Die erste Phase der Arbeit - Frühphase
Die erste Phase der Wehen beginnt mit Kontraktionen, die an Länge und Intensität weiter zunehmen, und endet, wenn der Gebärmutterhals vollständig erweitert ist. Dies kann von einigen Stunden bis zu einigen Tagen dauern.
Es hat drei Phasen:früh, aktiv und Übergang.
In der Frühphase, Sie könnten Rückenschmerzen haben und einen Druck im Becken verspüren, als ob deine Periode beginnt. Einige Frauen werden auch Beschwerden in ihren Oberschenkeln verspüren, Hüfte und Bauch. Wehen können Menstruationskrämpfen ähneln und zwischen 20 und 45 Sekunden andauern. aber wahrscheinlich wird es nicht regelmäßig sein.
Sie können alle 10 bis 20 Minuten beginnen, oder Sie sind sich ihrer zuerst nicht einmal bewusst.
Frühe Anzeichen für die Wehen im ersten Stadium
- Der Gebärmutterhals wird weich und öffnet sich auf etwa drei oder vier Zentimeter.
- Der Kopf des Babys senkt sich im Becken.
- Sie haben Durchfall.
- Sie haben "show" (leicht rosa, Vaginalschleim).
- Ihr Wasser (Fruchtblase) leckt oder platzt.
Tipps für Sie und Ihre Begleitperson
- Führen Sie Ihre gewohnten Aktivitäten so lange wie möglich aus. Spazieren gehen, versuche zu schlafen oder auszuruhen, Mahlzeiten machen.
- Atmen Sie normal, bis Sie nicht mehr sprechen oder durch Wehen gehen können, Beginnen Sie dann bei Bedarf mit langsamer Atmung.
- Essen Sie eine leichte Mahlzeit und trinken Sie Flüssigkeit.
- Duschen Sie, wenn jemand in der Nähe ist, der Ihnen hilft.
- Wenn Ihr Wasser bricht oder ausläuft, Legen Sie eine Damenbinde an und rufen Sie Ihren Arzt an.
- Wenn Ihr Wasser ausläuft oder bricht und die Flüssigkeit grün ist, Geh 'zum Krankenhaus. Grün bedeutet, dass Ihr Baby Stuhlgang hatte. Dies kann ohne Grund geschehen. Es kann auch passieren, wenn Ihr Baby gestresst war oder sich in einer Steißlage befindet.
Wann Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme anrufen sollten:
- Wenn Ihre Wehen regelmäßig und unangenehm sind, normalerweise 3-5 Minuten auseinander und dauert 45-60 Sekunden.
- Wenn Ihr Wasser bricht oder ausläuft.
- Wenn Sie vaginale Blutungen haben, oder zeigen (rosa gefärbter Vaginalschleim).
- Wenn Ihr Wasser ausläuft oder bricht und die Flüssigkeit grün ist, Geh 'zum Krankenhaus. Grün bedeutet, dass Ihr Baby Stuhlgang hatte. Dies kann ohne Grund geschehen. Es kann auch passieren, wenn Ihr Baby gestresst war oder sich in einer Steißlage befindet.
- Wenn es Ihnen unangenehm ist, zu Hause zu bleiben.
- Wenn Ihnen geraten wurde, aus anderen Gründen anzurufen.
Ressourcen &Links:
HealthLink BC:Arbeit und Lieferung