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Essstörung bei Teenagern:Anzeichen, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Essstörungen bei Teenagern sind häufige psychiatrische Erkrankungen, die zu ungesunden oder unberechenbaren Essgewohnheiten führen. Die meisten Menschen entwickeln Essstörungen im Jugend- oder frühen Erwachsenenalter. Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störungen sind häufige Essstörungen, die bei Teenagern diagnostiziert werden. Früherkennung und geeignete Behandlungen können dazu beitragen, Essstörungen und langfristigen Gesundheitsrisiken vorzubeugen und die Lebensqualität zu verbessern. Lesen Sie weiter, um mehr über Arten, Ursachen, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Essstörungen bei Teenagern zu erfahren.

Was sind die Symptome einer Essstörung bei Teenagern?

Anzeichen und Symptome einer Essstörung variieren je nach Art der Essstörung. Einige der häufigsten Symptome, die auf eine Essstörung hinweisen können, sind:

• Weniger essen oder Mahlzeiten auslassen
• Horten und Verstecken von Lebensmitteln und heimliches Essen
• Besessenheit von Aussehen und Gewicht
• Trockene, schuppige Haut und Haarausfall
• Amenorrhoe oder Unfruchtbarkeit
• Zahnschäden, insbesondere bei jungen Patienten
• Exzessives Training und häufige Gewichtskontrolle
• Stress beim Essen oder Reden über Essen
• Übermäßige Gewichtszunahme oder -abnahme mit körperlichen Anzeichen wie Kälteempfindlichkeit, Müdigkeit und Schwindel
• Sozialer Rückzug, Angst und Depression
• Ständiges und exzessives Diäthalten
• Häufige Wege zum Waschraum, besonders nach dem Essen

Was sind die verschiedenen Arten von Essstörungen?

Je nach Symptomatik unterscheidet man verschiedene Arten von Essstörungen. Nachfolgend sind einige der häufigsten Essstörungen aufgeführt, die Jugendliche und Teenager betreffen.

1. Magersucht: Auch als Anorexie bekannt, ist eine psychiatrische Essstörung, bei der eine Person ein verzerrtes Körperbild hat. Sie sehen sich selbst als übergewichtig oder fettleibig an, auch wenn sie stark untergewichtig sind. Die intensive Angst vor Gewichtszunahme führt zu einer starken Einschränkung der Nahrungs- und Getränkeaufnahme bis hin zum Verhungern. Diese Störung beginnt oft während der Adoleszenz und betrifft Mädchen im Teenageralter mehr als Jungen .

2. Bulimia nervosa: Allgemein bekannt als Bulimie, ist es eine psychiatrische Essstörung, bei der eine Person in kurzer Zeit ungewöhnlich große Mengen an Nahrung isst, bis sie schmerzhaft satt ist. Dann, um die Schuld des übermäßigen Essens zu lindern und die Nahrung zu beseitigen, geben sie sich erzwungenem Erbrechen und der Verwendung von Abführmitteln, Einläufen und Diuretika hin. Die Person kann auch fasten und später intensive Übungen durchführen. Bulimie ist bei Mädchen im Teenageralter häufiger als bei Jungen.

3. Binge-Eating: Laut dem National Institute of Mental Health ist Binge-Eating eine der häufigsten Essstörungen in den USA. Der Beginn wird normalerweise bei Jugendlichen beobachtet, mit einem Prävalenzgipfel im Alter von 16 bis 17 Jahren. Bei dieser Störung essen Personen ungewöhnlich große Mengen an Nahrung, zeigen jedoch kein kompensatorisches Verhalten, um die Nahrung zu beseitigen, was häufig bei Bulimie auftritt. Daher neigen solche Menschen dazu, übergewichtig oder fettleibig zu sein.

4. Pica: Pica beinhaltet den absichtlichen Verzehr von nicht nahrhaften Substanzen wie Schmutz, Erde, Seife, Papier, Kreide, Stoff und Maisstärke. Eine bestätigte Pica-Diagnose garantiert, dass das Verhalten mindestens einen Monat anhält. Pica kann bei Kindern, Jugendlichen, Schwangeren und Menschen mit geistiger Behinderung auftreten. Pica kann je nach verzehrtem Nicht-Nährstoff lebensbedrohlich sein .

5. Vermeidende/restriktive Nahrungsaufnahmestörung: ARFID ist ein neuer Begriff für eine Erkrankung, die zuvor als „selektive Essstörung“ bezeichnet wurde. Ähnlich wie bei Magersucht schränkt eine Person mit ARFID absichtlich die Aufnahme von Speisen und Getränken ein. Die Einschränkung hängt jedoch nicht mit der Körperform, -größe oder der Angst vor Gewichtszunahme zusammen.

Einige andere spezifische Ernährungs- oder Essstörungen (OSFED), die bei Teenagern beobachtet werden, sind Purging-Störung, Night-Eating-Syndrom, Orthorexie und Diabulimie .

Was sind die möglichen Ursachen für Essstörungen bei Teenagern?

