Windelausschlag natürlich heilen – 5 Hausmittel
Neben kommerziellen Salben und Cremes gibt es einfache Wege, die rote, gereizte Haut (Windeldermatitis / Reizdermatitis – nicht zu verwechseln mit Windelsoor) mit Hausmitteln zu lindern. Hier sind 5 Methoden mit Zutaten, die Sie wahrscheinlich schon zu Hause haben.
Natron (Backsoda)
2 EL Natron in einem warmen Bad helfen, Windelausschlag zu heilen und Rötungen zu lindern.
Ein warmes Bad mit etwas Natron beruhigt die Haut und gibt dem Baby eine Pause vom Schmerz durch die reibende Windel.
Nicht reiben! Baby einfach etwas länger baden lassen (ca. 10 Min.) und wie gewohnt mit weichem Waschlappen abwischen.
Rohes Apfelessig
Schon 1 TL roher Apfelessig (z. B. Bragg’s Bio), verdünnt mit 120 ml Wasser, kann Windelreizungen lindern. Mit Waschlappen auf den sauberen Po tupfen.
Trocknen lassen, dann wickeln. Nach wenigen Tagen sollte die Stelle weniger rot und weicher sein. Bei starkem Ausschlag kann es leicht brennen – sanft vorgehen.
Naturjoghurt (pur, ungesüßt)
Naturjoghurt ohne Zucker oder Stärke ist ein toller natürlicher Feuchtigkeitsspender, der Windelausschlag heilen hilft. Wie eine Wundcreme anwenden.
Nach jedem Wickeln Zimmertemperatur-Joghurt auf die betroffene Stelle, dann wickeln. Ergebnisse oft schon nach einem Tag sichtbar.
Waschlappen statt Feuchttücher
Reizung im Windelbereich vermeiden: Von Feuchttüchern auf Waschlappen mit klarem Wasser umsteigen. Konservierungsstoffe in Feuchttüchern können die Haut reizen.
Mit klarem Wasser bekommt die Haut Erholung von der Lösung. Mit Waschlappen trocknet die Haut oft schneller – auch das hilft bei der Heilung.
An der Luft trocknen (Windelfrei-Zeit)
Eine Hauptursache für Windelausschlag: Mangelnde Luftzirkulation am Po. Abhilfe: Mehrmals täglich nach Auftreten des Ausschlags windelfrei, sauber und trocken spielen lassen.
Zuerst sicherstellen, dass der Raum warm genug ist. Wasserdichte Tischdecke oder Matratzenschoner auf den Boden, darauf weiche, waschbare Decke. Baby ca. 30 Min. spielen lassen. 3–5 Tage lang mehrmals täglich – beschleunigt die Heilung.
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