Pucktuch für warmes Wetter auswählen – Hitzestau vermeiden

Pucken gibt Geborgenheit &Wärme (wie im Mutterleib), verhindert Moro-Reflex &kann Schlaf verlängern (AAP). Bei warmem Wetter: Material wählen, das nicht überhitzt.

Benötigtes Material

  • Pucktuch
  • Body
  • Windel
  • Sicherheitsnadeln (optional)

Anleitung

  1. Leichtes Material wählen: Musselin, Gaze, dünner Sommer-Baumwollstoff. Selbstgenäht: Stück leichtes Bettlaken. Nicht zu dehnbar, aber auch nicht steif.
  2. Hitzetest: Tuch über die eigene Schulter legen. Wird Ihnen in wenigen Minuten zu warm? → Leichteres Material wählen. Schweres Tuch → Baby schwitzt, feuchte Haare, rote Wangen. Bei Überhitzung: sofort entpucken &Tuch aus dem Bett entfernen.
  3. Richtig pucken bei Hitze: Nur Body + Windel darunter. Pucktuch legt nur EINE Lage über die Arme. 1. Ecke über den angewinkelten Arm (Hand nah am Gesicht), zwischen anderem Arm &Körper unter die Hüfte tucken. 2. Ecke über 2. Arm (auch angewinkelt), hinter gegenüberliegender Hüfte verstauen. UNTEN OFFEN lassen → Luftzirkulation, Vermeidung von Wundsein. Hand unter Pucktuch &Brust schieben: prüfen, ob nicht zu eng / nicht zu locker.
  4. Abpucken: AAP: max. bis 2. Monat, außer Baby verweigert Schlaf ohne. Älteres Baby: einen Arm frei lassen testen. Klappt gut? → Ganz ohne Pucken probieren.

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