7‑Jährige geht nicht schlafen: Ausreden, Angst, Strafen nützen nichts
Schlafverweigerung mit 7: Strafe verschlimmert Angst – Verständnis &Struktur
Tochter (7): Bettzeit 21 Uhr. Spielt Zeit, klagt Krankheit / Angst, steht immer wieder auf. Entzug / Konsequenzen halfen nicht. Mutter am Ende.
Zwei Lesarten &Lösungen
- Albträume / echte Angst vs. „Albtraum für Mutter“. Wenn Angst / Albträume: Strafen unangebracht, Kind braucht Verständnis. Nicht zur Schlafenszeit, sondern tagsüber erkunden: Was belastet? Schule, Familienprobleme, mangelnde Elternzeit, Tod / Trennung / Unfall / gruseliger Film?
- Albträume vs. Pavor nocturnus: Albträume → Kind kann Inhalt erzählen. Pavor → Kind schreit auf, nicht voll bewusst, stößt Trost weg, keine Erinnerung.
- Tagsüber Geschichten über Kinder mit Schlafängsten lesen. Dr. Richard Ferber: Solve Your Child's Sleep Problems.
- Sanft trösten, nicht schuldzuweisen. Kind will nicht quälen, sondern Ängste bewältigen. Wenn 3+ Wochen unvermindert → Kindertherapeut.
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