Aufbauend Resiliency in Kinder
So viel wie Eltern versuchen, ihre Kinder Zuflucht , das Leben wird schließlich werfen anstrengend und beängstigend Situationen auf sie . Resilience ermöglicht Ihrem Kind besser mit diesen oft unerwartete Erfahrungen umzugehen , so dass sie , trotz sie weitermachen in der Lage ist . Um Ihr Kind widerstandsfähiger zu machen , müssen Sie lange zu starten , bevor sie eine traumatische Erfahrung steht .
Vertrauen aufzubauen
Eine selbstbewusste Kind ist besser in der Lage zu reagieren, wenn eine unerwartete Situation entsteht , weil sie vertraut ihre Fähigkeit, Dinge tun, auf eigene Faust . Ihre Worte und Handlungen beeinflussen das Vertrauen des Kindes. Aufrichtiges Lob schafft Vertrauen Ihres Kindes , indem sie erkennen ihre Stärken . Ermutigen Sie sie , um zu versuchen und Dinge tun, um sich selbst , statt immer springen , um sie zu retten. Geben Sie Ihrem Kind die Möglichkeit, Entscheidungen für sich selbst machen . Ließ sie stehen vor den natürlichen Folgen ihrer Handlungen hilft auch sie zu verstehen , dass sie die Kontrolle im Leben hat . Zum Beispiel, wenn sie ihre Schulprojekt zu Hause vergisst , sie eine niedrigere Besoldungsgruppe bekommen könnten. Als sie in der Lage ist , die Verbindung zwischen ihren Handlungen und die Ergebnisse zu verstehen , werden sie besser in der Lage , die Verantwortung für Situationen zu nehmen.
Erstellen Stabilität
Stabilität zu Hause gibt Ihrem Kind eine liebevolle, sichere Basis , wenn andere Aspekte in ihrem Leben das Gefühl, außer Kontrolle geraten. Ein Kind muss wissen, dass sie geliebt und von ihrer Familie geschützt. Wenn sie sich nicht sicher über ihre Leben zu Hause fühlt , ein traumatisches Ereignis konnte sie aus dem Gleichgewicht sogar noch weiter werfen . Sie haben das Gefühl, sie nicht hat überall um Unterstützung im Umgang mit der belastenden Situation zu gehen. Konsequent Behandlung Ihr Kind mit Respekt und gab ihr ein sicheres Zuhause Leben voller Liebe hilft ihr widerstandsfähiger geworden .
Bleiben Sie gesund
Ein Kind, das gesund ist, ist besser in der Lage die Dinge, die sie bekommen zu behandeln. Förderung gesunder Gewohnheiten kann Ihr Kind das Gefühl, gut , stark und wachsam. Immer viel Schlaf erlaubt ihr, klar zu denken. Ein Kind, das müde ist eher passend zu werfen und eine Kernschmelze , wenn die Dinge nicht wie erwartet. Hunger und falsche Ernährung kann ähnliche Auswirkungen haben . Wenn sie nicht essen gesunde Lebensmittel , wird sie nicht über die körperliche und geistige Energie auf Situationen , die kommen zu stellen. Übung ist ein weiterer Weg, um Ihrem Kind die Widerstandskraft aufzubauen. Körperliche Aktivität erhöht ihre Kraft und gibt ihr einen Weg, um herauszufinden, Frustrationen .
Betonen Positiver Ausblick
Ihre eigenen Aussichten auf Situationen beeinflusst, wie Ihr Kind das Leben sieht . Wenn Sie ständig Sorgen machen oder schauen Sie auf Ereignisse in einem negativen Licht , sie ist wahrscheinlicher, dass die gleichen pessimistischen Aussichten zu entwickeln. Warten auf etwas Schlimmes passieren oder aus Angst vor Veränderung nimmt Ihr Kind die Belastbarkeit. Wenn Änderungen in Ihrer Familie passiert , sprechen über die Situation. Im Falle einer Verlagerung zum Beispiel , könnte man sagen , " Es ist traurig , dass wir uns bewegen . Wir werden unsere Freunde vermissen, aber wir bekommen , eine neue Stadt zu erkunden und machen noch mehr Freunde. Und wir können immer wieder kommen, um unsere alten Freunde hier besuchen " .
Mitmachen
Der Aufbau von Beziehungen in der Gemeinde gibt Ihrem Kind ein Sicherheitsnetz . Sie wird Freundschaften, die ihr ein Gefühl der Freude und Sicherheit geben, zu entwickeln. Wenn ein belastendes Ereignis auftritt, wird sie über ein Netzwerk von Freunden, um sich für die Unterstützung.
Die Teilnahme an Gemeinschaftsprojekten oder helfe anderen gibt Ihrem Kind einen Weg, um die Auswirkungen auf die Welt zu machen. Sie sieht den positiven Eindruck, den sie auf ihrer Umgebung zu machen. In einer schwierigen Zeit , hilft, dass Selbsterkenntnis gibt ihr ein größeres Gefühl der Zweck und baut ihre emotionale Widerstandsfähigkeit . Zum Beispiel, wenn ein Tornado zerstört Teil der Gemeinschaft , sie in Ruhe zu sammeln Hilfsgüter für die Betroffenen finden.
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