Putzen in der Schwangerschaft: Sicher mit Produkten & Hausmitteln

Früher: Putzmittel unkritisch. Jetzt: Ungeborenes schützen. Chemikalien können schaden, Gerüche Übelkeit triggern. Erkennen, was wegbleibt – oder auf Naturmittel setzen.

Das Putzmittel-Dilemma

  • Regal-Produkte = „haushaltsüblich sicher“, aber Forschung warnt. Borsäure-Abbauprodukte (in Waschmitteln) überwinden Plazenta (EWG). Chlorbleiche: Chlor, Chloroform, Tetrachlorkohlenstoff (Reizstoffe/Karzinogene). Ammoniak = stark reizend. Duftstoffe → Kopfschmerzen, Atemprobleme.

Etiketten-Detektiv werden

  • Jeden Inhaltsstoff & Warnhinweis prüfen. „Giftig“, „ätzend“, „gefährlich“, „giftig“ → Regal lassen (WC-Reiniger, Rohrfrei, Backofenspray). Glasreiniger oft milder, aber reizende Chemikalien möglich.

Selbstschutz beim Putzen

  • Fenster auf (Durchzug), Ventilator vorm Fenster / Bad-Abluft. Handschuhe (Haut empfindlicher → Kontaktdermatitis). Bücken/Knieen anstrengend → Partner putzen lassen (Rücken & Chemie schonen).

Hausmittel (sicher & wirksam)

  • Glas/Flächen/Spülmaschine: 60 ml Essig + 500 ml Wasser in Sprühflasche.
  • Wäscheflecken & Tiergeruch: Natron (Backsoda).
  • Holzmöbel: Olivenöl statt Möbelpolitur – gleich guter Glanz.

Previous:

Next: