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Körperliche Entwicklung bei Säuglingen & Kleinkindern: Tabelle & Tipps

Die körperliche Entwicklung bei Säuglingen verläuft schnell. Es scheint, als wäre es gestern gewesen, dass Ihr Baby so klein war, dass Sie es完全 in Ihren Armen umschließen konnten. Jetzt ist das Baby mehrere Zentimeter gewachsen und nähert sich täglich neuen Entwicklungsmeilensteinen. Diese körperlichen Veränderungen sind entscheidend für die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten und des gesamten Körperwachstums des Babys. Sie legen auch den Grundstein für das zukünftige körperliche Wachstum und die Fähigkeiten Ihres Babys.

Was sind also diese Merkmale der körperlichen Entwicklung? Lesen Sie weiter, um mehr über körperliche Wachstumssignale bei Neugeborenen und Kleinkindern zu erfahren.

Was ist körperliche Entwicklung bei Säuglingen und Kleinkindern?

Körperliche Entwicklung bezieht sich auf das Körperwachstum des Babys, feine und grobmotorische Fähigkeiten sowie die Fähigkeiten der verschiedenen Organe. Wenn ein Baby eine neue körperliche Fähigkeit erlangt, verbessert sich sein Leben, und das ist ein Ereignis in seinem körperlichen Wachstumskalender.

Wir listen solche Wachstumsindikatoren bei Babys und Kleinkindern verschiedener Altersgruppen auf, von der Geburt bis zum Alter von 36 Monaten (drei Jahren).

Körperliche Entwicklung für verschiedene Altersgruppen:

1. 0–3 Monate:

• Muskelwachstum: Das Wachstum der Nackenmuskeln lässt den Baby den Kopf anheben, wenn es flach auf dem Bauch liegt. Dies ist ein wichtiger Meilenstein der körperlichen Entwicklung, der verbesserte Muskelkraft und Flexibilität anzeigt.
• Motorische Fähigkeiten: Mit zwei Monaten zeigt das Baby flüssigere Bewegungen der Gliedmaßen, was auf eine verbesserte Funktionalität der Motoneuronen hinweist. Mit drei Monaten ist es flexibel genug, um Hände zum Mund zu führen, Hände zu öffnen und zu schließen, um eine Faust zu machen, und die Beine in einer Fahrradbewegung zu bewegen.
• Organentwicklung: Das Verdauungssystem des Babys verbessert sich seit der Geburt und wächst dank der Antikörper aus der Muttermilch langsam robust heran. Sein Sehvermögen ist nicht so gut wie das eines Erwachsenen, aber die Augen können besser koordinieren dank verbesserter Geschicklichkeit der Augenmuskeln, die die Augäpfel bewegen. Es kann ein menschliches Gesicht erkennen und ab der sechsten bis zehnten Woche seinen Blick auf ein Objekt richten und ihm bis zu einem gewissen Grad folgen.

2. 4–6 Monate:

• Muskelwachstum: Der Körper wächst stark, da Gewebe neue Zellschichten hinzufügen mit spürbarer Zunahme der Muskelmasse. Nackenmuskeln halten den Nacken ungestützt, während Beinmuskeln das Bein nach unten drücken, wenn das Baby senkrecht gehalten wird. Manche Babys können sich im vierten Monat vom Bauch auf den Rücken drehen. Bis zum Ende des sechsten Monats kann ein Baby sich vom Bauch auf den Rücken und vom Rücken auf den Bauch drehen. Das Baby beginnt auch, bis zum Ende des sechsten Monats ohne Unterstützung zu sitzen.
• Motorische Fähigkeiten: Das Baby kann ein kleines Spielzeug mit beiden Händen greifen oder mit der linken oder rechten Hand danach greifen. Entwickelt den Schergriff (Raker Grasp), die Fähigkeit, alle Finger gleichzeitig zu benutzen, um den Griff zu halten. Es wird das Spielzeug von einer Hand in die andere wechseln. Auch im Liegen wird es die Beine näher an die Brust ziehen, um mit den Händen damit zu spielen.
• Organentwicklung: Die Augen sehen besser, was bedeutet, dass das Baby neugierig die Welt um sich herum anschaut. Die Tiefenwahrnehmung verbessert sich, und bis zum Ende des sechsten Monats hat das Baby die gleiche Farbwahrnehmung wie ein Erwachsener. Das Gehör verbessert sich, und der Kleine dreht sich zu vertrauten Stimmen, Geräuschen und anderen Lauten. Das Verdauungssystem ist bereit, über Muttermilch hinauszugehen und pürierte feste Nahrung zu essen. Die Sprache verbessert sich ebenfalls, der Kleine kann brabbeln.

