Ist ein Online-Geburtsvorbereitungskurs das Richtige für Sie?

Die Teilnahme an einem Geburtsvorbereitungskurs kann ein wirklich wichtiger Teil Ihrer Schwangerschaftsaufklärung sein. Sie haben vielleicht eine wirklich gute Vorstellung davon, was Sie in einem Geburtsvorbereitungskurs lernen, aber er wird viele Bereiche abdecken, einschließlich einer gesunden Schwangerschaft, wann Sie ins Krankenhaus oder Geburtshaus gehen müssen, und sogar die Grundlagen der Babypflege und des Stillens.

Ein Geburtsvorbereitungskurs kann auch eine gute Möglichkeit sein, ein Gespräch zwischen Ihnen und Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme über die Vorlieben zu beginnen, die Sie für die Geburt Ihres Babys haben. Folgendes wird normalerweise in einem Geburtsvorbereitungskurs behandelt:

  • Die Grundlagen der Schwangerschaft, Schwangerschaftsanpassung, Ernährung und Bewegung.
  • Ein Blick auf Schmerzen in Schwangerschaft, Wehen und Geburt und die Anfänge der Schmerzbewältigung.
  • Komfortmaßnahmen während Schwangerschaft und Wehen/Geburt, vor der Geburt, Timing von Kontraktionen, Entspannung.
  • Erste Phase der Wehen:von Anfang bis Ende.
  • Was zu erwarten ist, wie man damit umgeht und Antworten auf Fragen wie "Wann sollte ich ins Krankenhaus gehen?" und "Ist das echt?"
  • Wie man eine großartige Arbeitsunterstützungsperson wird.
  • Zweite und dritte Phase der Wehen (Pressen und Plazenta), Geburtspläne, Doulas und viele nette Tipps.
  • Arbeitspositionen und Methoden zum Pressen.
  • Medikamente, gängige Verfahren und Komplikationen.
  • Kaiserschnittgeburt, fetale Überwachung, Episiotomie und mehr.
  • Wie Sie die besten Entscheidungen für Ihre Geburt treffen.
  • Anpassung nach der Geburt, Pflege des Neugeborenen (Windeln, Baden, Pflege der Nabelschnur), Sex nach der Geburt, Ihre sechswöchige Untersuchung nach der Geburt, Blutungen und Wochenbettdepression.

Wie sich Online-Kurse von Präsenzkursen unterscheiden

Ein Online-Geburtsvorbereitungskurs ist für einige Familien eine großartige Idee, aber ein persönlicher Kurs ist möglicherweise vorzuziehen.

Online

  • Planen Sie Flexibilität

  • Nur Option, wenn kein Live-Unterricht in Ihrer Nähe stattfindet oder Sie Bettruhe haben

  • Sie können sich eingehend mit einem bestimmten Thema befassen, das Sie benötigen (z. B. Stillen und Rückkehr zur Arbeit oder vaginale Geburt nach Kaiserschnitt [VBAC])

Persönlich

  • Treffen mit anderen werdenden Eltern

  • Praktische Demonstrationen

  • Kann Kursleiterfragen stellen

Kurse, die online abgehalten werden, bieten möglicherweise eine Community, um mit anderen Personen zu sprechen, die ungefähr zur gleichen Zeit wie Sie erwarten. Viele Menschen, die an einem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen, haben wirklich Spaß und lernen viel von anderen Kursteilnehmern. Dies ist einer der größten Unterschiede. Die andere ist die Länge des Kurses.

Online-Kurse können, obwohl sie ähnliche Themen abdecken, so konzipiert sein, dass sie sehr schnell gehen. Sie haben zwar die Kontrolle darüber, wie schnell Sie den Kurs absolvieren, und ein Online-Kurs muss möglicherweise einige Pausen einbauen, damit Sie die gelernten Informationen verarbeiten und darauf reagieren können.

