Die beste Zeit , um schwanger während des Eisprungs
Zu wissen, wann Sie Ihren Eisprung ist der wichtigste Faktor , wenn Sie versuchen, schwanger zu werden . Es ist ein verbreiteter Irrtum, dass Sie am fruchtbarsten , wenn Sie Eisprung sind; in der Tat , Sie sind am fruchtbarsten kurz vor dem Eisprung. Sperma kann viel länger als das Ei zu überleben, und somit müssen zum Zeitpunkt der Eizelle freigesetzt vorliegen. Spermien können bis zu 48 Stunden überleben, während ein Ei oft überlebt weniger als 24
Lernen Ihr Zyklus
Viele Frauen einen 28-tägigen Zyklus haben; aber ebenso viele Frauen nicht , was als ein Zyklus von normaler Länge . Eines der wichtigsten Dinge, die über Ihren Körper zu lernen , wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, ist , wie lange Ihre Zyklen sind . Dies wird nicht nur helfen, festzustellen , wenn Sie Eisprung haben , aber auch , an welchen Tagen im Monat Sie die fruchtbarste sind .
Charting Ihre Temperatur
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