Die genaue Ursache von Essstörungen ist in den meisten Fällen unbekannt. Die Forschung zeigt, dass Essstörungen aufgrund eines komplexen Zusammenspiels von genetischen, biologischen, emotionalen und sozialen Faktoren auftreten können .

Die folgenden Faktoren können bei der Entwicklung einer Essstörung bei Teenagern eine Rolle spielen.

1. Psychische Faktoren: Teenager mit extremem Perfektionismus, Unzufriedenheit mit dem Körperbild und emotionalen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl neigen dazu, gestresst und isoliert zu bleiben. Viele Teenager können diesen Emotionen und Gefühlen Luft machen, indem sie sich Essattacken hingeben oder das Essen einschränken .

2. Biologische Faktoren: Untersuchungen zeigen, dass genetische Faktoren die Wahrscheinlichkeit von Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störung um 40 bis 60 Prozent erhöhen. Anomalien in der Struktur und Funktion des Hypothalamus und Schwankungen der Neurotransmitterspiegel können sich auch auf die Esspathologie auswirken und zu Essstörungen führen .

3. Soziale Faktoren: Einige feindliche soziale Situationen, wie z. B. die Präferenz, für das andere Geschlecht schlank und attraktiv zu erscheinen, Akzeptanz durch Gleichaltrige, Körperbeschämung und Mobbing in der Schule, können bei Teenagern zu Essstörungen führen. Der Einfluss von Medien und Prominenten, Akkulturation und traumatische Vorfälle können in einigen Fällen ebenfalls eine Rolle spielen.

Wie kann man Essstörungen bei Teenagern vorbeugen?

Die Prävention von Essstörungen beinhaltet in der Regel eine aktive Interaktion zwischen den Eltern und den Jugendlichen. Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen könnten .

1. Informiere dich über Essstörungen und ihre gesundheitlichen Komplikationen. Machen Sie dem Teenager klar, wie wichtig es ist, Essstörungen zu erkennen und zu akzeptieren. Bringen Sie ihnen bei, dass unkontrollierte Diäten ihr Wachstum, ihre Entwicklung und ihr geistiges Wohlbefinden beeinträchtigen können.

2. Ermutigen Sie sie zum Reden und Teilen ihre Gefühle, Gedanken und Emotionen mit Eltern und Familienmitgliedern. Erklären Sie, wie das Teilen von Gefühlen und Emotionen dabei helfen kann, unangenehme Gefühle wie Angst und Frustration abzulassen und zu lindern.

3. Diskutieren Sie den Einfluss von Medien und Prominenten. Ermutigen Sie sie, jede Botschaft, die sie auf verschiedenen Medientypen hören oder sehen, zu hinterfragen, insbesondere Körperbild und Hautfarbe, die leicht missverstanden werden können.

4. Fördere ein positives Körperbild. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über seine Selbstwahrnehmung und erklären Sie ihm, wie sich Körperbild und Aussehen von Person zu Person unterscheiden. Motivieren Sie sie, positive Bewältigungsfähigkeiten zu üben, wenn jemand etwas Verletzendes sagt.

5. Fördere Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Feiern Sie die Leistungen Ihres Teenagers, hören Sie ihm aufmerksam zu und drücken Sie aus, wie sehr Sie ihn schätzen. Zeigen Sie ihnen, dass die Persönlichkeit eines Menschen viel mehr ist als Körperbild und Aussehen.

6. Gesunde Essgewohnheiten fördern. Leiten Sie Ihren Teenager über die Bedeutung gesunder Ernährungspraktiken an. Besprechen Sie, wie sich die Ernährung auf das Aussehen und die allgemeine Gesundheit auswirken kann. Du kannst deinen Teenager unterstützen, indem du gesundes Essen für die Familie kochst.

7. Setzen Sie die richtigen Beispiele. Folgen Sie gesunden Essgewohnheiten und zeigen Sie ein positives Körperbildverhalten. Wenn Sie ständig eine Diät machen, um gut auszusehen, Essen verwenden, um mit Ihren Emotionen fertig zu werden, oder Selbstmitleid mit Ihrer Figur, Größe oder Ihrem Aussehen zum Ausdruck bringen, dann senden Sie Ihrem Teenager die falsche Botschaft.

Wie werden Essstörungen bei Teenagern diagnostiziert?

Nachfolgend sind einige Diagnosemethoden aufgeführt, die medizinisches Fachpersonal zur Diagnose von Essstörungen anwenden kann .

1. Körperliche Untersuchung: Ein Arzt würde die Größe und das Gewicht des Teenagers überprüfen, um festzustellen, ob er in einem gesunden Gewichtsbereich liegt. Anschließend würden die Vitalwerte wie Puls, Blutdruck und Atmung untersucht, um Unregelmäßigkeiten auszuschließen. Der Arzt untersuchte auch die Nägel des Teenagers auf Abplatzungen oder Brüchigkeit, Haut und Haare auf Schuppenbildung und Trockenheit und den Bauch auf Schwellungen, Schmerzen oder andere Beschwerden.

