Ich wünschte, ich hätte mein Baby schlaftrainiert

Auf die Gefahr hin, mich den Internet-Wölfen zum Fraß vorzuwerfen: Ich wünschte, ich hätte mein Baby schlaftrainiert.

Richtig gelesen – ich begehe gleich zwei Muttertabus: ein heikles Thema ansprechen und unaufgefordert Ratschläge verteilen. Warum? Weil ich müde bin. Wirklich, wirklich müde. Ich schlaftrainiere gerade mein Vierjähriges, und das ist zum Verzweifeln.

Wie kam es dazu?

  • Sehr geringe Weintoleranz dank kolikreichem Erstkind – ich tat alles, um Schreien zu stoppen.
  • Negatives Bild von Schlaftraining durch Erstkind: Im Bettchen schrie es sich in Erbrechen, selbst wenn ich daneben saß und den Kopf streichelte.
  • Erste 3 Jahre in winziger 65-m²-Wohnung – jedes nächtliche Wimmern weckte halbes Haus und Geschwisterkind.
  • Ich bin nachgiebig, besonders um 2 Uhr morgens: Nachgeben und weiterschlafen klingt besser als Durchhalten.

Und jetzt?

Vier Jahre nach der Geburt hat der Sohn etwa dreimal allein in einem Zimmer geschlafen.

Nach Umzug in ein Haus mit eigenem Zimmer versuchten wir locker, Schlafregeln einzuführen: Im Bett bleiben, nicht aufsetzen und jammern bis jemand kommt. Was oft passiert. Schlaf ist scheinbar nicht seine „Liebessprache“.
Ein paar glückliche Monate schlief er auf Schwesterchens Boden in seinem Bettchen durch. Aber sein Schlafgeplapper und Herumwirbeln wie beim Alligator-Ringen hielt sie wach – zurück in mein Bett.

Ist Schlaftraining bei größeren Kindern leichter?

Man denkt: Älteres Kind versteht, dass Tür-zumachen nicht Verschwinden bedeutet. Fehlanzeige. Kein Nachtlicht, Soundmachine oder Kuscheltier beruhigt die irrationalen Ängste, die sie detailreich schildern, solange man an der Tür steht.

„Was ist mit Belohnung?“ – „Experten“ finden Belohnung „ungesund“ und problematisch. Ehrlich: Wenn Belohnung funktioniert hätte, wäre mein Kind besserer Schläfer als Schneewittchen. Sticker, Bildschirmzeit, Süßigkeiten, Spielzeug – alles probiert. Plan gemacht, nachts Tür auf, Deal hinfällig. Vielleicht nicht der richtige Anreiz gefunden, aber Hubschrauber und Dinosaurier sind außer Budget.

Wie geht es weiter?

Keine Ahnung. Aber eines ist sicher: Ich wünschte, ich hätte früher über Schlaftraining nachgedacht. Ja, es hätte Herausforderungen gegeben, aber mit heutigem Wissen wäre ich offener gewesen – auch wenn es heißt, Nachbarn für ein paar Nächte zu verärgern und Hilfe bei Nachtfütterungen zu organisieren.

Sich das einzugestehen fühlt falsch an, weil Mütter ohnehin so viel Schuldgefühle tragen. Das Letzte, was ich will, ist, diese zu verstärken. Aber für Familien mit Optionen: Unabhängiges Schlafen fördern, wenn die Vorstellung, vier Jahre mit einer menschlichen Klette zu schlafen, einen nervös macht.

Trotzdem: Das geht vorbei.

An guten Tagen genieße ich die Extrakuscheln und wie leicht er zu beruhigen ist. An anderen wünschte ich, ich wäre nicht so weit den scheißbachigen, schlaflosen Creek hochgepaddelt ohne Paddel.

Schlaftraining mit Vierjährigem ist die Hölle – aber tröstlich: Wir brauchten vier Jahre Untätigkeit, um hier zu landen. Vielleicht ist Schlaftraining beim vorverbalen, vorlaufenden, vormanipulativen Baby richtig für Ihre Familie. Oder nicht. Zu wissen, wie es vier Jahre später aussehen kann, klärt die Entscheidung.

Hatten Sie schon Schlaftraining mit größerem Kind?

Teilen Sie in den Kommentaren, was funktionierte (und was nicht).

Unser nächster Tipp: Die Cry-Just-A-Little-Schlaftrainingsmethode

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