Die Auswirkungen der Gymnastik auf Teen Verhalten

Gymnastik kann sehr vorteilhaft für Ihr jugendlich , sein, solange andere Bereiche ihres Lebens sind nicht wegen ihrer Verpflichtung zur Exzellenz im Sport vernachlässigt. Wie Ihr Kind erlebt die natürlichen Wachstumsprozesse der Adoleszenz , könnte sie Druck auf eine sehr schlanke Figur zu halten, um eine erfolgreiche Turnerin sein fühlen. Obwohl Gymnastik physisch dazu beitragen, Ihre Teenager , der Druck oft mit dem Sport kann sich negativ auf das Verhalten , wenn nicht richtig verwaltet verbunden.
Essgewohnheiten

Da Ihr jugendlich werden die Energie brauchen, um Gymnastik durchzuführen , wird sie im Idealfall entwickeln gesunde Essgewohnheiten und mehr über die richtige Ernährung. Doch viele Turnerinnen erleben einen ungesunden Druck , dünn zu sein , wie Kidshealth warnt . Obwohl männliche Turner auf enormen Druck , um einen bestimmten Look zu halten unterzogen Turnerinnen insbesondere scheinen besonders anfällig für Körperbild Fragen . Ihr jugendlich könnte ein verzerrtes Körperbild entwickeln und besessen von Gewicht zu verlieren oder die Aufrechterhaltung einer sehr niedrigen Körperfettanteil . Man könnte sogar so entschlossen, Gewicht zu verlieren , dass sie die Kalorienaufnahme stark einschränken werden .
Self-Esteem

Selbstwertgefühl Ihres Kindes kann von Gymnastik profitieren , sofern sie die Zeit genießt sie spezialisiert auf den Sport. Wenn sie fühlt sich schlechter als ihre Altersgenossen oder nicht über einen natürlich klein zu bauen, sie mit einem Mangel an Selbstwertgefühl zu kämpfen könnten. Wenn harte Arbeit und Entschlossenheit in der Gymnastik zu stärken ihr körperlich und Verbesserung ihrer Koordination und half ihr entwickeln Gnade , wird ihr Selbstwertgefühl wahrscheinlich blühen. Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl kann beginnen zu erodieren , wenn sie mit dem Gewicht kämpft, oder fühlt sich an wie sie nicht in der Lage , um die immensen Anforderungen ihrer Trainer zu erfüllen ist , berichtet Journalist Nancy Hellmich im Februar 2006 Artikel über die " USA Today " Website.
Driven to Succeed

Eine organisierte Sport wie Gymnastik hilft Ihr jugendlich Arbeit zum Erfolg , Wettbewerb Griffs und nicht durch kleinere Rückschläge entmutigen. Gymnastik hilft Ihrem Kind Zeitplan und Priorisierung ihrer Schule Verpflichtungen , Trainingsplan , Wettkampftermine und Privatleben. Die Selbstdisziplin und intensiv, High-Impact -Aktivitäten des Sports zu verbessern nicht nur ihre körperliche Leistungsfähigkeit , doch hat sich gezeigt, akademische Leistungen als auch zu verbessern, berichten Forscher der Michigan State University . Fähigkeiten erforderlich sind, um in Gymnastik, wie Ausdauer und Entschlossenheit gelingt, wird sie während des gesamten Lebens zu helfen , die nationale Vereinigung von Staats -Highschool Vereinigungen erklärt in einem Aufsatz mit dem Titel " Die Tasche für Schule Aktivitäten " .

Sozialverhalten

Wenn Ihre Tochter widmet all ihre Zeit, Gymnastik, sie könnte sich auf einige wichtige soziale Erfahrungen zu verpassen. Sie könnte eine Schule tanzen oder Geburtstagsfeier verpassen , weil sie der Praxis oder einen Wettbewerb . Aber wahrscheinlich führt Gymnastik ihr zu Gleichaltrigen und soziale Erfahrungen, die sie sonst nicht begegnen könnten. Solange sie eine Balance zwischen Gymnastik und andere Teile ihres Lebens , können Gymnastik Sozialverhalten zu verbessern. Organisierten Sport zu helfen Ihrem Kind lernen, mit einer Vielzahl von Persönlichkeiten und sozialen Situationen auskommen sowie Griff konstruktive Kritik , staatliche Experten auf der Website University of Rochester Medical Center.

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