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Wie man ein Kleinkind vom Bettnässen abhält

Ihr Kleinkind ist seit Wochen tagsüber windelfrei, hat aber die nächtliche Trockenheit noch nicht ganz gemeistert. Das ist völlig normal. Tagsüber ist es wach und erkennt die körperlichen Signale für den Toilettengang. Die Blase ist nachts möglicherweise noch nicht stark genug, um den Urin über einen längeren Zeitraum im Schlaf zu halten, was zu Bettnässen führt. In den meisten Fällen tritt die nächtliche Trockenheit auf natürliche Weise ein, wenn das Kind bereit ist.

Anleitung

1. Entspannen

Entspannen Sie sich. Es ist normal, dass ein Kleinkind ins Bett näßt. Es ist nicht einfach, die ganze Nacht trocken zu bleiben, sagt BabyCenter. Manche Kinder haben die körperliche Kontrolle nicht, um Urin mehrere Stunden zu halten, bis die Kleinkindjahre vorbei sind. Fast 1 von 2 Kindern näßt mit 3 Jahren noch ins Bett, so BabyCenter. Lassen Sie Ihr Kleinkind nie denken, es sei in Schwierigkeiten, weil es ins Bett genässt hat. Trösten Sie es, wenn es passiert, und versichern Sie ihm, dass viele andere Kinder in seinem Alter das Gleiche tun, so die Autorin Dina Roth Port im Artikel „8 Best Solutions to Beat Bedwetting“ im „Parents“-Magazin.

2. Dem Kindertempo folgen

Gehen Sie in Ihrem Kindertempo vor. Prüfen Sie morgens als Erstes die Windel, ob es die Nacht trocken überstanden hat. Wenn es einige Nächte hintereinander trocken aufgewacht ist, ist es bereit, ohne Windel zu schlafen. Machen Sie keine große Sache daraus – sagen Sie einfach, Sie probieren etwas Neues.

3. Abendroutine anpassen

Passen Sie die Abendroutine an, um das Bettnässen zu reduzieren. Begrenzen Sie die Flüssigkeitsmenge, die er in den Stunden vor dem Schlafengehen trinkt. Machen Sie das Badezimmer zum letzten Stopp, bevor Sie ihn zudecken. Heben Sie ihn vor Ihrem eigenen Zubettgehen noch einmal für einen letzten Toilettengang aus dem Bett.

4. Fortschritte beobachten

Beobachten Sie die Fortschritte Ihres Kleinkindes über einige Wochen. Notieren Sie, wie viele trockene Nächte es hat. Wenn es nach einigen Wochen noch häufig einnässt, gehen Sie zurück zu Windeln. Erklären Sie ihr – ohne großes Aufheben – dass ihr Körper noch nicht ganz bereit ist, nachts ohne Windeln auszukommen, aber dass Sie es bald wieder versuchen werden.