπορεί επίσης να είναι ενδιαφέρον να μάθετε το μέγεθος του μωρού σας και ποια μέρη του σώματος αναπτύσσονται καθώς περνούν οι εβδομάδες και οι μήνες.

Επισκόπηση Ανάπτυξης

Όταν ένα μωρό συλλαμβάνεται, ονομάζεται ζυγωτός. Το μωρό σας δεν γίνεται έμβρυο μέχρι περίπου την 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, σύμφωνα με το MayoClinic.com. Τυπικά, η εγκυμοσύνη διαρκεί 40 εβδομάδες, και χωρίζεται σε τρία τρίμηνα, κάθε ένα περίπου 13 εβδομάδες. Το μωρό σας γίνεται έμβρυο κοντά στο τέλος του πρώτου τριμήνου και στη συνέχεια ζει ταχύ ρυθμό ανάπτυξη στα δεύτερο και τρίτο τρίμηνο.

Αναπτυξιακά Mérμιλιν

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει στη μήτρα, ο γιατρός σας θα καταγράψει συγκεκριμένα αναπτυξιακά mérμιλιν. Μεταξύ 11 και 14 εβδομάδων, το μωρό σας θα αναπτύξει βλαστούς οδόντων, μπορεί να κάνει кулаκ και να έχει καλά διαμορφωμένο πρόσωπο, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Η καρδιά και τα αγγεία του μωρού σας είναι πλήρως διαμορφωμένα στις 16 εβδομάδες, δηλώνει το WebMD. Μέχρι τις 19 έως 21 εβδομάδες, το NIH δηλώνει ότι το μωρό σας μπορεί να ακούσει. Η ανάπτυξη του μωρού σας συνεχίζει γρήγορα καθ' όλη την εγκυμοσύνη. Οι τακτικές προγεννητικές επισκέψεις είναι ουσιώδεις ώστε ο γιατρός σας να μπορεί να βεβαιωθεί ότι η ανάπτυξη προχωράει όπως πρέπει.

Αύξηση Βάρους

Η αύξηση βάρους είναι ανησυχία για πολλές έγκυες γυναίκες, αλλά η σωστή αύξηση βάρους μπορεί να είναι σημάδι υγιούς ανάπτυξης. Νωρίς στην εγκυμοσύνη, τα μωρά κερδίζουν πολύ λίγο βάρος. Το Baby Center λέει ότι το μέσο βάρος για μωρά στις 12 εβδομάδες στη μήτρα είναι 0.49 ουγγίες. Μέχρι το τέλος των 24 εβδομάδων, το μέσο βάρος είναι 1.32 λίβρες. Κοντά στη δεύτερη μισή του τρίτου τριμήνου, τα μωρά μπορούν να πάρουν 5 ουγγίες έως μισή λίβρα κάθε εβδομάδα καθώς αρχίζουν να αποθηκεύουν λίπος ως μέρος της υγιούς τους ανάπτυξης.

Προώθηση Υγιούς Ανάπτυξης

Το καλύτερο που μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες για να προωθήσουν την υγιή εμβρυϊκή ανάπτυξη είναι να ασκήσουν καλή αυτοφροντίδα και να παρακολουθούν τακτικές προγεννητικές επισκέψεις. Η αυτοφροντίδα περιλαμβάνει αρκετό ύπνο κάθε μέρα, υγιεινή διατροφή με αρκετές θερμίδες — περίπου 200 έως 300 πρόσθετες θερμίδες ανά ημέρα, και την απόκλιση βλαβερών ουσιών όπως καπνίσμα και αλκοόλ. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει προγεννητικό βιταμίνη. Στις προγεννητικές συναντήσεις σας, ο γιατρός σας θα μετρήσει τη μήτρα σας, θα ακούσει την καρδιά του μωρού σας και θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας για να βεβαιωθεί ότι το μωρό σας αναπτύσσεται καλά.