Wie Babys Teach um selbst beruhigen zu schlafen

Wenn Sie ein neues Baby nach Hause zu bringen , haben Sie zwei Möglichkeiten; Sie können den Zeitplan des Kindes gerecht zu werden, oder Sie können lehren, das Baby , wie man mit Ihnen passen. Eltern, die sich um ihr Baby jedes Mal ruft er gehen wollen möglicherweise die Förderung eines fussy Baby. Wenn Ihr Baby einen guten Schlaf bekommen , kann dies zu pingelig tagsüber Verhalten zu führen . Die Lösung ist, Ihr Baby auf einem Zeitplan zu bekommen und bleiben Sie dabei , so gut wie Sie können. Die Ferber -Methode ist eine Möglichkeit, Babys beibringen, wie man sich zu beruhigen , zu schlafen.
Anleitung
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Legen Sie Ihr Baby , wenn sie wach ist . Nachdem Sie Ihr Baby füttern , spielen mit ihr für eine Weile, und wenn es Zeit für ein Nickerchen oder zum Bett, setzte sie ab , wenn sie wach ist . Wenn du sie einschlafen , während Krankenpflege, wenn sie aufwacht zu finden, die Brust oder Flasche weg, sie wird wahrscheinlich anfangen zu weinen , weil sie verwendet die Pflege , sie einschläfern zu lassen. Wenn Sie legte ihr den Schlaf erwachen , werden sie sich selbst beibringen, wie man selbst zu beruhigen sich in den Schlaf . Mietobjekte 2

Verwenden Sie die Ferber Methode. Von Dr. Richard Ferber in den 1980er Jahren eingeführt , assoziieren viele Menschen die Ferber Methode mit einfach lassen das Baby weinen sich in den Schlaf . Das ist zwar ein Teil des Verfahrens ist es nicht so einfach. Es gibt mehr zu den Ferber -Methode , als nur Ihr Baby in einer Krippe und ließ ihn dort zu weinen.
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Wählen Sie die Ferber Methode zu starten , wenn Ihr Baby mindestens 3 Monate alt . Außerdem wählen Sie eine Zeit , wenn es nicht wichtig, dass Sie eine gute Nachtruhefür bis zu ein oder zwei Wochen zu erhalten. Diese Methode ist zeitraubend auf den ersten, und wenn Sie das Gefühl haben müssen aufstehen am nächsten Morgen , werden Sie versucht zu geben, und fahren Sie mit Ihren alten Gewohnheiten , die Sie wieder auf Platz eins gesetzt wird.
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Die erste Nacht, Ihr Baby zu Bett , als sie müde, aber wach ist . Nachdem Sie den Raum verlassen , erwarten, Ihr Baby zu weinen . Lassen Sie diese auf fünf Minuten zu gehen. Kommen Sie in den Raum , nur um auf Ihr Baby zu überprüfen. Das wird ein wenig Trost für Sie beide ist. Im Raum verweilen Sie nicht oder nehmen Sie Ihr Baby , nur herein, ihr vielleicht reiben ein wenig zurück und verlassen.
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10 Minuten warten . Nachdem Sie den Raum zum zweiten Mal verlassen , wait10 Minuten vor zoomen. Wiederholen Sie , was Sie beim ersten Start in kam getan hat, und zu verlassen.
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15 Minuten warten . Wenn das Baby noch in der 15. Minute zu weinen, gehen wieder , und wiederholen Sie , was Sie getan haben . Tun Sie dies, die ganze Nacht , bis Ihr Baby schläft . Die erste Nacht ist meist die schlechteste . In seltenen Fällen wird das Baby während einer der weint Episoden werfen . Ruhig bereinigen Ihr Baby und das Bett , und dann setzte ihn wieder nach unten. Fahren Sie mit den 15 -Minuten-Takt .
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Die zweite Nacht , starten Sie , indem Sie warten 10 Minuten , bevor sie in dem Raum das erste Mal in 15 Minuten zum zweiten Mal und 20 Minuten zum dritten Mal und für den Rest in der Nacht . Jede Nacht erhöhen die Schritten von fünf Minuten. Dein Baby wird schließlich lernen , auf eigenen das erste Mal, wenn Sie ihn mit minimaler oder keiner weint.
Einschlafen

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