Wie Datum der nächsten Periode Berechnen
Eine durchschnittliche Frauen-Zyklus beträgt 28 Tage lang , aber es könnte 21 bis 45 Tagen liegen . Faktoren, die eine Menstruationszyklus ändern können, sind Alter, Stress , Genetik und anderen zugrunde liegenden Gesundheitsfragen. Berechnen einer Frauen nächsten Periode ist keine Garantie, dass es an diesem Tag genau beginnen , aber es ist eine gute Schätzung auf , wenn eine Frau kann es erwarten .
Was Sie brauchen
Kalender
Anleitung
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Nehmen Sie in Ihrem Kalender den ersten Tag Ihres Menstruationszyklus oder den ersten Tag der Blutung auftritt starten. Dies ermöglicht es Ihnen , eine genaue Berechnung haben . Mietobjekte 2
Die Anzahl der Tage ab dem ersten Tag der Periode auf den ersten Tag der nächsten Menstruation oder am nächsten Beginn der Blutung . Ein Beispiel wäre, wenn Sie Ihre erste Periode begann am 1. März und Ihre zweite Periode begann am 29. März , würde Ihr Zeitraum 29 Tage lang sein.
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Wiederholen Sie die Schritte 1 und 2 für drei bis vier aufeinander folgenden Menstruationszyklen . Notieren Sie sich die durchschnittliche Anzahl der Tage für jeden Zyklus . Zum Beispiel war die erste Periode März 29 Tage lang, im April war es 27 , und im Mai war es 30 Ferienmietobjekte 4
Fügen Sie die Zahlen zusammen , und durch drei teilen . Zum Beispiel , 29 + 27 + 30 = 86 , also 86/3 = 28,5 Tage . In diesem Beispiel wird festgestellt, dass die durchschnittliche Menstruationszyklus für diese Frauen ist 28 Tage lang auf drei Menstruationszyklen . Berechnung der Länge für mehrere Perioden und die Suche nach einer durchschnittlichen kann helfen, ein genaueres Datum für den Beginn jedes Menstruationszyklus.
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