Was verursacht Autokrankheit bei Kindern und wie kann ich sie verhindern?

Autokrankheit ist eine Form der Reisekrankheit. Reisekrankheit tritt auf, wenn das Gehirn widersprüchliche Informationen von den Innenohren erhält, Augen, und Nerven in den Gelenken und Muskeln.

Stellen Sie sich ein kleines Kind vor, das tief auf dem Rücksitz eines Autos sitzt, ohne aus dem Fenster sehen zu können – oder ein älteres Kind, das im Auto ein Buch liest. Das Innenohr des Kindes nimmt Bewegungen wahr, aber seine oder ihre Augen und sein Körper werden es nicht tun. Das Ergebnis kann eine Magenverstimmung sein, kalter Schweiß, Ermüdung, Appetitlosigkeit oder Erbrechen.

Es ist nicht klar, warum manche Kinder stärker von der Autokrankheit betroffen sind als andere. Während das Problem die meisten Säuglinge und Kleinkinder nicht zu betreffen scheint, Kinder im Alter von 2 bis 12 Jahren sind besonders anfällig.

Um Autokrankheit bei Kindern vorzubeugen, Sie können die folgenden Strategien ausprobieren:

  • Sensiblen Input reduzieren. Ermutigen Sie Ihr Kind, sich Dinge außerhalb des Autos anzusehen, anstatt sich auf Bücher zu konzentrieren. Spiele oder Bildschirme. Wenn Ihr Kind schläft, Reisen während der Mittagsschlafzeit könnte helfen.
  • Planen Sie die Mahlzeiten vor der Reise sorgfältig ein. Geben Sie Ihrem Kind nicht unmittelbar vor oder während der Autofahrt eine große Mahlzeit. Wenn die Reise lang ist oder Ihr Kind etwas essen muss, gib ihm oder ihr ein kleines, milde Snacks – wie trockene Cracker und ein kleines Getränk – bevor es losgeht.
  • Sorgen Sie für Belüftung. Eine ausreichende Belüftung kann helfen, Autokrankheit zu vermeiden.
  • Ablenkung anbieten. Wenn Ihr Kind anfällig für Autokrankheit ist, versuchen, ihn oder sie während der Autofahrt durch Reden abzulenken, Musik hören oder Lieder singen.
  • Verwenden Sie Medikamente. Wenn Sie eine Autofahrt planen, fragen Sie den Arzt Ihres Kindes nach der Verwendung eines rezeptfreien Antihistaminikums, wie Dimenhydrinat (Dramamine) oder Diphenhydramin (Benadryl), um einer Autokrankheit vorzubeugen. Beide Medikamente wirken am besten, wenn sie etwa eine Stunde vor der Reise eingenommen werden. Lesen Sie das Produktetikett sorgfältig durch, um die richtige Dosis zu bestimmen und seien Sie auf mögliche Nebenwirkungen vorbereitet. wie Schläfrigkeit. Antihistaminika, die nicht schläfrig sind, scheinen bei der Behandlung von Reisekrankheit nicht wirksam zu sein.

Wenn Ihr Kind die Autokrankheit entwickelt, Halten Sie das Auto so schnell wie möglich an und lassen Sie Ihr Kind aussteigen und mit geschlossenen Augen für einige Minuten herumlaufen oder auf dem Rücken liegen. Es kann auch hilfreich sein, ein kühles Tuch auf die Stirn Ihres Kindes zu legen.

Wenn diese Tipps nicht helfen oder die Autokrankheit Ihres Kindes das Reisen erschwert, Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes über andere Möglichkeiten.

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