3. 7–9 Monate:

• Muskelwachstum: Muskeln sind stark genug, um das Körpergewicht zu tragen, wenn der Säugling auf alle vier Gliedmaßen kommt. Das Baby krabbelt nun, was vielleicht die bedeutendste körperliche Entwicklung im Säuglingsalter ist. Während der Bauchzeit wird es die Ellbogen nach unten drücken und den Kopf langsam anheben, um nach oben zu schauen. Das Baby wird auch die Hände ausstrecken, um Objekte in der Ferne zu erreichen, was größere Muskelgeschicklichkeit zeigt. Es wird auch selbstständig in eine Sitzposition kommen. Wenn Sie ihm Unterstützung geben, kann das Baby für einige Sekunden stehen.
• Motorische Fähigkeiten: Hat stärkeren Griff und schüttelt Spielzeug wie Rasseln. Entwickelt den Pinzettengriff (Pincer Grasp), also Daumen und Zeigefinger zum Aufheben winziger Objekte zu benutzen. Manipuliert Objekte in den Händen, ohne sie fallen zu lassen. Bei Anblick von etwas Interessantem wird es auf das Objekt zu krabbeln und in eine Sitzposition kommen, um das Objekt präzise aufzuheben. Es wird auch an Dingen stochern, um sie zu erkunden. Das Baby kann nun die Flasche beim Füttern unabhängig halten, ohne den Griff zu verlieren.
• Organentwicklung: Stimmbänder sind nun fähig, eine Reihe von Lauten zu erzeugen, einschließlich „Mama“ und „Papa“. Das Sehvermögen ist nun so gut wie das eines Erwachsenen. Augen können sich bewegende Objekte verfolgen, ohne sie aus den Augen zu verlieren. Das Baby kann vertraute Stimmen aus einer Geräuschemischung identifizieren.

4. 10–12 Monate:

• Muskelwachstum: Skelettmuskeln sind stärker und haben einen größeren Bewegungsumfang. Das Baby krabbelt schneller und wechselt schnell zwischen Krabbeln und Sitzen. Es kann auch Treppen hoch und runter krabbeln. Der Säugling wird sich in den Stand hochziehen und mit Unterstützung laufen, was „Cruising“ genannt wird. Er kann auch kurze Strecken ohne Unterstützung laufen.
• Motorische Fähigkeiten: Das Baby hat einen ausgeprägten Gleichgewichtssinn. Es gibt verbesserte motorische Kontrolle, und das Baby kann ein Objekt sanft aus der Hand loslassen, statt es fallen zu lassen. Feinmotorik verbessert sich, sodass das Kind Buchseiten umblättern kann.
• Organentwicklung: Das Skelett hat eine erhöhte Knochendichte. Sehen und Sehkraft sind besser als vor einigen Monaten. Das Verdauungssystem kann mehr Arten von Lebensmitteln verarbeiten als zuvor.

[ Lesen: Körperliche Aktivitäten für Kleinkinder ]

5. 13–15 Monate:

• Muskelwachstum: Das Baby tritt nun ins Kleinkindalter ein und kann länger allein stehen als zuvor. Es kann sich im Stehen bücken und trotzdem das Gleichgewicht halten. Gliedmaßen führen komplexe Bewegungen aus, was das An- und Ausziehen des Kleinkindes erleichtert.
• Motorische Fähigkeiten: Die wichtigste körperliche Entwicklung bei Kleinkindern ist die Fähigkeit, sich mit Fingerfoods selbst zu füttern. Es ist weniger kleckrig und bringt das Essen präzise in den Mund. Das Baby kann Formen präzise in Öffnungen stecken. Am Ende von 15 Monaten wird ein Kleinkind vollkommen bequem einen Schnabelbecher halten und möglicherweise ganz auf Flaschen verzichten. Es kann einen Stift halten, um zu kritzeln oder grundlegende Zeichnungen zu machen.
• Organentwicklung: Das Sehvermögen ist nun genau wie das eines Erwachsenen, und die Augenkoordination ist präzise. Magen und Darm können eine breitere Palette von Lebensmitteln verarbeiten. Die nächste bedeutende Entwicklung innerer Organe erfolgt nun mit 24 Monaten.

