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Anzeichen für versteckte Wut in Teens

Der Umgang mit versteckten Wut bei Jugendlichen kann frustrierend für jeden Elternteil. Wenn ein Teenager ignoriert Kommentare der Eltern oder Erinnerungen zu Arbeit, Antworten mit zynisch oder sarkastische Kommentare und erfüllt die Anforderung in einem schlampig, nachlässig Weise zeigen sie versteckte Wut oder passive aggressive Verhalten . [Referenzen 1 und 2 ] Es gibt mehrere Dinge, die Eltern tun können, um ihren Teenager- Wechsel von passiver Aggression im Umgang mit ihren Emotionen und Übernahme von Verantwortung zu helfen.
Anzeichen versteckter Wut

Obwohl sarkastisch und zynisch Kommentare sind die offensichtlichsten Formen der versteckten Wut in einem Teenager , Familientherapeutin Kathleen Hofer, LPC hat die emotionale und körperliche Anzeichen wie beschrieben, einschließlich " Apathie , Müdigkeit, Magengeschwüre , Isolation, geballten Kiefer , Zähneknirschen , Schlaflosigkeit und emotionale essen . " Vermeiden von Verantwortung durch zu spät oft oder zaudern sind ebenfalls üblich. Ein Teenager tragen eine ungesunde Menge an unausgesprochenen Wut benötigen professionelle Beratung . Gefahrenzeichen wie " übermäßig höflich, lächelnd, während zu verletzen , Selbstverletzungen , Verlust der Sinn für Humor und Depression. " [Referenz 3]
Halten Sie Ruhe

Kinder- und Jugendtherapeut Signe Whitson , Experte für passive aggressive Verhalten , berät Eltern , ruhig zu bleiben und vermeiden Ausleben der böse Gefühle ihren Teenager versteckt . Whitson schlägt sanft, aber direkt Nennung Ihres Kindes Wut auf ihn , wie zum Beispiel : "Ich weiß, dass du mich hören konnte , als ich Sie bitten, Ihre Hausaufgaben machen . Ich frage mich, warum Sie wählte nicht , mir zu antworten oder Ihre Hausaufgaben machen , und wenn Sie das Gefühl wütend über meine Bitte . " [ Referenz 1]
Umgang mit Denial

Ein wütender Teenager möglicherweise nicht bereit, zuzugeben , dass sie wütend ist, sein . Whitson rät Eltern, "erwarten Verweigerung " von ihren Teenager . Die Eltern können dies durch die Reaktion mit einem einfachen Satz wie " hand Es war nur ein Gedanke, den ich hatte , " anstatt Streit mit des Teenagers Ablehnung über zornig . Eine ruhige Erklärung der Eltern , die sagt, " Ja, ich verstehe - du wütend bist " macht das Kind Wut in einer ruhigen , aber direkte Weise. Dies hilft, Gegenwart und Zukunft passive aggressive Verhalten aufzulösen. [ Referenz 1]
Bekräftigung Ihres Teen Positive Eigenschaften

Die Eltern können helfen, eine positive Beziehung zu ihren Teenager mit der Feststellung seiner Stärken und Fähigkeiten . Wenn ein Teenager sich weigert, Hausaufgaben zu machen , kann die Mutter sagen: "Ich bin wirklich stolz auf wie intelligent Sie sind , und ich glaube nicht, dass du in letzter Minute über Ihre Arbeit als Grund gestresst fühlen . Sie verdienen es, sich gut über Ihre Hausaufgaben zu fühlen. " Das ermutigt die Teenager , während ihn wissen lassen, dass seine passive aggressive Verhalten - stampfenden aus dem Zimmer oder Aufenthalt in seinem Zimmer - Ist das nicht eine Option versteckt. [ Referenz 1]