• Babys
• Familiengründung
• Kinder
• Allgemeine Elternschaft
• Neugeborene
• Teenager
• Kleinkinder
• Schwangerschaft

Wie gehe ich mit meiner Teenager-Tochter um?

Eltern von Teens wissen: Die Pubertät bringt Turbulenzen, Verwirrung, oft offene Rebellion. Konflikte zwischen Teens und Eltern können die ganze Familie dysfunktional machen und sogar die Ehe destabilisieren. Teens – so unabhängig und reif sie sich auch wähnen – brauchen weiterhin elterliche Führung. Eltern, die ruhig, fokussiert, proaktiv und visionär bleiben, überwinden die Turbulenzen und geben ihren Töchtern die spezifische Orientierung, die sie brauchen.

Anleitung

1. Beziehung pflegen, wenn Spannungen niedrig sind. Josh McDowell: „Regeln ohne Beziehung führen zu Rebellion.“ Rapport VOR der Pubertät aufbauen – aber nie zu spät. Teens müssen erinnert werden: Eltern wollen ihr Bestes – das ist Basis der Regeln.

2. Vision in das Herz Ihrer Tochter säen. Teilen Sie Ihre Vision (erwünschte Zukunft) für sie. Beispiel: gesund aufwachsen, Studium, Heirat, eigene Familie. Erklären Sie, wie bestimmte Wahlmöglichkeiten dies fördern oder gefährden. „Nein“ gesagt zu bekommen ist eins. Selbst „Nein“ zu sagen, weil eine Vision einen leitet und begrenzt – etwas ganz anderes.

3. Helfen Sie ihr zu verstehen: Als Teenager kann sie erwachsene Entscheidungen treffen, aber nicht erwachsene Konsequenzen tragen. Unerwartete Schwangerschaft bei berufstätiger Frau = anders als bei Teenagerin ohne Ausbildung, Jobskills, Berufserfahrung. Erinnern: Ich will dich als Erwachsene behandeln, muss dich aber angesichts dieser Realität leiten.

4. Elternrolle behalten. Eltern investieren oft zu viel in „Kumpel-Sein“. Teens brauchen keine weiteren Freunde – aber immer Eltern. Akzeptieren: Manchmal muss man bei Freiheitsbegrenzung und Disziplin standhaft bleiben. Natürlich mag sie das nicht, reagiert mit Beschwerden. Erinnern Sie sich: Respektiert werden ist für Eltern wichtiger als gemocht werden.

5. Mit Ihrer Tochter über körperliche/emotionale Veränderungen durch Menstruation sprechen. Hilft bei Stimmungsschwankungen, körperlichen Veränderungen, Unwohlsein. Zyklus tracken, in dieser Zeit extra Geduld zeigen.

6. Familienregeln vereinfachen, klarstellen, sichtbar machen. Nichts frustriert Teens (und Erwachsene) mehr als nicht existente, sich ständig ändernde, nebulöse Standards. Überlegen Sie: Welche Werte sind Ihrer Familie wichtig? 5 „Gebote“ tippen, an Kühlschrank hängen. Z. B.: „Wir sprechen respektvoll miteinander“, „Pflichten vor Freizeit“. Einfach, aber hält Dinge in Perspektive.

7. Disziplin zeitnah und konsequent durchsetzen. Teens testen Grenzen. Sie verlieren Respekt vor Eltern, die Strafen androhen, aber nie durchziehen.

8. Sich entschuldigen, wenn Sie überreagieren oder Fehler machen. Teens schätzen gutes wie ehrliches Vorbild.

9. Richtiges Vorbild für Ihre Tochter sein. Wenn Vater respektvollen Ton von Tochter erwartet, muss er selbst respektvoll mit ihr sprechen. Wenn Mutter konservatives Sexualverhalten erwartet, darf sie nicht promiskuitiv leben.

10. Mit Tochter über Bildbearbeitungs-Software sprechen. Teens, besonders Mädchen, hadern oft mit Körperbild. Erklären: Schönheiten auf Magazincovern sind meist digital bearbeitet. Ermutigen zu positivem Körperbild – fast jeder würde etwas an sich ändern, wenn er könnte.