Werkzeuge für Mütter im Umgang mit Teenager-Töchtern
Es ist natürlich, dass ein kleines Mädchen zu ihrer geliebten Mama aufschaut und gern genau wie sie sein möchte. Solche warmen, fuzzy Gefühle scheinen jedoch zu verpuffen, wenn eine Tochter Teenager wird. Einmal in der Pubertät angekommen, sieht sie ihre Mutter vielleicht mehr als Rivalin oder Feindin denn als bewunderten Verbündeten. Die Mutter einer Teenager-Tochter sollte ihren „verlorenen kleinen Mädchen“ betrauern und sich darauf vorbereiten, durch das zu navigieren, was als die komplexeste und herausforderndste Beziehung beschrieben wird, die existiert.
Empathie anstreben
Die Teenagerjahre ähneln auf merkwürdige Weise den sogenannten „terrible twos“. Selbst die kompetenteste und selbstsicherste Mutter kann von der Neigung ihrer Tochter überrascht sein, mal uneinig, mal kooperativ zu sein, stellt „Nova“, Australiens ganzheitliches Journal, fest. Zu erkennen, dass Ihre Teenager-Tochter genauso gestresst sein kann wie Sie – aber aus ganz anderen Gründen – gibt Ihnen mehr Geduld und Verständnis. Teenager-Mädchen jonglieren mit aufkeimender Sexualität, Schule, Gruppendruck, Zukunftsgedanken. Gleichzeitig könnte die Mutter in den Wechseljahren sein, was wie Pubertät Stimmungsschwankungen verursachen kann. Mit Ihrer Tochter zu sprechen – wenn sie in kooperativer Stimmung ist – über Ihre individuellen Stressoren kann für beide vorteilhaft sein.
Cool bleiben
Wenn Ihre Tochter in schlechter Stimmung ist, was einen emotionalen Ausbruch oder Wutanfall auslöst, ist keine Reaktion die beste Reaktion, so Dr. Roni Cohen-Sandler, Co-Autorin von „I'm Not Mad, I Just Hate You!: A New Understanding of Mother-Daughter Conflict“, im Interview mit FamilyEducation.com. Kontrolle in schwierigen Momenten zu bewahren, verhindert einen hässlichen Streit, der nur dazu führt, dass Sie und Ihre Tochter verletzende und bereuenswerte Sätze hinausschreien. Erklären Sie Ihrer verstörten oder empörten Tochter ruhig, aber bestimmt, dass Sie bereit sind zu besprechen, was sie bedrückt, wenn sie sich beruhigt hat.
Nicht cool sein wollen
Kaufen Sie nicht die Vorstellung, dass jünger wirken und aussehen irgendwie Ihre Tochter dazu bringt, Ihre BFF zu werden. Ein Teenager-Mädchen biegt sich normalerweise rückwärts, um ihre Individualität zu verfolgen – das Letzte, was sie will, ist eine Mutter, die versucht, wie sie zu sein. Was sie braucht, ist eine reife Mutter, auf die sie zählen kann, und eine, die die Grenzen der Generationen respektiert.
Ausblick
Lob, konstruktive Kritik und viel persönlicher Freiraum lassen die turbulenten Teenagerjahre reibungsloser verlaufen als Nörgelei, Kleinlichkeit und das Nicht-Lassen von Atemraum. Während Ihre Tochter zur jungen Frau heranwächst, müssen Sie beide eine reife Beziehung schaffen, die Ihre Unterschiede und das Bedürfnis Ihrer Tochter nach emotionaler und möglicherweise geografischer Distanz respektiert.
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