Wie man die Kämpfe Stopp TV Versus Homework

Ihr Kind Gewohnheit Strahl Cartoons oder Filme den ganzen Tag ist nicht nur lästig und störend - es könnte auch schädlich für sein Wohlbefinden sein . Nach Angaben der American Academy of Pediatrics , einem Überschuss von Medien - , die TV, Videospielen , mobilen Geräten und Computern gehören könnte - kann zu Schlafstörungen, Essstörungen, Fettsucht und Probleme mit der Aufmerksamkeit führen . Wenn Sie tief in den Kampf zwischen TV und Hausaufgaben sind, gibt es keine einfache Lösung , aber die Quintessenz ist , müssen Sie die Erwachsenen , und behaupten sich .
Anleitung
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Bewahren Sie keine der TV im Hintergrund , wenn Sie Dinge zu tun, um das Haus. Wenn Sie nicht mit gutem Beispiel voran und die Begrenzung Ihre eigenen Bildschirm Zeit werden Sie Ihre Kinder nicht gehen, es auch nicht. Mietobjekte 2

Nehmen Sie den Fernseher aus Schlafzimmer Ihres Kindes , wenn er ein . Kinder mit einem Fernseher in ihrem eigenen Zimmer sind in der Regel mehr als Kinder zu sehen, ohne ein , nach einem Bericht von der Kaiser Family Foundation .
3

Entwickeln Sie einen Zeitplan für Ihren Haushalt , der folgendes vorsieht verbrachte Zeit außerhalb oder tun Dinge aktiv , Zeit für Hausaufgaben und die Zeit für Hausarbeiten , bevor Ihre Kinder sind erlaubt , um fernzusehen . Sie werden überrascht sein zu finden , dass Kinder mit Ihren Wünschen entsprechen , wenn sie ein Ziel vor Augen haben; in diesem Fall immer um fernzusehen . Das wird einige zusätzliche Arbeit an Ihrer Seite benötigen , da Sie gehen auf Ihre Kinder nach jeder Aktivität zu überprüfen, um sicherzustellen, sie haben es geschafft zu haben sind . Versuchen Sie, ein Erinnerungsblattauf dem Kühlschrank , auf die Kinder können Magneten hinzufügen oder Häkchen , wenn sie ihre Arbeit beenden
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Setzen Sie einen Spaßmusik - . , Aber nicht zu laut - während Ihre Kinder werden ihre Hausaufgaben und Hausarbeiten . Wenn Ihre Kinder sind mit dem TV auf während des Tages verwendet , wird dies auf der Stille, die peinlich , sie fühlen können zu reduzieren.
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Halten Sie die TV-Fernbedienung mit Ihnen und geben Sie es nicht um Ihre Kinder , bis sie ihre Hausaufgaben fertig . Jeden Tag , wenn Sie Ihre Kinder vor dem Fernseher auf einem Computer , ändern Sie die Wireless- Kennwort ein, und nur ihnen das Passwort ein, wenn jeder von ihnen ist mit seiner Arbeit getan . Wenn Sie mehrere Kinder haben, können Sie diese zu zwingen , zusammen zu arbeiten oder zu ermutigen , einander bis zum Ende, so dass sie alle genießen die TV-Zeit . Seien Sie fest und nicht im Kampf zu engagieren , wenn Ihre Kinder beginnen zu schreien oder sich aufregen; dass nur geht , um die Situation zu eskalieren und noch schlimmer machen.
6

Beschränken Sie Ihre Kinder-TV und Gesamtschirm Zeit , um eine oder zwei Stunden pro Tag bei maximaler empfiehlt die American Academy of Pediatrics . Sobald sie anfangen zu beobachten , einen Timer , um Sie und die Kinder daran erinnern, wenn die Zeit zu einem Ende kommen . Sagen Sie Ihren Kindern über diese Einschränkung, so dass sie verwendet werden, um eine sorgfältige Auswahl der Sendungen und Filme , um nicht "bekommen , Abfallzeit" .

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