Wie man mit Kleinkindern Rodeln geht

Mit Ihrem Kleinkind rodeln zu gehen – vielleicht zum ersten Mal – kann für alle ein aufregendes Erlebnis sein, aber Sicherheitsmaßnahmen sind unerlässlich, um Ihr Kleines zu schützen. Rodeln mag ein beliebter Winterzeitvertreib sein, ist aber gefährlicher, als man denkt. In einer 2011er Studie der American Academy of Pediatrics zu kindlichen Traumaverletzungen erlitten 30 Prozent der ins Krankenhaus eingelieferten Kinder durch Rodelunfälle schwere Kopfverletzungen. Sorgen Sie für ein positives, verletzungsfreies Rodelerlebnis, indem Sie Sicherheit an erste Stelle setzen und Ihr Kind für den Schnee angemessen kleiden.

Benötigte Ausrüstung

  • Thermounterwäsche (Shirt und Leggings)
  • Leichtes Fleece- oder Wollshirt
  • Wasserdichte Schneehose
  • Isolierte Winterjacke
  • Wasserdichte Fäustlinge
  • Wasserdichte Stiefel
  • Wollmütze
  • Kindgerechter Helm (Ski- oder Fahrradhelm)
  • Lenkbarer Schlitten

Anleitung

  1. Zwiebelprinzip: Ziehen Sie Ihr Kleinkind in Schichten an. Beginnen Sie mit feuchtigkeitsableitender Thermounterwäsche (Shirt und Leggings), dann eine isolierende Schicht wie leichtes Fleece oder Wollpullover und wasserdichte Schneehose. Die äußere Schicht sollte eine hochwertige, isolierte Winterjacke sein, die vor Nässe und Wind schützt. Dazu wasserdichte Fäustlinge, Wollsocken, wasserdichte Stiefel und – am wichtigsten – eine warme Mütze, um Wärmeverlust über den Kopf zu verhindern.
  2. Helm aufsetzen: Die American Academy of Pediatrics drängt Eltern dringend, Kinder beim Rodeln Helme tragen zu lassen, um Kopfverletzungen vorzubeugen. Skihelme sind am besten, da sie eng anliegen und für Kälte ideal sind, aber jeder Helm – notfalls ein Fahrradhelm – funktioniert, so der Intensivmediziner und Autor Dr. Richard Herman.
  3. Sicheren Schlitten wählen: Der Schlitten sollte für die Sicherheit Ihres Kleinkinds strukturell intakt sein, keine scharfen Kanten haben und eine gut geschmierte Lenkung besitzen. Vermeiden Sie Reifen- oder Schneeteller-Schlitten, die weniger sicher sind als lenkbare Schlitten.
  4. Kleinen Hügel wählen: Der Hügel sollte eine Neigung von maximal 30 Grad haben und vollständig frei von Bäumen, Zäunen, Lichtmasten oder Gewässern sein. Vermeiden Sie Rodeln, wenn der Schnee von Eis überzogen ist.
  5. Mitfahren: Kinder unter 5 Jahren sollten mit einem Erwachsenen rodeln, empfiehlt die Child Injury Prevention Alliance. Setzen Sie sich auf den Schlitten, Ihr Kleinkind sicher vor Ihnen zwischen Ihren Beinen, während Sie den Hügel hinunterfahren.

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