6. 16–18 Monate:

• Muskelwachstum: Das Kleinkind kann ein Dreirad treten und längere Strecken ohne Unterstützung laufen. Es kann auch kurze Strecken rennen und Stufen mit Halt klettern. Das Kleinkind bevorzugt nun Laufen statt Krabbeln dank gut entwickelter Rücken- und Beinmuskeln. Es kann auch Spielzeug heben, das es vor einigen Monaten noch schwer fand.
• Motorische Fähigkeiten: Das Kleinkind kann nun aus einer offenen Tasse trinken und mit einem Löffel essen. Es kann Bauklötze übereinander stapeln. Es hat einen festen Griff um einen Stift. Es kann einige Kleidungsstücke ausziehen, zum Beispiel eine Socke ausziehen. Es gibt größere Fingerfertigkeit, die es ihm ermöglicht, Objekte mit Leichtigkeit zu ziehen, zu schieben und zu drehen.

7. 19–21 Monate:

• Muskelwachstum: Sie bemerken, dass es an Größe zunimmt, da Gewebe im Körper rasant wachsen. Das Kleinkind hat einen festen Griff und kann Objekte vom Boden leicht aufheben und tragen. Es trägt einen vollen Rucksack, ohne müde zu werden, dank stärkerer Rückenmuskeln.
• Motorische Fähigkeiten: Eine bedeutende körperliche Entwicklung in diesem Stadium ist die Fähigkeit, Stift/Marker präziser zu benutzen. Es zeichnet nun eine vertikale Linie und ist geschickt im Zeichnen von Formen. Das Kleinkind hat die feinmotorischen Fähigkeiten, einen Ball unterhand zu werfen und Spielzeugtürme mit mehr Bauklötzen zu bauen. Es kann Buchseiten präzise umblättern und mehrere Seiten auf einmal umblättern, um eine weiter entfernte Seite im Buch zu erreichen.

8. 22–24 Monate:

• Muskelwachstum: Das Kleinkind tritt in die Vorschulphase ein, was bedeutet, dass es größere Beweglichkeit der Muskeln hat als zuvor. Es verteilt das Gewicht gleichmäßig auf beide Füße und wackelt nicht mehr beim Gehen, was Strenge in seiner körperlichen Entwicklung anzeigt. Tatsächlich ist sein Körper nun stark genug, um das gesamte Gewicht auf den Zehenspitzen zu tragen, und Kleinkinder können mit zwei Jahren auf Zehenspitzen stehen.
• Motorische Fähigkeiten: Sie werden eine Vielzahl von Dingen bemerken. Der Kleine kann nun einen Ball treten, ihn überhand werfen, sich selbst auf ein Möbelstück wie ein Sofa setzen und hat einen richtigen Griff über einen Stift. Er hat eine bessere Fähigkeit, ein Kreuz zu zeichnen.
• Organentwicklung: Am Ende von 24 Monaten, also zwei Jahren, sind das Verdauungssystem und das Immunsystem des Kleinkindes weniger anfällig für Allergien, und es kann fast alle Arten von Lebensmitteln essen, u. a. alle Getreide einschließlich Weizen und Milchprodukte einschließlich Eiscreme.

9. 25–29 Monate:

• Muskelwachstum: Das Kleinkind ist in den letzten Monaten erheblich gewachsen und liebt aktive Outdoor-Spiele, die die Muskeln stärken. Beinmuskeln sind robust. Kann zwischen mehreren Positionen wechseln, wie vom Sitzen zum Stehen und umgekehrt. Dies zeigt größere Muskelkraft und verbesserte Motoneuronen-Impulse.
• Motorische Fähigkeiten: Es kann sich nun selbst anziehen. Das Vorschulkind wird wissen, wie man Knöpfe benutzt, wie die einer Fernbedienung, und sie präzise drücken, was zeigt, dass seine feinmotorischen Fähigkeiten nun flink sind. Es liebt das Spielen mit Bauklötzen und kann sie mit besserer Präzision stapeln, um ein Umkippen zu verhindern. Kleinkinder in diesem Alter können sich die Zähne putzen, nachdem sie von einem Elternteil oder Zahnarzt angeleitet wurden.

