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23 Wege, ein quengeliges Neugeborenes zu beruhigen

Das erste Mal Ihr Baby weinen zu hören ist ein berührender Moment – es zeigt: gesund, starke Lungen! Doch mit den Wochen weicht die Freude oft Sorge und Frustration.

Sie werden schnell lernen: Babys weinen viel. Manchmal ist der Grund offensichtlich: Hunger, volle Windel, Müdigkeit – Bedürfnisse, die Sie stillen können. Andere Male ist das Beruhigen keine einfache Sache. Deshalb ist es so wichtig, ein Repertoire an Techniken zu haben, wenn nichts mehr hilft.

Keine einzelne Methode funktioniert bei allen Babys, aber Sie werden bald Ihren persönlichen Werkzeugkasten entwickeln. Bis dahin: hier sind bewährte Ideen, damit sich Ihr kleiner Quengler besser fühlt.

In Bewegung kommen

Fürs Baby sind neun Monate im Bauch wie Leben in einem mobilen Zuhause. Selbst im Schlaf bewegt sich Ihr Körper – in der Welt dann still im Stubenwagen zu liegen, wirkt fremd und ungewohnt. Etwas Schwung kann wohltuend sein.

Wiegen Sie Ihr Baby. Nehmen Sie es auf den Arm, stehen Sie hüftbreit, wiegen Sie aus der Hüfte vor und zurück. Die Bewegung kann kräftig sein, solange Sie das Baby nah am Körper halten. Wenn Sie müde werden: Schaukelstuhl nutzen.

Babyschaukel besorgen. Schaukeln bieten rhythmische, beruhigende Bewegung. Achten Sie auf Modelle für kleine Babys – in großen können Säuglinge zusammensacken.

Vibrationen nutzen. Die Vibration von Waschmaschine oder Trockner hat schon viele Eltern gerettet. Babyschale auf das Gerät stellen, festhalten, damit sie nicht verrutscht.

Auto- oder Spazierfahrt. Die gleichmäßige Bewegung wiegt viele quengelige Babys in den Schlaf.

Papa einspannen. Viele Mütter schwören: Papa ist der Beruhigungskönig. Vielleicht weil seine starken Arme schneller wiegen, er fester puckt, oder er einfach größer und wärmer ist. Egal warum – lassen Sie ihn ran und gönnen Sie sich eine Pause.

Baby wohlfühlen lassen

Ein Mutterleib ist kein geräumiges Anwesen. Ihr Baby gewöhnt an enge, warme, geborgene Umgebung. Das nachzuahmen stoppt Tränen und schenkt Sicherheit.

In Decke pucken. Baby fest in dünne, leichte Decke wickeln, Arme auf der Brust – wunderbar beruhigend. Gepuckte Babys schlafen oft länger und tiefer.

Känguru-Methode probieren. Besonders gut für Frühchen. Baby ausziehen, hinlegen, nackt auf Ihre Haut legen, beide mit warmer, weicher Decke zudecken.

Tragetuch anlegen. Die warme, dunkle, enge Geborgenheit eines Tragetuchs beruhigt garantiert. Bonus: Stillen unterwegs diskret möglich.

Geräusche machen

Ein schwangerer Bauch ist keine stille Oase. Baby hört Herzschlag, Blutrauschen, Magenknurren. Für manche Neugeborene ist Stille nicht golden.

Ventilator an. Das leise Surren ist Musik in quengeligen Babyohren.

Staubsaugen. Manche Kinder beruhigt die Kombination aus Lärm und Vibration.

„Schsch“-Laut machen. Ihr Schsch-Laut ahmt Geräusche im Mutterleib nach. Direkt ins Ohr, immer wieder.

Weißes Rauschen testen. Jedes Gerät mit konstantem Rauschen wirkt beruhigend; Aufnahmen von Meeresrauschen, Regen, Wasserfall funktionieren ebenfalls.

Gesundheitliche Ursachen prüfen

Bauchweh durch Blähungen. Manche denken, Babys lächeln bei Blähungen; andere wissen es besser. Wenn Sie Blähungen vermuten:

Koliken. Jedes fünfte Baby entwickelt Koliken: untröstliches Schreien ≥3 Stunden/Tag an ≥3 Wochen. Höhepunkt: 6. Woche, meist bis 3. Monat vorbei. Probieren Sie: Baby bäuchlings auf Unterarm, nah am Körper, hin und her wiegen.

Eigene Ernährung. Wenn Stillen und normale Beruhigung nicht helfen: Milchprodukte, Kaffee, Zwiebeln und andere potenziell reizende Lebensmittel weglassen.

Letzte Versuche, ein quengeliges Neugeborenes zu beruhigen

Noch keine Erleichterung? Weitere Tricks, um Ihr Kleines aus der miesepetrigen Stimmung zu holen.

Schnuller anbieten. Laut AAP (Amerikanische Akademie für Pädiatrie) ist Schnuller bei Neugeborenen unbedenklich. Manche Kinder haben starkes Saugbedürfnis und beruhigen schnell. Die meisten geben Schnuller selbst um 7. Monat auf. Wenn nicht: AAP sagt, Entwicklungsschaden unwahrscheinlich.

Nach draußen gehen. Tapetenwechsel kann ablenken und Tränen stoppen.

Babymassage. Manche Babys finden Streichen beruhigend.

Licht dimmen, TV aus. Zu viel Reizung überfordert Neugeborene.

Zimmertemperatur prüfen. Baby könnte zu heiß oder zu kalt haben – Einschlafen erschwert.

Kleidung checken. Heiße, enge, einengende Kleidung verursacht Tränen.

Ohrstöpsel rein! Schreien gipfelt oft nachmittags/abends – die „Hexenstunde“. Wenn das durchdringende Geschrei zu viel wird: Schaumstoff-Ohrstöpsel tragen, während Sie die Beruhigungstechniken anwenden.