Wie man jugendliche Rebellion minimiert

Die Adoleszenz ist fordernd. Ihr Teen wirkt körperlich erwachsen, hat aber noch nicht die Weisheit für reife Entscheidungen. Rebellion kann Unabhängigkeitsstreben oder Bedrohungsgefühl ausdrücken. Nicht ignorieren, wenn sich die Persönlichkeit ändert oder darauf warten, dass es vorbeigeht. Rebellion kann zu negativen Ergebnissen führen, die der Teen nicht reif genug ist zu tragen.

Benötigtes Material

  • Regelliste

Anleitung

Positives Vorbild setzen

  1. Gewünschtes Verhalten vorleben. Negativität aus dem Haus verbannen – Teens spiegeln oft elterliches Verhalten/Einstellungen.
  2. Mentor/Rollemodell suchen. Wenn sie nicht mit Ihnen reden mag. Unterstützendes Netzwerk aufbauen, das zeigt: Man kümmert sich um ihr Wohl.
  3. Fragen &kommunizieren. Qualitätzeit einplanen. Spaziergang oder Lieblingsrestaurant – damit sie sich nicht angegriffen fühlt.

Disziplinsystem

  1. Positives Disziplinsystem schaffen. Sagen Sie: Ihr rebellisches Verhalten macht Regeln nötig.
  2. Unverhandelbare Regeln &Konsequenzen. Bei jedem Regelbruch Konsequenz. Konsequent bleiben – so versteht sie Ihre Erwartungen.
  3. Belohnen bei gutem Verhalten. Sinnvolle Belohnungen passend zu Alter/Interessen.

Aktivitäten einbinden

  1. Alle Freunde kennenlernen. Zu sich einladen – so wissen Sie, mit wem sie Freizeit verbringt.
  2. Interessen fördern. Akademisch oder sportlich. Erfolgserlebnis durch Zeit mit Stärken.
  3. Ferienjob vermitteln. Erwachsenenverantwortung, weniger Leerlauf verringert Rebellion. Arbeit lehrt Zeitmanagement und Balance zwischen Arbeit und Freizeit.

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