Funktionsweise

Online-Geburtskurse können auf verschiedene Arten funktionieren. Einige können textbasiert sein, während andere vollständig videobasiert sind und einige eine Mischung aus Text und Videos enthalten. Innerhalb des Konzepts einer textbasierten Klasse können Sie auch interaktive Teile haben. Es kann sehr schwierig sein, einige Teile der Anatomie und des Geburtsvorgangs nur mit textbasiertem Unterricht zu verstehen. Wenn Sie sich für einen Online-Geburtsvorbereitungskurs entscheiden, werden Sie einige der praktischen Aktivitäten verpassen, das Video kann Ihnen zumindest einige davon erleichtern.

Kursleiter

Online-Geburtsvorbereitungskurse werden in der Regel von Geburtspädagogen konzipiert. Es gibt eine Vielzahl von Zertifizierungen für diejenigen, die Geburtshelfer werden möchten, und diese unterscheiden sich stark sowohl in Bezug auf das Wissen, das man als Erzieher besitzen muss, als auch in Bezug darauf, wie streng die Richtlinien für den Unterricht sind. Manchmal ist es schwer zu sagen, wer den Kursinhalt verfasst hat, aber er wird von einer medizinischen Einrichtung wie einem Krankenhaus gesponsert. Wenn Sie sich nicht sicher sind, sollten Sie sich an die Klassensponsoren wenden, um zu fragen, wer das Material unterrichtet oder verfasst.

Welche Klasse ist die richtige für Sie?

Sie sollten einen Online-Geburtsvorbereitungskurs finden, der zu Ihrem Zeitplan, Ihren Bedürfnissen und Ihrem Budget passt. Auch wenn die Teilnahme an einem Online-Kurs nicht die perfekte Lösung ist, hilft er denjenigen, die aus irgendeinem Grund nicht zu einem Geburtsvorbereitungskurs kommen können, die Grundlagen zu erlernen.

Wenn möglich, sollten Sie diesen Online-Geburtsgeburtskurs durch einige persönliche Erfahrungen ergänzen. Dies kann ein persönlicher Still- oder Babypflegekurs sein oder auch einfach, indem Sie zu einer Elterngruppe gehen, um andere werdende Eltern zu treffen, die ungefähr zur gleichen Zeit stattfinden, zu der Sie Ihr Baby bekommen. Diese Menschen können eine großartige Quelle für Ideen, Informationen und ein Ort sein, an dem Sie darüber sprechen können, was in Ihrer Schwangerschaft und mit Ihren Babys vor sich geht.

Wann Sie an einem Online-Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen sollten

Wie bei jedem Geburtsvorbereitungskurs möchten Sie wirklich in der Lage sein, Ihren Kurs mit genügend Zeit zu belegen, um jede Lektion ohne Eile durchzugehen. Sie möchten auch vor Beginn der 36. Schwangerschaftswoche fertig sein. Dies gibt Ihnen Zeit, das Gelernte zu integrieren und Entspannungstechniken und Positionen für die Wehen zu üben. Und das bedeutet, dass Sie diese Informationen für die meisten Menschen erhalten, bevor die Wehen einsetzen.

Kostenlos vs. kostenpflichtig

Viele Menschen suchen nach einer kostenlosen Option für einen Geburtsvorbereitungskurs. Natürlich gibt es online kostenlose Geburtsvorbereitungskurse. Obwohl ein kostenloser Kurs möglicherweise nicht über einige der Funktionen verfügt, die ein kostenpflichtiger Kurs haben würde, einfach weil der Autor des Online-Kurses keine Ressourcen hat, die er in interaktive Funktionen und Videos stecken könnte. Ein kostenloser Kurs kann auch von einer Person oder Organisation mit einer klaren Voreingenommenheit gesponsert werden. Achten Sie darauf, wenn Sie Kurse in Betracht ziehen.

Laden der Shell für die Komponente quizzesApp1 vue props in Globe.

Previous:

Next: