Emotionale Ausbrüche bei Kleinkindern
Bei Kleinkindern und Wutanfällen scheint man das eine nicht ohne das andere zu haben. Auch wenn emotionale Ausbrüche ein normaler Teil der Kleinkindentwicklung sind, können sie selbst die ruhigsten Eltern stressen. Kleinkinder haben noch nicht die emotionale Reife, starke Gefühle zu kontrollieren, daher lassen sie sie durch Schreien, Weinen oder Herumstampfen raus, erklärt HealthyChildren.org, die offizielle Website der American Academy of Pediatrics.
Bedeutung
Emotionale Ausbrüche beginnen typischerweise um den 12. Monat und haben mit Glück bis zum 3. Lebensjahr ihren Lauf genommen. In extremen Wutanfällen kann ein Kleinkind beißen, treten, schlagen und die Luft anhalten, um Frustration oder Missfallen auszudrücken. Ein Kleinkind kann einen emotionalen Ausbruch haben, wenn es seine Grenzen in seinem Unabhängigkeitsstreben überschreitet. Beispiel: Wenn es einem streunenden Hund auf dem Spielplatz auf die Straße folgt, tritt und schreit es vielleicht, wenn Sie es hochheben, um es vor dem fremden Hund und vorbeifahrenden Autos zu schützen. Einen Wutanfall zu werfen, ist der einzige Weg, den ein Kleinkind kennt, um damit umzugehen, wenn das Leben nicht so läuft, wie es denkt, dass es sollte.
Vertrauen
Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Kleinkind sich vorbildlich verhält, wenn Sie nicht da sind. Es kann zurückhaltender sein mit Betreuungspersonen, Oma oder anderen Verwandten, deren Reaktionen es unsicher einschätzt, wenn es ihre Grenzen in seinem Autonomiestreben testet; es ist unsicher über den potenziell emotionalen Ausgang. Ihr Kleinkind fühlt sich wohl, schwierige oder möglicherweise gefährliche Grenzen mit Ihnen auszutesten, weil es sicher ist: Sie schützen es, wenn es in eine Klemme gerät. Beispiel: Wenn es Angst bekommt beim Klettern am Klettergerüst, weiß es, dass Sie es in Sicherheit bringen – auch wenn es einen Anfall bekommt, weil es nicht bis ganz nach oben geschafft hat.
Auszeiten
Wütende Ausbrüche, die auf Schreien oder Weinen beschränkt sind, werden am besten ignoriert, empfiehlt HealthyChildren.org. Wenn sich Ihr Kleinkind beruhigt hat, versuchen Sie, ihm zu helfen zu verstehen, was er gefühlt haben könnte. Beispiel: „Es scheint, als warst du wütend, als Mama sagte, es ist Mittagsschlafzeit.“ Ihrem Kleinkind beizubringen, seine emotionalen Auslöser zu erkennen, hilft ihm, sich selbst und andere kennenzulernen. Intensive emotionale Ausbrüche mit Treten, Schlagen, Beißen oder Werfen von Dingen, die jemanden verletzen könnten, sollten nicht ignoriert werden. Eine kurze Auszeit an einem ruhigen Ort kann Ihrem wütenden Kleinkind helfen, abzukühlen. Ein Kleinkind kann realistisch nur ein bis zwei Minuten Auszeit verkraften. Statt ein Kleinkind zu bestrafen, zeigt eine Auszeit die Konsequenzen für schwere Ausbrüche und hilft Ihrem Kind zu lernen, dass Alleinsein besser ist als ein Wutanfall. Umarmen Sie Ihr Kleinkind danach.
Cool bleiben und standhaft bleiben
Ruhig und gesammelt zu bleiben, ist der beste Weg, wenn Ihr Kleines mitten in einem emotionalen Ausbruch steckt, erklärt KidsHealth.org, die Website der Nemours Foundation. Ihre Frustration zu zeigen, verkompliziert und verschlimmert das Problem nur. Ein Kleinkind spürt Ihre Gereiztheit, was seinen Zorn und seine Frustration nur beschleunigen kann. Sie brauchen vielleicht Ihre eigene Auszeit, um Ihren Zorn abzubauen und das Risiko zu eliminieren, Ihr ungestümes Kleinkind zu verletzen. Ein paar langsame, tiefe Atemzüge helfen, cool zu bleiben. Lassen Sie sich nicht von Schuldgefühlen wegen eines „Nein“ dazu bringen, dem Wutanfall nachzugeben. Das sendet die klare Botschaft: Emotionale Ausbrüche helfen ihm, zu bekommen, was er will.
Ausblick
Wut ist normalerweise ausgeglichen mit Freude, da 2-Jährige ein breites Emotionsspektrum haben, so HealthyChildren.org. Zwar gehören emotionale Ausbrüche grundsätzlich zum Kleinkindsein, aber jedes Kind hat ein einzigartiges Temperament. Manche haben häufige Anfälle, andere nur sporadisch. Mit 3 Jahren sind die „schrecklichen Zweijährigen“ (zumindest theoretisch) vorbei.
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