Wenn Babys sitzen:Was Sie über diesen Meilenstein wissen müssen

Fragen Sie alle Eltern oder Betreuer und sie werden Ihnen sagen:Sitzen ist ein mit Spannung erwarteter Baby-Meilenstein. Es ist nicht nur – seien wir ehrlich – hinreißend, sondern es ist normalerweise auch ein Zeichen dafür, dass die Dinge mit der körperlichen Entwicklung Ihres Kleinen auf dem richtigen Weg sind. (Es braucht viel Krafttraining für Babys, um sich ohne Hilfe aufrichten zu können!) Während nichts in Stein gemeißelt ist, wenn es um Meilensteine ​​​​für Babys geht, sind Babys im Allgemeinen 6 Monate alt – aber das ist normalerweise nur das Alter Anfang.

„Die meisten Babys beginnen mit etwa 6 Monaten, selbstständig mit den Händen vor sich zu sitzen“, sagt Dr. Brandon Smith, allgemeiner akademischer Pädiatrie-Stipendiat in der Abteilung für Pädiatrie der Johns Hopkins in Baltimore. „Das heißt, es gibt immer einen Bereich und manche Babys fangen vielleicht früher an und manche brauchen vielleicht etwas mehr Zeit.“ Laut Smith braucht ein Baby eine solide Core-Stärke, damit es völlig freihändig sitzen kann. Während sie also an ihren Bauch- und Rückenmuskeln arbeiten, werden sie ihre Arme benutzen, um sich abzustützen.

Sie fragen sich, wann Babys mit dem Sitzen beginnen und wie der Prozess normalerweise abläuft? Experten geben Ratschläge, worauf und wann man achten sollte, und wann man den Arzt rufen sollte.

Wann können Babys alleine sitzen?

Entwicklungsmeilensteine ​​treten über einen bestimmten Zeitraum auf, und laut Dr. Sara Siddiqui, einer Kinderärztin und klinischen Assistenzprofessorin in der Abteilung für Pädiatrie am Hassenfeld Children’s Hospital der NYU Langone in New York, ist das Sitzen normalerweise im Alter von etwa 6 Monaten der Fall. Erwarten Sie jedoch nicht, dass Ihr Baby bis zu seinem halben Geburtstag ein Sitzprofi ist. Um diese Zeit benutzen Babys fast immer noch ihre Hände als Stütze. „Mit etwa 6 Monaten sitzen Babys im Allgemeinen mit Unterstützung, was bedeutet, dass sie sich auf ihre ausgestreckten Hände in einer sogenannten Dreibein-Sitzhaltung stützen“, erklärt Siddiqui. „Wenn ihr Nacken und Rumpf gestärkt sind, können sie längere Zeit ohne fremde Hilfe sitzen und meistern den Meilenstein im Allgemeinen mit etwa 9 Monaten.“

Anzeichen dafür, dass das Sitzen für Ihr Baby am Horizont ist, werden deutlicher, wenn es Nackenstabilität und Oberkörper- und Rumpfstärke entwickelt. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind mehrmals am Tag ein paar Minuten auf dem Bauch liegt, um diese Muskeln zu stärken und Ihr Kind diesem Meilenstein näher zu bringen, so Siddiqui. „Während der Bauchlage hebt das Baby seinen Bauch vom Boden, damit es sich wieder in eine sitzende oder fast sitzende Position drücken kann“, bemerkt sie und fügt hinzu, dass es wichtig ist, dass Eltern bedenken, dass jede Familie ihre eigenen Variablen hat berücksichtigen.

„Jeder Elternteil kann nur das tun, was zu diesem Zeitpunkt bequem und sicher ist, um das Baby zu stärken“, erklärt Siddiqui. „Wenn zum Beispiel ein älteres Geschwisterchen herumrennt, ist es schwierig, das Baby für längere Zeit auf dem Boden herumlaufen zu lassen. Machen Sie das Beste aus dem, was Ihnen zur Verfügung steht.“

Was sind die allgemeinen Stufen des Aufsitzens?

