Welche Lebensmittel sollte ich einführen First to My Baby
? Die allgemeinen Fragen neue Eltern fragen sind , " Welche Lebensmittel sollte ich zuerst mein Baby vorstellen? " und "Wann wird mein Baby bereit, feste Nahrung zu versuchen ? " Nach Angaben der American Academy of Pediatrics , Babys sind bereit, feste Nahrung zwischen 4 und 6 Monate alt sind probieren. Vor diesem Alter sind die Babys nicht in der Lage , feste Nahrung wegen ihrer Zunge stieß Reflex, Reflex verwendet von still oder flaschen Futter fressen. . Sobald Babys sind bereit zu essen , sollte ein paar Überlegungen darüber, welche Speisen erst einführen werden
Einzelvollkorn
Starten Sie mit einem Eisen angereicherte trockenes Getreide; EinzelkornreisGetreide sind eine gute Wahl . Dry Getreide erlauben Eltern, die Getreide mit Formel oder Muttermilch mischen und die Kontrolle der Dicke . Die ersten Fütterungen von Getreide sollte in der Konsistenz relativ dünnflüssig sein , bis das Baby gewöhnt sich an die Idee, etwas anderes als Milch geht in den Hals eingesetzt. Viele Babys werden feste Nahrung auf der ersten, zweiten oder dritten Versuch zurückweisen , aber die Eltern sollten weiterhin versuchen, alle paar Tage , bis ihr Baby ist mehr daran interessiert .
Fruits and Vegetables
Früchte mit hohem Säuregehalt sollte vermieden werden , weil sie lästig eines Babys Magen sein.
Obst und Gemüse eingeführt , nachdem ein Baby hat , um Getreide Fütterung gewöhnt werden. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt, warten zwei bis drei Tage zwischen jeder neue Nahrung Einführung in die Babys für Nahrungsmittelallergien zu überwachen. Akzeptable Obst und Gemüse gehören selbstgemacht oder im Laden gekauften Sorten belastet Bananen , Äpfel, Birnen , grüne Bohnen, Kürbis, Karotten und Süßkartoffeln .
Fleisch und Milch
Joghurt mit Früchten geben Babys aufgenommen Ernährung.
Pürierte Fleisch und Milchprodukte wie Joghurt kann in Ernährung eines Babys eingeführt , wenn sie das Essen von Getreide , Obst und Gemüse zu meistern. Pürierte Fleisch sind im Supermarkt als Pre- jarred Babynahrung zur Verfügung , oder das Fleisch mit einer Küchenmaschine zu Hause püriert werden. Fleisch zu Hause püriert sollte immer vollständig gekocht werden; nie füttern ein Kind selten oder Unter gekochtes Fleisch . Milchprodukte, wie Joghurt sind eine ausgezeichnete Quelle von Calcium und Vitamin D für Babys. Es gibt viele Joghurt -Produkte auf dem Markt heute , die speziell für die Entwicklung eines Babys formuliert.
Soft fester Nahrung
Soft feste Nahrung sollte die letzte Art von Lebensmitteln einzuführen sein Ihr Baby . Sobald ein Kind zeigt Interesse an mehr als nur breiige Nahrung und ein Elternteil ist zuversichtlich, dass das Schlucken Fähigkeiten eines Babys haben sich deutlich verbessert , sollte weich - feste Nahrung langsam eingeführt werden. Soft- feste Nahrung sind verkocht oder weiche Nudeln, Weichkäse, Dosen oder gekochtes Gemüse wie grüne Bohnen , Vollkorn boxed Getreide, Cut-up Früchte wie Bananen oder in Dosen Birnen, Eier und Kinderkrankheiten Kekse. Achten Sie darauf, ständig zu überwachen ein Baby, das keine Soft- feste Nahrung zu essen ist .
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