2. Labortests: Gesamtblutbild, Urintest, Leber-, Nieren- und Schilddrüsenfunktionstest sind einige Tests, die ein Arzt empfehlen würde, um die Gesundheit des Teenagers weiter zu beurteilen. Darüber hinaus kann der Arzt eine zahnärztliche Untersuchung, eine Röntgenaufnahme oder ein EKG/EKG (Elektrokardiogramm) anfordern, um auf Unregelmäßigkeiten aufgrund von Ernährungsmängeln zu prüfen, die auf eine Essstörung hinweisen können.

3. Psychologische Bewertung: Der Psychiater kann Fragen zu den Essgewohnheiten des Teenagers stellen und wie er sein Körperbild wahrnimmt. Diese Fragen können unangenehm sein, aber ein Teenager muss motiviert sein, ehrlich zu antworten. Eine psychologische Bewertung könnte von entscheidender Bedeutung sein, um die Ergebnisse der körperlichen Untersuchung und der Labortests zu bestätigen.

Basierend auf der Diagnose erstellt der Arzt einen umfassenden Behandlungsplan zur Behandlung der Essstörung und der damit verbundenen Gesundheitsprobleme.

Wie werden Essstörungen behandelt?

Der Behandlungsplan ist auf die spezifische Essstörung des Teenagers zugeschnitten. Eine Gruppe von Angehörigen der Gesundheitsberufe, wie Kinderärzte, Diätassistenten/Ernährungswissenschaftler und Experten für psychische Gesundheit, kann zusammenarbeiten, um den Teenager zu behandeln . Eine Kombination der folgenden Behandlungsmethoden könnte eingesetzt werden, um den Teenager effektiv zu behandeln.

1. Ernährungsberatung: Ernährungsberatung hilft einem Teenager, die Bedeutung gesunder Ernährungspraktiken zu verstehen. Es bietet Teenagern auch die Möglichkeit, zurückzublicken und zu analysieren, wie ihre schlechten Essgewohnheiten zu ihren aktuellen Gesundheitsproblemen geführt haben. Ernährungssitzungen konzentrieren sich auch auf die Ernährungsplanung, die hilft, Ernährungsmängel zu überwinden und ein gesundes Körpergewicht zu erreichen.

2. Psychotherapie: Psychotherapien, wie kognitive Verhaltenstherapie (CBT) oder Familientherapie, könnten dem Teenager und seiner Familie empfohlen werden, um zu sprechen und ihre Emotionen und Gefühle zu teilen. Es könnte ihnen helfen, ihre Frustration und Ängste abzubauen und sich darauf zu konzentrieren, Bewältigungsfähigkeiten zu lernen, um Emotionen durch rationales Denken zu bewältigen.

3. Medikamente: Psychische Probleme wie Angst und Depression gehen oft mit Essstörungen einher. Daher können Ärzte Jugendlichen Medikamente wie Antidepressiva und Antipsychotika verschreiben. Diese Medikamente helfen bei der Behandlung und Bewältigung psychischer Probleme und lindern möglicherweise Essstörungen.

Ein Teenager muss in schweren Fällen von Essstörungen möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert oder in ein stationäres Behandlungsprogramm aufgenommen werden.

Was sind die Komplikationen einer Essstörung bei Teenagern?

Essstörungen können das geistige, körperliche und physiologische Wohlbefinden des Teenagers stark beeinträchtigen. Einige der wahrscheinlichen Komplikationen, die Essstörungen verursachen können, sind:

1. Muskelschwund aufgrund extremer Einschränkungen bei Speisen und Getränken.

2. Geringe Immunität, Anämie und Unterernährung aufgrund von Ernährungsmängeln.

3. Niedriger Blutzucker oder konstant hoher Blutzuckerspiegel, der sich im Laufe der Zeit zu Typ-2-Diabetes entwickeln kann.

4. Blutdruckschwankungen wie hoher oder niedriger Blutdruck, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen können.

5. Permanenter Verlust an Knochenmasse, der die Beweglichkeit und die Lebensqualität beeinträchtigt.

6. Irreversible Schädigung von Organen wie Magen, Leber, Niere und Gallenblase.

Unbehandelt können Essstörungen lebensbedrohlich werden. Daher sind eine rechtzeitige Identifizierung, Behandlung und Verwaltung erforderlich.

Die meisten Essstörungen bei Teenagern haben keine genaue Ursache. Sie sind oft mit psychischen Gesundheitsproblemen wie Depressionen und Stress verbunden. Experten glauben jedoch, dass Essstörungen aufgrund genetischer, umweltbedingter und sozio-emotionaler Faktoren auftreten können. Da Teenager für die Entwicklung von Essstörungen anfällig sind, ist die Überwachung ihrer Essgewohnheiten und ihres allgemeinen Lebensstils unerlässlich, um Symptome frühzeitig zu erkennen und eine Behandlung umgehend einzuleiten. Ein positives Körperbild zu fördern, Teenager zum Reden zu ermutigen und sie über Essstörungen und ihre Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit aufzuklären, könnte helfen, sie zu verhindern.