Laut Smith gibt es eine Reihe von Fähigkeiten, die Babys beherrschen müssen, bevor sie lernen, selbstständig zu sitzen. „Die Entwicklung des Babys funktioniert von Kopf bis Fuß von oben nach unten“, betont er. „Also ist eine der ersten körperlichen Voraussetzungen für das Sitzen die Nackenkontrolle und die Fähigkeit, den eigenen Kopf zu stützen, wenn man ihn hochhebt.“

Hier ist eine Aufschlüsselung nach Alter für Alter, wann und wie Babys normalerweise das Sitzen lernen:

  • 2 Monate. „Im Alter von etwa 2 Monaten zeigt die Nacken- und Kopfkontrolle normalerweise eine deutliche Verbesserung“, sagt Dr. Nick DeBlasio, Kinderarzt am Pediatric Primary Care Center des Cincinnati Children’s Hospital Medical Center in Cincinnati. „Dies ist auch der Zeitpunkt, an dem der Kopf um etwa 45 Grad angehoben werden kann, wenn das Baby flach auf dem Bauch liegt.“
  • 4–5 Monate. An diesem Punkt ist die Kopfsteuerung ziemlich eingestellt. „Babys können im Allgemeinen ihren Oberkörper mit ihren Armen abstützen, wenn sie mit 4 Monaten auf dem Bauch liegen“, bemerkt DeBlasio. „Diese Steigerung der Kernmuskelkraft ist entscheidend, um mit dem Aufsetzen zu beginnen.“ Wenn das Baby stärker wird, kann es um diese Zeit auch zu einem Rollen vom Bauch zum Rücken und dann zurück zum Bauch kommen.
  • 6 Monate. Dies ist normalerweise das Alter, in dem Babys sitzen – aber es wird wahrscheinlich sehr wackelig sein und Unterstützung durch ihre Hände in Form einer Stativposition erfordern (auch bekannt als „frühes Sitzen“). Laut DeBlasio ist dies ein Zeichen dafür, dass Babys die Nackenkontrolle beherrschen (kein Herumwippen) und begonnen haben, Kernmuskelkraft zu entwickeln.
  • 9 Monate. „Ein Säugling sollte mit 9 Monaten in der Lage sein, ohne Unterstützung zu sitzen“, sagt DeBlasio. „Wenn ein Kind dies in diesem Alter nicht tut, sollte es von seinem Arzt gesehen werden.“

Wann sollten Sie sich Sorgen machen, dass das Baby nicht aufrecht sitzt?

Laut Smith sollten Kinder von ihrem Kinderarzt untersucht werden, wenn sie im Alter von 9 Monaten nicht sitzen – insbesondere, wenn sie keine Anzeichen dafür zeigen. „Es ist wichtig, dass ihr Kinderarzt sie untersucht, sieht, wie andere Teile ihrer Entwicklung verlaufen, und ihren Beitrag leistet“, sagt Smith. „Sie werden auch nach anderen Dingen in der Geschichte des Kindes suchen, die möglicherweise erklären können, was vor sich geht oder welche nächsten Schritte erforderlich sind.“

Siddiqui empfiehlt nicht nur, alle Bedenken über Verzögerungen in der Entwicklung mit dem Gesundheitsdienstleister Ihres Kindes zu besprechen, sondern empfiehlt auch, eine kostenlose App der Centers for Disease Control (CDC) namens Milestone Tracker herunterzuladen. „Zögern Sie nie, den Kinderarzt Ihres Kindes anzurufen, aber die App enthält hilfreiche Informationen zu allen Entwicklungsmeilensteinen von der Geburt bis zum Alter von 5 Jahren.“

So helfen Sie

Vergessen Sie die ausgefallenen Spielereien und Kindersitze, denn das Beste, was Eltern und Betreuer tun können, um Babys dabei zu helfen, feinmotorische und grobmotorische Meilensteine ​​wie das Sitzen zu erreichen, ist, so viel wie möglich mit ihnen auf dem Boden zu spielen.

„Die Bauchlage im Säuglingsalter und die Bodenlage sind für das Baby äußerst wichtig, um die Kraft auf die richtige Weise zu entwickeln – von der Kopf- und Nackenkraft über den Oberkörper, die oberen Schultern bis hin zur Brustkraft“, bemerkt Siddiqui. „Rumpfstützung und Gleichgewicht sind erlernte Fähigkeiten, die mit Babys geübt werden sollten.“


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