Bioidentische Hormoncreme anwenden

Bioidentische Hormoncreme balanciert körpereigene Hormone. Östrogen &Progesteron dominieren Fortpflanzungszyklus. Bioidentisches Östrogen in Zyklusphase 1 (vor Eisprung), bioidentisches Progesteron nach Eisprung (Lutealphase). Transdermale Aufnahme.

Was Sie brauchen

  • Bioidentische Östrogen-Creme
  • Bioidentische Progesteron-Creme

Anleitung

  1. Östrogen-Creme ab 1. Tag voller Periodenblutung starten. Ab Zyklustag 10 (10 Tage nach Periodenstart) Progesteron-Creme dazu. Beide nur zusammen anwenden, sonst Ungleichgewicht → verschlimmerte Wechselbeschwerden.

  2. Auf Hals, Bauch oder Oberschenkel auftragen. Stellen täglich wechseln. Östrogen: 0,5–1 mg, 4–5×/Woche. Progesteron: 1/4 TL täglich.

  3. Beide Cremes bis Zyklustag 26 (26 Tage nach letztem Periodenstart) weiternehmen. Tag 26: Absetzen → Menstruation einsetzen lassen.

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