10. 30–36 Monate:

• Muskelwachstum: Die körperliche Entwicklung des Kleinkindes erreicht ihren Höhepunkt, wenn es sich seinem dritten Geburtstag nähert. Seine Muskeln sind fähig, eine Vielzahl von Aktionen wie Springen und Treppensteigen auszuführen. Sie beobachten eine Zunahme seiner körperlichen Ausdauer und Stamina, da er beim Spielen nicht müde wird. Das Vorschulkind hat verbessertes Körpergleichgewicht und fängt einen Ball beim Laufen, ohne zu stolpern. Der Kleine wird auch gerne Objekte mit seiner neugewonnenen Stärke erkunden, indem er sie zerrt oder aufhebt.
• Motorische Fähigkeiten: Gliedmaßenkoordination verbessert sich, da er einen Schläger schwingen oder einen Ball gerade in die Luft werfen kann. Er kann winzige Objekte mit extremer Präzision halten. Brettspiele mit kleinen Stiften reizen ihn, da er sie mühelos benutzen kann. Er zeichnet nun Formen recht gut und genießt das Nachzeichnen einer Illustration mit einer Schablone. Beim Gehen auf unebenen Oberflächen kann er die Unterstützung seiner Hände und Finger nutzen, um das Gleichgewicht zu halten, was eine Verbesserung der grobmotorischen Fähigkeiten anzeigt. Er kann Papier wie angewiesen falten und es auch richtig reißen.
• Organentwicklung: Das Vorschulkind kann alle Gemüse-, Obst- und Fleischsorten essen. Sein Verdauungssystem hat einen erwachseneren Verdauungszyklus entwickelt, der ihn zu vorhersehbaren Intervallen hungrig macht. Er hat auch bessere Toilettenkontrolle und kann den Harndrang zurückhalten, bis er ein Badezimmer findet. Die meisten Kleinkinder sind stubenrein, zumindest wenn sie nicht schlafen. Beim Schlaf sollte ein Dreijähriger zwischen 10 und 13 Stunden schlafen, wird sich aber auch mit neun Stunden Schlaf zufriedengeben.

Nach der Lektüre unserer ausführlichen Details zur körperlichen Entwicklung möchten Sie vielleicht die knappe Version für zukünftige Referenzen. Hier ist sie für Sie:

Körperliche Entwicklung – Tabelle

Tipps, damit Ihr Baby besser wächst

Als Eltern gibt es Möglichkeiten, Ihrem Baby oder Kleinkind zu einer besseren Entwicklung zu verhelfen. Hier sind einige Tipps für eine gesunde körperliche Entwicklung bei Säuglingen und Kleinkindern:

1. Sorgen Sie für angemessene Ernährung: Nahrung ist essenziell für das Wachstum des Babykörpers. In den ersten sechs Monaten werden alle Nährstoffbedürfnisse durch Muttermilch gedeckt. Danach müssen Sie feste Nahrung in die Ernährung einführen, da der Bedarf an Mikronährstoffen steigt. Eine gesunde, altersgerechte Ernährung ist wichtig, um das Baby gesund wachsen zu lassen.
2. Ermöglichen Sie ausreichend Spielzeit: Die Fähigkeit, einen bestimmten Meilenstein zu erreichen, hängt von der Möglichkeit ab, ihn zu üben. Daher sollte das Baby durch Outdoor-Erfahrungen stimuliert werden. Spielzeit bietet vielfältige Gelegenheiten für Säuglinge und Kleinkinder, ihre körperlichen Fähigkeiten einzusetzen. Ausreichende Bewegung stimuliert die körperliche Entwicklung.

Die Rate der körperlichen Entwicklung bei Säuglingen kann je nach verschiedenen Faktoren wie Ernährung variieren. Alle gesunden Babys erreichen ihre körperlichen Wachstumsmeilensteine früher oder später als die durchschnittlichen Referenzbereiche. Sie können leichte Abweichungen vom Wachstum ignorieren, wenn Ihr Baby in seinem eigenen Tempo wächst. Sie können auch eine kinderärztliche Untersuchung in Betracht ziehen, wenn Sie eine spürbare Verzögerung in ihrer körperlichen Wachstum und Entwicklung im Vergleich zu Gleichaltrigen bemerken. Ein Kinderarzt könnte Ihnen eine bessere Analyse der körperlichen Entwicklung Ihres Babys unter Berücksichtigung aller individuellen Faktoren geben.