Wie Leber für ein Baby kochen
Die meisten Muttermilch keine zusätzlichen Eisen vor 6 Monate brauchen , alles Eisen sie in der Muttermilch enthalten müssen . Um sechs Monate , müssen die meisten Babys mehr Eisen als Muttermilch liefert , und es ist wichtig, zu Lebensmitteln, die enthalten , die Eisen benötigt einzuführen. Leber ist ein wunderbares Essen für ein Baby , da es die Eisen Ihr Baby braucht enthält und ist leicht zu kochen und zu mischen. Kochen Sie Ihre eigenen Leber für Ihr Baby , um Geld zu sparen und für eine gesunde Mahlzeit.
Was Sie
Leber
Muttermilch oder Formel
1 TL benötigen . ungesalzene Butter
2 EL. gehackte Zwiebel 1 EL
. Apfelmus
1 EL. Karottenpüree
5 Bohnen
1 kleine Kartoffel
Anleitung
Plain Leber
1
Dampf Leber in einer kleinen Menge von Wasser für 10 Minuten oder bis gründlich gekocht . Schnitt in die Hälfte zu sehen, ob es gemacht wird. Mietobjekte 2
Blend Leber mit dem Wasser wurde in gekocht, bis Sie eine Konsistenz Ihr Baby zu essen verwendet zu erreichen. Ersetzen Sie die Brühe mit Muttermilch oder Formel für einen besser vertraut Geschmack für Ihr Baby.
3
mit Ihrer Wahl von Gemüsepüree mischen oder dienen einfach.
Liver Mix
4
Schneiden Sie die Leber in 1/2 cm große Quadrate .
5
Saute die Leber und Zwiebeln in ungesalzene Butter , bis gründlich gekocht , etwa drei Minuten.
6
mischen Sie die Zwiebeln und Leber mit Muttermilch oder Formel bis die gewünschte Konsistenz .
7
mischen Sie die Leber und Zwiebel -Püree mit dem Apfel -Möhren- Püree.
Leber und Kartoffeln
8
Decken Sie die Leber mit Wasser und kochen für 10 Minuten.
9
Mischen Sie die Leber oder Püree in einer Küchenmaschine . Verwenden Sie die Leberbrühe, Muttermilch oder Formel , wenn für eine - wässrige Konsistenz benötigt.
10
Kochen Sie die Bohnen oder Kartoffeln bis sie weich sind , ca. 10 Minuten.
11
pürieren Sie die Bohnen und Kartoffeln zusammen . Mischen Sie mit der Leber Püree.
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