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Welche Faktoren die kognitive Entwicklung von Säuglingen beeinflussen

Viele Faktoren beeinflussen die kognitive Entwicklung vor und nach der Geburt – und Eltern können einiges tun, damit ihr Baby optimal gedeiht. Babys entwickeln sich am besten, wenn Mütter gesunde Entscheidungen treffen, ausgewogene Ernährung bieten und motorische Fähigkeiten durch Spiel fördern.

Pränatale Faktoren

Fast jede Lebensumstände der Mutter kann den Fötus beeinflussen. Schon in der Schwangerschaft können Sie die Entwicklung Ihres Kindes maßgeblich prägen. Übermäßiger Alkoholkonsum kann das fetale Alkoholsyndrom mit schweren kognitiven Schäden auslösen. Auch Drogen, bestimmte Medikamente, Mangelernährung oder extremer Stress wirken sich aus. Für die beste pränatale Umgebung: Auf Drogen und Alkohol verzichten, bestmögliche Ernährung sicherstellen.

Ernährung

Laut dem National Food Service Management Institute ist gute Ernährung der bedeutendste Faktor für kognitive Entwicklung. Muttermilch ist besonders nährstoffreich, aber auch Säuglingsmilch enthält gehirnfördernde Nährstoffe. Entwickelnde Gehirne brauchen Fett als Energiequelle – Kinder zwischen 1 und 2 Jahren sollten Vollmilch statt fettreduzierter Milch trinken. Eisen aus Proteinen wie Fleisch, Bohnen und Fisch ist ebenfalls wichtig. Achten Sie auf ausgewogene Mahlzeiten mit Obst und Gemüse.

Spielzeug und Spielzeiten

Eine 2011 in „Infant Behavior and Development“ veröffentlichte Studie zeigt: Kinder, deren motorische Fähigkeiten sich langsam entwickeln, weisen später häufiger kognitive Verzögerungen auf. Die häusliche Umgebung beeinflusst die motorische Entwicklung. Babys, die Fein- und Grobmotorik mit vielfältigem Spielzeug üben konnten, entwickelten diese Fähigkeiten schneller. Fördern Sie motorische und kognitive Fähigkeiten, indem Sie eine abwechslungsreiche Auswahl interessanter Spielzeuge bereitstellen.

Ausdauer und Aufmerksamkeit

Eine 2006 in „Infant Behavior and Development“ publizierte Studie fand: Babys, die sich länger auf ein Spielzeug oder Spiel konzentrieren, zeigen im Zeitverlauf bessere kognitive Entwicklung. Zudem blieben Babys länger bei einer Sache, wenn die Mutter sie ermutigte und sich beteiligte – was sogar negative Armutseffekte auf die kognitive Entwicklung ausgleichen konnte. Unabhängig von der finanziellen Situation können Sie Ihr Kind fördern, indem Sie sein Lieblingsspiel mit ihm spielen.