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Wie man ein Kind Bringen Sie dem Kraulschwimmen Schwimmen Stroke

Der Front- Kraulschwimmen Hub dient als Allzweck- Hub , in einer Vielzahl von verschiedenen Situationen. Nach ein Kind lernt, GrundwasserFähigkeiten und fühlt sich in dem Wasser , das Erlernen der Front Schlaganfall ist eine natürliche Entwicklung . Ein Jugendlicher wird einige Ermutigung und Unterstützung benötigen , während das Lernen , aber schließlich , das Kind Kenntnisse zu gewinnen, um aus über einen Pool zu nehmen .
Was Sie brauchen
Bord treten
Anleitung
1

Geben Sie das Wasser mit Ihrem Kind , und ein paar Minuten akklimatisieren für die Umwelt. Spielen Sie vorsichtig mit Ihrem Kind und ermutigte sie , ihren Körper im Wasser zu bewegen, während Sie sie zu unterstützen . Abschließen Etwas mit ihr , um die Stimmung zu heben und Ihrem Kind helfen, zu entspannen. Mietobjekte 2

Ermutigen Sie Ihr Kind zu üben hielt den Atem an und setzen ihr Gesicht in das Wasser , um sicherzustellen, dass er komfortabel. Sie muss in der Lage, ihren Atem mit dem Gesicht im Wasser halten, um das Kraulen lernen. Vorschlagen , dass Ihr Kind Schlagluftblasen , während ihr Gesicht im Wasser .
3

Praxis flattern munter an der Wand des Pools. Beteiligung an den Rand des Pools , neben Ihrem Kind zeigen ihr, wie sie ihren Körper flach auf dem Wasser von der Seite des Pools zu verlängern. Mit gestreckten Beinen , demonstrieren die Technik der flattern munter mit geradem Bein und bewegt sich nach unten zu treten . Sprechen Sie über die Tritte mit genügend Kraft , um Luftblasen im Wasser machen , schlägt STA Internationale Experten in Safety Training Solutions.
4

Unterstützen Sie Ihr Kind im Wasser , so dass sie auf dem Bauch schwebt . Weisen Sie sie behalten ihre Beine gerade ausgestreckt und ihr helfen, setzen ihre Arme gerade über ihrem Kopf , so ist sie drückte ihre Ohren fest gegen den Kopf. Wenn Ihr Kind meistert diese Position , die Arbeit an Abstoßen von der Seite des Pools und Gleiten in dieser Position.
5

Setzen Sie sich auf der Seite des Pools mit Ihrem Kind üben und die Windmühle Bewegung bewegt jeder Arm um in wechselnder Kreise . Wechseln Sie in das Wasser und unterstützen Sie Ihr Kind im Wasser auf dem Bauch . Ermutigen Sie Ihr Kind , um in der Nähe von ihrem Oberschenkel einen Arm nach unten zu verschieben , bringen sie aus dem Wasser und kreisen sie um , um es wieder in das Wasser vor sich gestellt . Da dieser Arm ins Wasser geht , sollten ihren anderen Arm aus dem Wasser hinter ihr kommen
6

Praxis getrennte Komponenten des Kraulen mit einem Kick Bord sein. . Helfen Sie Ihrem Kind halten Sie die Kick Bord beim Üben flattern Kicks. Wenn Ihr Kind Meister treibt sich durch das Wasser mit dem Kick Bord beim Treten , sie zu ermutigen, ihr Gesicht ins Wasser legen , Brennenluftblasen aus der Nase , während sie tritt . Als sie braucht einen Atem , ihr zeigen, wie man ihr Gesicht zur Seite zu bewegen, so ihr Ohr bleibt im Wasser, während ihr Gesicht aus dem Wasser , damit sie einen Atemzug zu nehmen . Sagen Sie ihr, um ihr Gesicht zu schnell wieder ins Wasser zu drehen, bis sie braucht einen anderen Atem . Praxis Wechsel Arm streichelt , während Ihr Kind hält den Kick -Board mit der anderen Seite . Ermutigen Sie sie , um die Arm Schläge mit jedem Arm üben.
7

Abkehr von der Nutzung der Kick Board , damit Ihr Kind üben Kraulen . Langsam haben Sie Ihr Kind Praxis treten abwechselnd Arm Kreisen und unter Atemzüge zur Seite. Die Kombination der Komponenten Kraulen braucht Zeit und Übung . Ermutigen Sie Ihr Kind mit besonderen Lob und positive Affirmationen .