How to Be Okay, nach einer Abtreibung
Trotz Glauben und Moral, Abtreibungen auftreten jeden Tag. Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Abtreibung zu tun und den Frieden zu finden, nachdem eine Abtreibung .
Was Sie brauchen
einen offenen Geist
Anleitung
1
weiß, dass viele der Frauen haben in den Schuhen egal wie selten oder einzigartig ist Ihre Situation gewesen . Manche Frauen sind erleichtert und Schuld frei nach einer Abtreibung , andere fühlen sich falsch gemacht . Deine Gefühle sind Ihre Gefühle und Sie mit ihnen umgehen , wie sie kommen . Mietobjekte 2
Seien Sie rund um Menschen , die Sie unterstützen und nicht kritisieren Sie . Es gibt genug Schuld, die mit Abtreibung , die Sie auf sich selbst zu legen geht. Gehen Sie nicht, um die Menschen , die die Bibel oder die moralische Vorträge auf Sie werfen wird
3
. Schreiben Sie Ihre Gedanken. Ob Sie es bereuen , oder Sie über es glücklich sind , ist es wichtig, mit Ihren Gefühlen umzugehen , wie sie sind . Es ist wichtig, Ihren Geist klar und leeren Sie Ihre Gedanken auf etwas anderes.
4
Halten Sie nichts zurück . Wenn Sie ein paar Tage weg von der Arbeit benötigen, versuchen Sie und nehmen Sie ein paar Tage frei. Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe benötigen , gibt es einige da draußen. Wenn Sie einige Zeit allein nur um es zu schreien müssen , gibt es die Option. Je mehr jemand zurückhält , die mehr depressiv werden sie sein.
5
Erkenne, dass die ersten Tage (wahrscheinlich sogar Wochen ) wird schwierig sein . Neben dem Erlernen um mit Ihrer Wahl zu leben , wird Ihr Körper wird durch eine Menge von hormonellen Veränderungen gehen . Es ist wichtig, dass Sie dies im Auge behalten und finden Sie die Support-Gruppe müssen Sie durchkommen .
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