11 Schwangerschaftswahrheiten, die ich gern früher gelesen hätte
Wenn Sie schwanger sind oder ein Baby hatten, haben Sie das Internet nach allen Tipps, Tricks und Wahrheiten durchforstet, die helfen: Schwangerschaft überleben / nützlichste Registry-Items / ultimative Kliniktasche packen / natürliche Wehen-Auslöser-Rezepte und Zaubersprüche / Nicht-auf-den-Kreißsaal-Tisch-kacken / einzigartiger, aber nicht lächerlicher Babyname finden und alles dazwischen. Weil ich solche Listen liebe und auch gern tue, als wäre ich Schwangerschafts- und Eltern-Guru (Disclaimer: bin ich nicht), dachte ich, ich mache meine eigene Liste.
11 Schwangerschaftswahrheiten:
1. Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist nichts, wofür man sich schämen muss.
Vor Jahren las ich im Supermarkt ein Klatschblatt: „BRITNEY SPEARS NIMMT 23 KG IN DER SCHWANGERSCHAFT ZU! OMG! LOL! SIE IST FETT!“ Gleiches für Jessica Simpson, Kim Kardashian und gefühlt eine Million weitere Promi-Mamas. Vor meiner Schwangerschaft dachte ich: „Wow. Wie kann man sich das antun?“
Nach der Schwangerschaft begriff ich, wie bösartig diese Schlagzeilen sind. Warum feiern wir nur Frauen, die in der Schwangerschaft im Top noch hot aussehen? Es ist einfach gemein. Es KANN sein, dass Sie 23 kg (oder mehr) zunehmen. JA, AUCH SIE. Bei meinem zweiten oder dritten Check-up hatte ich schon 5,5 kg zugenommen. Mein Arzt beruhigte: Manchmal nehmen Frauen im ersten Trimester viel zu, dann flacht es ab. Ja. Tat es nicht. Plötzlich begriff ich: Bei manchen Frauen verhindert keine gesunde Ernährung und kein Crosstrainer, dass man massiv zunimmt. Wenn Ihr Arzt sagt, Sie und Baby sind gesund – fokussieren Sie darauf, statt sich über die Zahl auf der Waage fertigzumachen.
2. Viele Leute scheinen zu denken, soziale Konventionen im Umgang mit „normalen“ Leuten gelten für Schwangere nicht.
Sprüche wie „Oh mein Gott, du bist RIESEN!“ und „Bist du SICHER, dass du erst im 6. Monat bist?“ sind vielleicht Ihr täglicher Begleiter. Denken Sie dran: Diese „hilfreichen“ Beobachtungen beziehen sich auf Ihren grandiosen Bauch – und (wahrscheinlich) NICHT auf Ihren Po. Drang unterdrücken, Leuten ins Gesicht zu schlagen.
3. Sie werden dieselben Fragen in JEDEM Gespräch beantworten – von der Verkündung bis zur Geburt.
Es sind:
Wann ist der Termin? Freust du dich so? Warst du krank? Wie geht's dir? Heißhunger? Geschlecht rausfinden? Worauf hoffst du, Junge oder Mädchen? Name schon? Welcher?
4. Am errechneten Termin werden all Ihre engsten Freunde und Familie anrufen/simsen, ob das Baby schon da ist und Sie nur vergaßen, es zu sagen.
Sie wollen nur Unterstützung und Begeisterung zeigen – aber zu dem Zeitpunkt sind Sie soooo über schwanger sein und finden die Nachrichten eher nervig als ermutigend. Eine Freundin umging das mit einer Gruppen-Nachricht und einem vorgefertigten Text im Handy: Alert an alle, wenn's losgeht, und vorab: Kein Text = Baby noch sicher in der Gebärmutter.
5. Bei gesundheitlichen Bedenken in der Schwangerschaft: NICHT GOOGLEN!!!! MISSION ABBRECHEN! STATTDESSEN ARZT FRAGEN!
In einer gerade erfundenen Studie fanden 100 % der Leute, die gesundheitsbezogen googelten, heraus, dass sie an einer der vielen Krankheiten sterben, die sie mal bei einer Grey's-Anatomy-Folge gesehen hatten.
6. Vergessen Sie JEDE Folge JEDER Serie, die eine Frau in Wehen oder bei der Geburt zeigt.
Zwar möglich, aber höchst unwahrscheinlich, dass 5 engste Freundinnen im Kreißsaal sitzen, Ihnen Eiswürfel reichen und ab und zu einen Schweißtupfer tupfen, während Sie intermittierend „Ooh!“ rufen. Die Chance, dass die Fruchtblase auf einem Berggipfel oder in einer Grube platzt und ein Fremder Notgeburt durchführt, ist gering. Drillinge in unter 5 Minuten gebären – Wunder. Und: Sie werden sehr schwitzen, sehr nackt sein und sich so müde fühlen, dass Sie nur ein Auge offen halten können.
7. Viele Leute werden Sie nackt bei der Geburt sehen – und es wird Ihnen egal sein.
Sie haben anderes im Kopf.
8. Es ist okay, die Meinung zu Schmerzmitteln zu ändern.
In der Schwangerschaft schwor ich jedem, der zuhörte: KEINE PDA. Als die Wehen losgingen, kamen sie hart und schnell. Ich fühlte: Wenn ich „nachgebe“ und PDA will, sehe ich blöd aus, weil ich so ein Theater um „keine PDA“ gemacht hatte. Endete im Notkaiserschnitt – keine Wahl, was tatsächlich Erleichterung war. Rückblickend: Manche Frauen schaffen Geburt ohne Medikamente, andere nicht. Man weiß es erst im Moment. Am Ende gewinnen alle denselben Preis (knuddelige lila Babys für ALLE!!!), egal wie sie dort hinkamen.
9. Im Krankenhaus gibt es viele Regeln für Ihr Baby – und Sie müssen sie befolgen, obwohl es IHR Baby ist.
Beispiel: Sie dürfen Ihr Baby nicht auf dem Arm den Flur tragen – obwohl in der echten Welt, von Eltern getragen zu werden, der primäre (und bevorzugte) Transportmodus für Babys ist.
10. Sie werden viele Details der Geburt vergessen – und das Zeitgefühl ist komplett verzerrt.
Ich hatte Glück: Eine Doula war dabei und notierte, was wann passierte. Eine Woche später gab sie mir die Notizen – ich war schockiert: Dinge, die ich für stundenlang hielt, dauerten Minuten (und umgekehrt).
11. Ihr Körper ist ein mystisches Ding – und sobald Sie Ihr Baby zum ersten Mal sehen, haben Sie (wahrscheinlich) kaum noch ein Konzept vom Schmerz, den Sie gerade gefühlt haben.
Die Natur kleine Art, sicherzustellen, dass Sie das vielleicht noch mal machen.
Was hab ich vergessen?! Ihre heißesten Wahrheiten in die Kommentare!
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